Kevin Koskella
Veneno escondido
Você soube que pôde haver veneno em muitos de seus alimentos favoritos encontrados em prateleiras da loja do mantimento em toda parte? Os pães, biscoitos, bolinhos, barras da energia, tortillas, pizza congelada são justos alguns...
Date Posted: March 03, 2006
Afilar-se para um Triathlon
Você pode ter treinado para semanas ou meses já, mas agora é 2 semanas antes de sua raça e é hora de pensar sobre descansar. Muitos triathletes encontram este mais difícil do que a natação 5.000 jardas, biking...
Date Posted: January 23, 2006
Natação Olympic contra a natação de Triathlon
Ao prestar atenção aos eventos nadadores nos Olympics última semana, eu comecei pensar sobre como diferente o curso do freestyle é (ou deve ser) para sprinters Olympic e triathletes amadores.
Date Posted: November 14, 2005
Triathlete, você tem o pontapé do corredor?
Pode você apontar seus dedos do pé e endireitar para fora seus pés?Quando você retrocede em sua parte traseira, você tende a ir muito lento, permanece em um lugar, ou vai mesmo para trás?Você tem uma estadia...
Date Posted: November 07, 2005
8 pontas na natação aberta da água
Assim você está pronto para sair lá e fazer alguma natação aberta da água para preparar-se para seu triathlon seguinte? Antes que você vá mergulhar em seu corpo de água local, manter estas pontas na...
Date Posted: November 06, 2005
Respirar Bilateral deve você respirar a ambos os lados no Freestyle?
Uma das maravilhas as mais comuns do mundo da natação são, devem você usar o alterno-lado, ou respirar bilateral?Durante todo minha carreira da natação, eu tinha respirado sempre a meu lado direito somente até um...
Date Posted: November 06, 2005
Sobrevivendo o começo de Triathlon
O começo de um triathlon pode ser nervo-wracking, cansando-se, intimidating, frustrando, e nivela desanimar (porque nós fazemos este esporte??). Mas não deixar todo o isto para começar-lhe!
Date Posted: November 04, 2005
Como dominar os 5 desafios superiores a respirar no Freestyle
A pergunta que a mais comum eu me ouço no mundo do triathlete sobre os mistérios de nadar eficientemente envolve geralmente algo com respirar.
Date Posted: November 01, 2005
10 etapas a melhorar sua nadada de Triathlon
Tão técnico como o esporte da natação pode ser, é resistente estreitar-se abaixo a resposta à pergunta frequentemente-perguntada, “o que deve mim concentra sobre?” Assim, eu vim acima com do “uma lista...
Date Posted: November 01, 2005
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