Les Dix secrets principaux pour avoir plaisir à voler en Plane

| by Nathalie Fiset, M.D. | October 02, 2006

En raison des événements récents, voler en avion a souffert un grand déclin dans la popularité. L'augmenter dans les airfares (principalement secondaires au prix en hausse de l'essence) et la crainte généralisée ont considérablement contribué au déclin du voyage de ligne aérienne.

Parfois, il n'est pas possible de faire autrement que voyagent en avion. Il reste que le déplacement en avion est toujours un de la manière la plus sûre et la plus rapide d'arriver à un endroit. Me permettre de partager avec toi de petits bouts que j'ai recueillis sur mes beaucoup de voyages le long des années.

1) Ne pas écouter des films ou des rapports effrayants sur des catastrophes de ligne aérienne en jours précédant votre voyage en avion. Bien que sur la surface vous pourriez estimer que vous avez parfaitement tout raison avec regarder de telles émissions télévisées, votre esprit subconscient enregistre ces messages de la crainte. Ce seul bidon expliquent le sentiment désagréable que vous avez en voyageant.

Un petit mot de conseil pour des pilotes si je peux ! Les mots ont une influence très puissante sur des personnes. En outre, en voyageant en avion on lui dit que le pilote tient le mot final, après Dieu. Faire attention ce que vous dites et comment vous le dites en parlant sur le haut-parleur à vos passagers. Bien que vous puissiez trouver ce que vous dites d'être affaire, vos mots peuvent être entendus différemment par des passagers.

Par exemple quand je voyageais dans « une situation collante », le pilote a ouvert le haut-parleur et nous a dit : « J'ESSAYERAI l'atterrissage ». Mauvais choix des mots. À une autre occasion, le pilote a ouvert le microphone et a dit :  » Nous avons atteint le niveau minimum du gaz requis pour que notre avion vole, nous réorienterons à un autre aéroport à plein-vers le haut. « 

Mes sentiments personnels est nous disent que seulement la bonne substance et après le débarquement, vous peut nous indiquer : Le « défaut de la reproduction sonore, celui était étroit ! » I personnel ne veulent pas entendre quand vous avez des problèmes électriques ou de roue. Je veux juste rester dans ma bulle de déplacement sûre et il n'y a rien que je peux faire pour aider de toute façon.

2) Être patient. Considérer votre jour (ou jours) de voyage comme une coupure gentille de votre routine. Ilne fait- pas il beau de savoir que vous ne devez pas conduire ? Le renfort de la sécurité de ligne aérienne a placé les nouveaux règles et règlements qui ont besoin de plus de temps des voyageurs. Se donner l'abondance de l'heure d'arriver à l'aéroport et de détendre juste.

3) Manger un repas sain et plein est recommandé avant le déplacement. La cinétose n'est rien autrement que votre intestin t'indiquant que vous avez peur (consciemment ou unconsciously). Avoir la nourriture dans votre estomac contrecarrera l'acidité créée par votre crainte et la fera moins d'un sentiment désagréable. Je recommande également d'apporter avec toi les casse-croûte sains parce que vous obtenez moins (si tout) de nourriture servie sur des avions de nos jours.

4) Pendant votre vol, subsistance vous-même occupée. Le vol est un temps parfait à l'un ou l'autre travail dans votre « bureau dans le ciel » si vous avez le travail à faire sur votre ordinateur portable. Puisque vous ne serez pas troublés par le téléphone ou d'autres, vous réaliserez que vous obtenez beaucoup fait. Améliorer encore, vous peut rédiger dans un livre très bon. Ici, un roman qui vous maintiendra intéressé est plus approprié que très un livre d'universitaire.

Une conversation légère gentille avec votre voisin est également une manière plaisante de passer le temps.

5) Subsistance vous-même hydratée pendant votre vol. Le principe de base est que toutes les fois que le préposé de vol t'offre quelque chose boire, vous acceptez. Après tout, vous partagez un espace confiné avec des centaines de personnes et la déshydratation est une possibilité. Les compagnies de ligne aérienne ont compris que l'alcool tend à déshydrater des personnes et à avoir cessé de servir des boissons tandis qu'à bord (entre d'autres raisons).

6) Toutes les fois que vous avez (quand le signe de ceinture de sécurité n'est pas allumé) un mouvement fortuit autour dans la carlingue et étirez vos jambes. Si vous devez rester dans votre siège, il vaut mieux de ne pas croiser vos jambes pendant une période prolongée en raison du plus grand risque du phlebitis (entrave dans la jambe).

7) Sommeil si vous pouvez. Votre voyage ira plus rapidement.

8) En choisissant vos vêtements pour le voyage maintenir dans l'esprit que les carlingues d'avion peuvent avoir les températures variables. Je recommande que vous avez deux couches des vêtements ainsi de votre bidon « peau il outre de » en cas de température chaude ou remettez votre chandail dessus s'il refroidit dans les nuages.

9) Ce bout est évident mais toi le besoin d'avaler souvent pendant le décollage et l'atterrissage. Il équilibre la pression dans des vos oreilles et vous rendra plus confortable.

10) Si après avoir fait tous ces peu tours, vous vous sentez toujours très incommode au sujet du déplacement en avion vous pourriez vouloir considérer aborder la question. L'hypnose a été d'un grand secours pour les personnes qui souffrent de la crainte du vol.

Merci de voler avec nous !

Article Source: http://www.articleset.com



About the Author

Dr Nathalie Fiset is a family doctor and a certified hypnotherapist. For more information go to: http://www.soulmatestogether.com http://www.aperfectharmony.com or http://www.a-1hypnosis.com.

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