Kevin entschuldigte sich bei der Melisse, nachdem er eine Verabredung vermißte. Es war ein einfaches Mißverständnis, also sagte Melisse, daß sie nicht wirklich umgekippt war, frustriert gerade und enttäuscht.

Aber Kevin, der dort abgefragt wurde, war mehr zu ihm. Lächeln der Melisse schien Zwangs und er glaubte, es mehr gab, die sie sagen wollte, aber Melisse beharrte, daß sie über es vergessen und an umziehen. Noch hatte Kevin ein unbehagliches Gefühl in der Grube seines Magens.

Emotionales Incongruence

Emotionale Echtheit--Bestätigen deiner zutreffenden Gefühle--Eingeführte erleuchteten Konfliktauflösung. Dennoch kann dieses durch emotionales incongruence verglichen werden: oder versuchend, deine zutreffenden Gefühle absichtlich oder nicht zu umfassen verweigern, entweder.

Die meisten Leute haben erlernt, ihre Gefühle zu verstecken. Sie haben erlernt weil das Fallenlassen der Schablone geschützt zu werden und das Sein emotional ehrliche Dose zu das verletzbare Gefühl führen. In der Hitze des Momentes, kann es hart sein, zu sehen, wie Ehrlichkeit und Verwundbarkeit gut sein konnten, wie vollständig entwaffnend sie sein können und wie wichtig sie zum Gebäudevertrauen und -mitleid sind.

Nr., in der Hitze des Momentes, versteckend scheint wie eine bessere Idee. Und es komplizierter zu bilden, manchmal weißt du, daß du es tust und manchmal du nicht.

Manchmal liegst du über deine Gefühle, um die obere Hand zu erhalten. Es ist fast immer eine Selbst-besiegende Bewegung, obwohl, weil es so transparent ist. Leute können nicht den Betrug sofort beachten, aber, nachdem sie eine Wahrscheinlichkeit gehabt haben sich zu reflektieren, dämmert die Wahrheit normalerweise. Sie können nicht dich konfrontieren, weil sie nicht wert die Bemühung ist, aber sie fühlen vorsichtig und einfach „gehen“ höflich und halten ihren Abstand. Gerade als Kevin tat mit Melisse.

Zu anderen Malen kannst du aus Note mit deinen Gefühlen heraus sein und versuchen, sich in das Beibehalten eines bestimmten Selbst-bildes zu täuschen. Möglicherweise versuchst du, das Aussehen des Seins nett oder der Angelegenheiten oder in der Steuerung aufrechtzuerhalten. Aber gerade unter der Oberfläche, der Furcht vor Unrecht oder Form beiseite schauen schlecht oder Sein, schreibt deine Verteidigungsfähigkeit vor. Andere erfahren fast immer deine Verteidigungsfähigkeit als Angriff, der Argumente sich entwickelt. Du kannst denken, daß du offenbar in Verbindung stehst, aber du Mischanzeigen sendest. Gerade als Melisse.

Mischanzeigen

Die Wörter eines Gespräches werden auf eine unsichtbare Trägerschwingung des Gefühls übertragen. Leistungsfähiger als die Wörter alleine, ist das Gefühl „louder.“

Infolgedessen ist eine der schlechtesten Sachen, die du tun kannst, über deine Gefühle zu liegen oder zu versuchen, sie zu verstecken. Alles, das, ist senden Mischanzeigen und bilden andere das Gefühl, als ob sie auf wackeligem stehen zu reiben und verursacht alle Weise der leisen Warnungen und roter Alarmsignalsto Lärm durch ihre Energie fangen auf. Es gibt von einem schrecklichen, unsettling Gefühl, das mit kommt dem, „, das alles okay schaut, also von warum es so glaubt Schlechtem und von wo die ist Gefahr, die wirklich kommt?“ Glauben, daß normalerweise in deinem Magen throbs und deine Hecheln anhebt.

Gerade da zu erklären ist einfach, wenn jemand emotional incongruent ist, kann es gleichmäßig schwierig sein, zu wissen, wann du es sich tust. Es kann für Leute, die einen hohen Wert, damit Frieden oder halten Freundlichkeit mit selbst ehrlich ist, oder jedermann extrem schwierig sein, die für diese Angelegenheit, über ihre dunkleren Gefühle sonst ist. Es kann einen tiefen inneren Konflikt erzeugen, um „verhaßte“ Gefühle zu haben, wenn du als „nette“ Person dich siehst. Wenn du ein Opfer der emotionalen Gewalttätigkeit gewesen bist, kann es sogar schwierig sein.

Wenn du emotional übereinstimmend sein möchtest…

Über Zeit bevölkeren unterdrücken automatisch Gefühle, die sie urteilen, um „Schlechtes zu sein.“ Dieses führt zu akutes emotionales incongruence. Was sein kann also, ist das verrückte Bilden du kann nicht den Gefühlen glauben, die du anderen übermittelst. Wenn du emotional übereinstimmend sein möchtest, mußt du den Wert des Lernens erkennen, mit allen deinen Gefühlen sicher zu fühlen. Schauen, um zu sehen, daß die Rolle Furcht oder der Zorn in deinem Leben gespielt hat.

Im Falle Kevin und der Melisse ist es, daß Melisse einige alte Gefühle hatte, von denen sie ahnungslos war, ausgelöst durch ihre Interaktion mit Kevin, das aufhob dann auf dem unbequemen überrest und setzte oben seine Verteidigung wahrscheinlich. Es ist völlig möglich, daß Melisse in ihrer Aussage tadellos aufrichtig war, daß es nichts mehr gab, einfach, weil sie nicht innen Note mit ihren tieferen Gefühlen war.

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