"Tut es weh?" Rosario fragt mich. Ihre Frage lingers in der Luft wie eine seltene weiße Wolke auf einer schönen klaren Tecate Nachmittag. Ich bin liegen auf meinem Magen mit meinen Augen geschlossen, irgendwo zwischen den Ländern der Entspannung und Nirvana. Rosario ist bei der Arbeit auf meine Beine, ihr 17 Jahre Rancho La Puerta Massage-Therapie Erfahrung zart unbraiding mein Angebot Kalb Muskeln nach heute Morgen drei-Meilen-Wanderung. "Nein", sage ich durch Clenched Zähne. "Es ist wie Liebe ... Manchmal ist es angeblich zu verletzen. "

Woraufhin Rosario können eine höfliche Lachen und leise wieder auf meine 90-Minuten Healing Massage Behandlung. Ein echter Profi, Rosario, wie viele andere Therapeuten auf der Spa & Wellness Team von Rancho La Puerto, wurde im "The Ranch" mehr als viele andere Destination Spas wurden in der Wirtschaft.

Im Laufe von 60 Jahren, Rancho La Puerta, südlich von der US-Grenze in Baja California, hat sich von einem rustikalen Ranch zu einem anspruchsvollen Ziel Kurort. Es ist eine Palette von Wellness-Erwartung Ihrer Ankunft, mit kreativen Bio-Küche, Auge-Öffnung Natur auf Schritt und Tritt, und Hunderte von Aktivitäten und Programmen, um Sie besetzt - oder nicht, die Wahl liegt bei Ihnen.

Zusätzlich zu Programmen, die Ranch bietet Spezialität Woche, die fast ein Jahr im Voraus. Während meines Besuchs, Phyllis Pilgrim, die Ranch des Fitness-Direktor, und Irene Borger, ein beliebtes schriftlich Trainer, die eine tägliche Klasse berechtigt Inspiration: Yoga und Writers' Workshop. Aktivitäten führen in den Abend mit Filmen, Vorträgen über die Veränderungen der politischen Landschaft von Mexiko, und ein nicht-verpassen sollte Bingo Nacht.

Mit über 150 Aktivitäten und Klassen zur Verfügung, Gäste Mai-Venture, um zu versuchen neue Aktivitäten wie Feldenkrais oder Pilates oder sich in alten Favoriten. Obwohl die Mehrheit der Gäste sind Frauen, mehr und mehr Männer besuchen, und die Ranch bietet auch Custom-Programmen, einschließlich der Schaltung Training, Yoga und Stretching-Klassen.

Einer meiner Lieblings-Erinnerungen findet mich mitten in einer Stretch-Klasse mit einem Dutzend anderen Jungs jeder Biegung in die und aus der Form. Alle Weile dauern, goldenen Sonnenlicht-Streams in von außen und James Taylor's "Mexiko" spielt Overhead, als ob auf Warteschlange: "Oh, in Mexiko / Ich habe nie wirklich so bin ich nicht wirklich wissen, / Oh, Mexiko / I guess Ich nehme zu gehen. "

(Die Yoga und Stretch-Klassen waren so bereichernd, sie inspiriert mich für die Fortsetzung der Praxis zu Hause.) Die gut ausgestatteten Men's Fitness Center, mit Sauna, Dampfbad und privaten Outdoor-Whirlpool, war ein willkommener Zufluchtsort, und bequem angrenzenden an den Computer Zimmer --- für diejenigen von uns, konnte nicht ohne ihn aus dem Haus.

Die Unterkünfte auf der Ranch sind stilvoll, geräumig und bieten alles, was at your fingertips. Vergessen Sie nicht, die Zeit in Ihrem Zimmer ist minimal. Wenn Sie wollen, fangen einen schnellen nap, snoozing Pool in einem Liegestuhl oder schwankend in einem der vielen Hängematten auf dem Grundstück ist ein viel verführerische Alternative.

Wie bei vielen Ziel-Thermen, die Zimmer in Rancho La Puerta sind frei von Fernseher und Telefone. Die Gäste werden gebeten, nicht auf Mobiltelefone außer in ihrem Zimmer. (Dies ist eine wunderbare Regel, dass ich bald verpasste auf dem Heimweg.) Alkohol ist nicht serviert. Wenn Sie möchten, genießen ein Glas Wein, können Sie dies in der Privatsphäre Ihres Zimmers.

Essen auf der Ranch ist ein wichtiges Element -, die sowohl Brennstoff für Ihren Körper und Belohnung für Ihre Leistungen. Rancho La Puerta dient meist ein Pro-vegetarische Kost, die nichts weniger als köstlich. Die Mahlzeiten werden, die drei mal täglich, plus Vor-Wanderung am frühen Morgen Kaffee und Obst zu Ihnen helfen, sich aus der Tür und Mitte Nachmittag Smoothies und Miso-Suppe, um Sie gehen. Chef Jesús González und sein Team schaffen erstaunliche Lebens-und der es jede Menge.

Für das Protokoll, 125 Besuche ist die aktuelle Benchmark. Und ich bin immer noch auf die Nummer 2. Vergangenheit Gäste sind wie jung und energisch Boy Scouts und Girl Guides sehnsüchtig Erreichung Abzeichen für Besuche wiederholen. Wie ich lernte, ein Drittel der Gäste danach ihre nächsten Besuch vor dem Verlassen. Viele Gegenleistung für die gleichen Woche von Jahr zu Jahr. Ich bin nur darauf warten, dass jemand zu tun, eine Vor-Ort Remake des Alan Alda / Ellen Burstyn Film gleichen Zeit, im nächsten Jahr.

Die Destination Spa-Gast ist einzigartig - wobei jeder Zeit zu entspannen, neu und investieren in sich selbst - und zu Umgeben Sie sich mit dieser positiven Gruppe von Menschen im Laufe von einer Woche ist eine lohnende Erfahrung. Einige Gäste kommen allein, andere kommen mit einem Familienmitglied - Elternteil oder Kind oder, für die wirklich mutig, ein Ehepartner.

Mit seinen leckeren Bio-Küche, spektakuläre natürliche Umgebung und Hunderte von Aktivitäten, um Sie besetzt - oder nicht - die Ranch gibt weg von der Luft, einer Luxus-Kreuzfahrt, es sei denn, alle an Bord dieses Schiffes Aktie eine Verpflichtung zu einer besseren selbst, und by doing so dass jede schafft ihre eigene Wellness-Erlebnis.

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