Als abgelenkt ist eine tödliche Sünde, dass die meisten Menschen verpflichten. Laut einer Studie, die im April 2006 von der US National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA), es wird geschätzt, dass "Ablenkungen sind ein Faktor in 8 von 10 Polizei-Verkehr berichtet abstürzt, oder einem geschätzten 4 Millionen pro Jahr stürzt ab . "

Als abgelenkt ist so einfach heutzutage. Ein gemeinsames Szenario ist ...

Sie gelangen Sie zu Hause und erzählte Sie selbst hatte zu studieren für Ihre Test-oder mussten Sie Ihre Arbeit Abtretung an. Aber der Moment, in dem Sie die Tür öffnen und sehen Sie den Fernseher eingeschaltet wird, um Ihre Lieblings-Kanal, stoppen Sie in Ihrer Schritte und sofort bekommen Sie die Augen auf der TV-Box, als ob Sie sich unter einem Bann.

Wahrscheinlich haben Sie nicht einmal merken, dass Sie Ihr Haus verlassen Tasten rechts an der Tür. Sie die Tür geschlossen, und genau wie in Trance, bewegen Sie sich auf dem Sofa. Sie sitzen und Stunden durch.

Mit der Zeit das TV-Programm endet, Sie sich in steckenbleibt. Du bist nicht mehr viel Zeit und Ängstlichkeit aufbaut. Sie fühlen sich frustriert. Es ist nicht das erste Mal, wenn Sie bekam ablenken weg von Ihrer Arbeit und was ist schlimmer? Vielleicht haben Sie bleiben bis spät in Auftrag, um Ihre Zuordnung oder ein Studium für Ihre Test. Awwww ...

Die meisten häufig als nicht bekommt man abgelenkt in ihrem Leben. Und auf der Grundlage der erfolgreichen Biografien von Menschen, wir alle wissen, dass mit Schwerpunkt ist eine der größten und wertvolle Merkmale, die wir besitzen können.

Um zu erfahren Erfolg in Ihrer Karriere und was immer du tust, müssen Sie entwickeln einen starken Fokus. Immer fragen, was Ihre Hauptziele sind in Ihrer Karriere, Ihr Hauptgeschäft und lernen, sich auf sie. Sie finden sich selbst erzeugen Ergebnisse, die Sie nie gedacht, man könnte.

Es ist immer sinnvoll, ein 3 von 5 Index-Karte vor Ihnen die Auflistung aller Festlegung der wichtigsten Ziele, die Sie treffen wollen für den Tag oder für einen bestimmten Zeitraum.

In der Tat, wenn man ein Schriftsteller ist, wird empfohlen, damit Sie haben mit dieser Karte platziert werden vor Ihnen, so dass für was auch immer Geschichten, die Sie verfassen, können Sie weiterhin fokussiert und nicht raus.

In der Lage zu bleiben fokussiert ist eine Fertigkeit gelernt. Wie Sie vielleicht bereits erkennen, wenn Sie tun Dinge, die Sie wirklich interessieren und begeistern, die verbleibende konzentrierte sich ist nicht schwer. Die Herausforderung kommt, wenn Sie tun etwas, das Sie haben kein Interesse in.

Auch hier wird es sehr sinnvoll, alle Ihre Ziele schriftliche Festlegung auf eine Karte oder ein Papier und bewahren Sie es vor Ihnen die ganze Zeit. Wenn Sie ein Büroangestellten, könnten Sie in Erwägung ziehen sich Post-it! stellt fest, wo Sie schreiben Sie alle Ziele hatten Sie zu tun für den Tag oder einen Zeitrahmen an, Sie haben für sich selbst, und halten an der Seite von Ihrem Bildschirm.

Denken Sie daran, dass abgelenkt werden töten Sie und Ihren Erfolg. Erfahren Sie entwickeln Fokus und befinden Sie sich mit weniger Stress. Und falls Sie sich fragen, wie können Sie in vollem Umfang anwenden, was Sie gelernt haben in diesem Post, here we go ...

Praktische Schritte Aktion

Nun, hier sind die Aktionen, die Sie wünschen konnte zu ergreifen, wenn man ständig abgelenkt weg von dem, was sie zu tun:

1. Erhalten Sie Post-it! Notizen oder 3 x 5 Index Karten
2. Liste alle Ihre Ziele zu erfüllen oder alle Ihre Aufgaben zu vervollständigen
3. Setzen Sie einen Zeitrahmen für die einzelnen Aufgaben zu vervollständigen
4. Bewahren Sie die Notizen oder Karte aus Ihrer Sicht IMMER
5. Ständig versuchen Sie es in dem Vermerk /-Karte und stellen Sie sicher, dass Sie tun Tätigkeiten, die wirklich notwendig für Sie, um die Aufgaben

Nochmals, ich habe zu wiederholen, dass Ablenkung kann tödlich sein Ihren Erfolg. Go ahead, und befolgen Sie die Schritte 5 und Sie werden mit Ihrem geblendet erhöht die Produktivität.

Starten Sie heute, als das, was der chinesische Philosoph Lao Zi sagt: "Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt".

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