12 Möglichkeiten, Zeit und das Leben zu maximieren
| by Jim Estill | March 03, 2006
Meine Geschäft Erfahrung hat mir eine zutreffende Sache beigebracht: Daß, deine Produktivität maximierend, Glück, Frieden oder Auswirkung gut vollendet werden können, wenn du offenbar die 12 Richtlinien von Zeit verstehst.
1. Ziele haben
Sein leistungsfähiger mit deiner Zeit ist irrelevant, wenn du nicht kannst, du es aufwenden möchtest. In handhabender Zeit ist der Kompaß wichtiger als der Taktgeber. Wissen, wo du gehen möchtest, deine Zeit auf den Sachen zu verbringen, die dich dort erhalten.
Viele Leute wenden die Energie auf, die versucht, leistungsfähiger zu sein, ohne zuerst zu tun, was wichtig ist: Einstellung von Zielen. Es ist wie auf deiner Weise verloren sein zu einer neuen Stadt. Schneller fahren hilft nicht, wenn du in die falsche Richtung gehst. Heraus darstellen, welche Richtung, zum innen zu gehen und von so voranzugehen.
Sobald du es vorbereitet hast, deckt deine Liste von Zielen auf, was zu dir wichtig ist.
2. Analysieren, wie du deine Zeit verbringst
Es ist immer gut, zu können, du deine Zeit im Augenblick verbringst. Du kannst dieses aufspüren, indem Sie einen Timer einstellen, um weg von allen 15 Minuten zu gehen; wann immer er klingt, genau notieren, was du tust. Wechselweise deinen Tag in 15 minuziöse Blöcke teilen und jede Tätigkeit notieren, die du.
Sobald du deine Zeitmaschinenbordbücher hast, sie überprüfen. Wie vergleichen sie mit deinen Zielen? Bist du Ausgabe Zeit, in der deine Prioritäten sind?
3. Eine To-doliste führen
Dieses klingt zu einfach, aber es ist wirklich die Grundlage aller Zeitmanagement Systeme. Deine To-doliste kann sein elektronisch, auf phantastischem Papier, Grenze in einem Notizbuch oder Einlegeblatt. Der Schlüssel ist, alles du zu lassen auf einer Liste vollenden wünschen. Meine To-doliste konnte eine Einlinie Einzelteil auf ihr, wie haben „schreiben jährlichen Bericht,“, der mich auf eine viel größere Akte oder sogar einen Akte Kasten auf diesem Einzelteil verweist.
4. Deiner Liste geben
Sobald du die Liste hast, feststellen, welche die wichtigen Einzelteile sind. Diese mit einem Leuchtmarker, eine rote Feder oder in jeder möglicher anderen Weise kennzeichnen, die sie Standplatz heraus bildet.
Ich finde manchmal meine To-doliste bin zu groß. Jedes Einzelteil auf der Liste ruft „Bezahlung Aufmerksamkeit zu mir aus! “, obwohl die meisten ihnen nicht hervorgehoben wurden, wie wichtig. In diesen Fällen nehme ich ein unbelegtes Blatt Papier und umfasse meine To-doliste und notiere die nur drei oder vier wichtigsten Einzelteile. Die sind die, zum an zu fokussieren.
5. Procrastination steuern
Ich verwende eine Anzahl von Tricks, um alle verweilenden Tendenzen zu brechen procrastinate. Zum Beispiel geschehe ich wie Haben einer Hardcopy meiner digitalen To-doliste. Ich drucke sie jede wenigen Tage neu, während neue Einzelteile addiert werden und die abgeschlossene fallengelassen. Es ist zu diesen Zeiten, daß ich nach den Einzelteilen suche, die ich gekennzeichnet habe, wie prioritär, aber die das gerechte Erhalten nicht getan sind.
Sagen der Leute häufig habe ich großen Self-control. In der Wahrheit obwohl, viel von ihm Klimasteuerung ist. Ich steuere mein Klima, um Sachen zu beseitigen, die ich procrastinate verwenden konnte. Spiele deinen Computer entfernen, z.B. deinen Fernsehapparat verkaufen, und die busywork Jobs loswerden, denen du pflegst, die wichtigen Aufgaben zu vermeiden.
Ich habe eine wirkungsvolle Gewohnheit entwickelt, die geholfen hat, mich von Procrastination zu brechen: „Die schlechteste Sache zuerst tun.“ Am Anfang von täglichem, tue ich die eine Aufgabe, die mir den meisten Druck verursacht und die ich nicht getan erhalten habe. Manchmal gebe ich ihm ein Viertel einer Stunde gerade -, die auf der Theorie basiert, die ich gerade über alles für 15 Minuten stehen kann. Häufig ist es dieser kurze Schub, der mich durch bricht.
Wenn ich noch die procrastinating Entdeckung selbst, ich meine Gründe für die Einstellung eines Ziels wiederhole. Um Extrabeweggrund zu verursachen um eine Aufgabe durchzuführen, verstärke ich die Gründe warum sie erfolgt werden sollte. Ähnlich belohnen sich viele Leute für das Durchführen eines Jobs.
6. Organisieren
Organisation und Zeitmanagement werden verbunden. Ich finde, daß ich wichtige Sachen erfolgt erhalte, wenn ich alle Werkzeuge habe, die ich den Job durchführen muß.
Das Entgegengesetzte der Organisation - Chaos, Unordnung, Desorganisation - führt im Allgemeinen, um Arbeit zu beschäftigen. Wenn dein Schreibtisch stark angehäuft wird, sagt jeder Papierstreifen „Blick auf mich.“ Du kannst herauf das Erledigen einer Menge Arbeit fertigwerden, ohne an das wichtige Material überhaupt zu gelangen.
7. Delegierter
Der One-way, zum deiner Zeit zu erweitern ist, andere zu erhalten, um dir mit ihm zu helfen. Der Schlüssel zur Delegation ist, weg von allen möglichen Aufgaben zu übergeben, die jemand anderes erheblich schneller oder leicht tun kann, als du kann.
Wenn du protestierst, daß du nicht niemand hast, direkt für dich zu zu arbeiten, wem kannst du beauftragen Aufgaben, kein Problem. Erwägen, zu beauftragen einem Gleichen, einem Vorgesetzten, einem Lieferanten oder sogar einem Kunden. Delegation wie Netzwerkanschluß behandeln: wer in deinem Netz würde für den Job am besten sein?
In einigen Fällen mußt du up-front investieren, um jemand auszubilden, also können er oder sie eine Aufgabe von dir übernehmen. Die langfristigen Sparungen sind normalerweise wert die up-front Zeit und die Kosten.
Nach Delegation sich erinnern, passend zu danken. Du konntest denken, daß Leute zu beauftragt werden zurücksenden würden, aber genau das Entgegengesetzte zutreffend ist. Leute mögen gefragt werden, besonders wenn es, etwas zu tun ist, daß sie an gut sind.
8. Vorlagen-Leistungsfähigkeit Tricks
Der beste Trick, den ich gefunden habe, ist „die Energie von, während.“ Was kannst du tun, während du fährst? Während du gehst? Während du säuberst? Während du Fernsiehst? Ich bin ein sehr großer Magnetband für Tonaufzeichnungenfürsprecher und höre häufig zu den Klebebändern, während ich noch etwas tue.
Seiend eine techno Person, liebe ich alle Organisation Software heraus dort, die mir erlaubt, meine Kontakte, To-dolisten und Verabredungen zu halten. Ich benutze auch Geräte wie cellphones, drahtlose E-mail und persönliche digitale Assistenten. Guter Gebrauch von Technologie kann dich wertvolle Zeit speichern.
9. Es ist OKAY, Nr. zu sagen
Das Sagen „nicht“ kann das leistungsfähigste Zeitwerkzeug sein, das du erarbeiten kannst. Wenn jemand dich bittet, etwas zu tun, sich fragen, wie wichtig dieses ist. Hilft es dir, deine Ziele zu erzielen? Ist dieses eine Aufgabe, die du würden besser an als die meisten Leute sein? Nach Gründen nicht immer suchen, eine Sachen zu verlassen, aber sein strategisch über, was du an nimmst.
Dieses bedeutet nicht, daß ich immer kein sage, wenn es gebeten wird, heraus zu helfen. Aber, wenn ich Nr. sage, bin ich immer höflich und taktvoll und versuche, jemand anderes vorzuschlagen, das die Arbeit gut erledigen würde.
10. Fokus
Der festlegen100%-Fokus und -konzentration auf einer Aufgabe können sehr leistungsfähig hintereinander sein. Ablenkungen beseitigen. Auf die Aufgabe konzentrieren. Wenn du richtig organisiert und vorbereitet wirst, wenn deine Energie und Energie hoch sind, kannst du eine Aufgabe in 20% der Zeit häufig durchführen, die es dauern würde, wenn du abgelenkt wirst oder zur Unterbrechung sich öffnen.
11. Deine Leistungsfähigkeit Bank errichten
Hohe Leistungsfähigkeit ist nicht möglich, wenn du um dich nicht kümmerst. Nach rechts essen, gut trainieren, schlafen und gemäßigt trinken. Mamma wußte gut: alle Sachen, die sie sagte, waren für dich geschehen gerade, für deine Leistungsfähigkeit am besten zu sein, auch gut.
Ich glaube auch, daß Meditation eine große Weise des Errichtens deiner Leistungsfähigkeit sein kann. Sie könnte transcendental Meditation, Zen oder eine Weise gerade finden sein, in einen entspannten Zustand zu erhalten, der dich auf die Aufgabe konzentrieren läßt, die, du tun mußt. Egal wie du sie tust, gibt das Neuladen deiner Batterien dir die Energie, mehr während der Zeiten zu tun, die du an deinem besten sein mußt.
12. Nehmenobacht von selbst
Es ist nicht möglich, "ON" zu sein alle Zeit. Die Zeit dauern, die du dich um kümmern mußt - Körper und Seele - damit du Höchst-Leistungsfähigkeit erreichen kannst, wenn du benötigst. Eine Liste von Sachen haben, die du tun magst. Herausfinden welche Tätigkeiten dich anziehen, und mehr Zeit verbringen, die sie tut. Dieses gibt dir die Energie und die Energie, produktiver zu sein, wenn du zur Arbeit zurückkommst.
Schließlich ein Wort des Rates. Wenn nachdem, dieses lesend weit, glaubst du einer überwältigten Spitze, schlage ich vor, gehst du zurück zu Richtlinie 1 und fügst Frieden (Contentment) deiner Liste von Zielen hinzu. Zeit Management ist nicht über das Addieren des Druckes; er ist über das Geben dir der Zeit, die Person zu sein, die du wirklich sein möchtest.
1. Ziele haben
Sein leistungsfähiger mit deiner Zeit ist irrelevant, wenn du nicht kannst, du es aufwenden möchtest. In handhabender Zeit ist der Kompaß wichtiger als der Taktgeber. Wissen, wo du gehen möchtest, deine Zeit auf den Sachen zu verbringen, die dich dort erhalten.
Viele Leute wenden die Energie auf, die versucht, leistungsfähiger zu sein, ohne zuerst zu tun, was wichtig ist: Einstellung von Zielen. Es ist wie auf deiner Weise verloren sein zu einer neuen Stadt. Schneller fahren hilft nicht, wenn du in die falsche Richtung gehst. Heraus darstellen, welche Richtung, zum innen zu gehen und von so voranzugehen.
Sobald du es vorbereitet hast, deckt deine Liste von Zielen auf, was zu dir wichtig ist.
2. Analysieren, wie du deine Zeit verbringst
Es ist immer gut, zu können, du deine Zeit im Augenblick verbringst. Du kannst dieses aufspüren, indem Sie einen Timer einstellen, um weg von allen 15 Minuten zu gehen; wann immer er klingt, genau notieren, was du tust. Wechselweise deinen Tag in 15 minuziöse Blöcke teilen und jede Tätigkeit notieren, die du.
Sobald du deine Zeitmaschinenbordbücher hast, sie überprüfen. Wie vergleichen sie mit deinen Zielen? Bist du Ausgabe Zeit, in der deine Prioritäten sind?
3. Eine To-doliste führen
Dieses klingt zu einfach, aber es ist wirklich die Grundlage aller Zeitmanagement Systeme. Deine To-doliste kann sein elektronisch, auf phantastischem Papier, Grenze in einem Notizbuch oder Einlegeblatt. Der Schlüssel ist, alles du zu lassen auf einer Liste vollenden wünschen. Meine To-doliste konnte eine Einlinie Einzelteil auf ihr, wie haben „schreiben jährlichen Bericht,“, der mich auf eine viel größere Akte oder sogar einen Akte Kasten auf diesem Einzelteil verweist.
4. Deiner Liste geben
Sobald du die Liste hast, feststellen, welche die wichtigen Einzelteile sind. Diese mit einem Leuchtmarker, eine rote Feder oder in jeder möglicher anderen Weise kennzeichnen, die sie Standplatz heraus bildet.
Ich finde manchmal meine To-doliste bin zu groß. Jedes Einzelteil auf der Liste ruft „Bezahlung Aufmerksamkeit zu mir aus! “, obwohl die meisten ihnen nicht hervorgehoben wurden, wie wichtig. In diesen Fällen nehme ich ein unbelegtes Blatt Papier und umfasse meine To-doliste und notiere die nur drei oder vier wichtigsten Einzelteile. Die sind die, zum an zu fokussieren.
5. Procrastination steuern
Ich verwende eine Anzahl von Tricks, um alle verweilenden Tendenzen zu brechen procrastinate. Zum Beispiel geschehe ich wie Haben einer Hardcopy meiner digitalen To-doliste. Ich drucke sie jede wenigen Tage neu, während neue Einzelteile addiert werden und die abgeschlossene fallengelassen. Es ist zu diesen Zeiten, daß ich nach den Einzelteilen suche, die ich gekennzeichnet habe, wie prioritär, aber die das gerechte Erhalten nicht getan sind.
Sagen der Leute häufig habe ich großen Self-control. In der Wahrheit obwohl, viel von ihm Klimasteuerung ist. Ich steuere mein Klima, um Sachen zu beseitigen, die ich procrastinate verwenden konnte. Spiele deinen Computer entfernen, z.B. deinen Fernsehapparat verkaufen, und die busywork Jobs loswerden, denen du pflegst, die wichtigen Aufgaben zu vermeiden.
Ich habe eine wirkungsvolle Gewohnheit entwickelt, die geholfen hat, mich von Procrastination zu brechen: „Die schlechteste Sache zuerst tun.“ Am Anfang von täglichem, tue ich die eine Aufgabe, die mir den meisten Druck verursacht und die ich nicht getan erhalten habe. Manchmal gebe ich ihm ein Viertel einer Stunde gerade -, die auf der Theorie basiert, die ich gerade über alles für 15 Minuten stehen kann. Häufig ist es dieser kurze Schub, der mich durch bricht.
Wenn ich noch die procrastinating Entdeckung selbst, ich meine Gründe für die Einstellung eines Ziels wiederhole. Um Extrabeweggrund zu verursachen um eine Aufgabe durchzuführen, verstärke ich die Gründe warum sie erfolgt werden sollte. Ähnlich belohnen sich viele Leute für das Durchführen eines Jobs.
6. Organisieren
Organisation und Zeitmanagement werden verbunden. Ich finde, daß ich wichtige Sachen erfolgt erhalte, wenn ich alle Werkzeuge habe, die ich den Job durchführen muß.
Das Entgegengesetzte der Organisation - Chaos, Unordnung, Desorganisation - führt im Allgemeinen, um Arbeit zu beschäftigen. Wenn dein Schreibtisch stark angehäuft wird, sagt jeder Papierstreifen „Blick auf mich.“ Du kannst herauf das Erledigen einer Menge Arbeit fertigwerden, ohne an das wichtige Material überhaupt zu gelangen.
7. Delegierter
Der One-way, zum deiner Zeit zu erweitern ist, andere zu erhalten, um dir mit ihm zu helfen. Der Schlüssel zur Delegation ist, weg von allen möglichen Aufgaben zu übergeben, die jemand anderes erheblich schneller oder leicht tun kann, als du kann.
Wenn du protestierst, daß du nicht niemand hast, direkt für dich zu zu arbeiten, wem kannst du beauftragen Aufgaben, kein Problem. Erwägen, zu beauftragen einem Gleichen, einem Vorgesetzten, einem Lieferanten oder sogar einem Kunden. Delegation wie Netzwerkanschluß behandeln: wer in deinem Netz würde für den Job am besten sein?
In einigen Fällen mußt du up-front investieren, um jemand auszubilden, also können er oder sie eine Aufgabe von dir übernehmen. Die langfristigen Sparungen sind normalerweise wert die up-front Zeit und die Kosten.
Nach Delegation sich erinnern, passend zu danken. Du konntest denken, daß Leute zu beauftragt werden zurücksenden würden, aber genau das Entgegengesetzte zutreffend ist. Leute mögen gefragt werden, besonders wenn es, etwas zu tun ist, daß sie an gut sind.
8. Vorlagen-Leistungsfähigkeit Tricks
Der beste Trick, den ich gefunden habe, ist „die Energie von, während.“ Was kannst du tun, während du fährst? Während du gehst? Während du säuberst? Während du Fernsiehst? Ich bin ein sehr großer Magnetband für Tonaufzeichnungenfürsprecher und höre häufig zu den Klebebändern, während ich noch etwas tue.
Seiend eine techno Person, liebe ich alle Organisation Software heraus dort, die mir erlaubt, meine Kontakte, To-dolisten und Verabredungen zu halten. Ich benutze auch Geräte wie cellphones, drahtlose E-mail und persönliche digitale Assistenten. Guter Gebrauch von Technologie kann dich wertvolle Zeit speichern.
9. Es ist OKAY, Nr. zu sagen
Das Sagen „nicht“ kann das leistungsfähigste Zeitwerkzeug sein, das du erarbeiten kannst. Wenn jemand dich bittet, etwas zu tun, sich fragen, wie wichtig dieses ist. Hilft es dir, deine Ziele zu erzielen? Ist dieses eine Aufgabe, die du würden besser an als die meisten Leute sein? Nach Gründen nicht immer suchen, eine Sachen zu verlassen, aber sein strategisch über, was du an nimmst.
Dieses bedeutet nicht, daß ich immer kein sage, wenn es gebeten wird, heraus zu helfen. Aber, wenn ich Nr. sage, bin ich immer höflich und taktvoll und versuche, jemand anderes vorzuschlagen, das die Arbeit gut erledigen würde.
10. Fokus
Der festlegen100%-Fokus und -konzentration auf einer Aufgabe können sehr leistungsfähig hintereinander sein. Ablenkungen beseitigen. Auf die Aufgabe konzentrieren. Wenn du richtig organisiert und vorbereitet wirst, wenn deine Energie und Energie hoch sind, kannst du eine Aufgabe in 20% der Zeit häufig durchführen, die es dauern würde, wenn du abgelenkt wirst oder zur Unterbrechung sich öffnen.
11. Deine Leistungsfähigkeit Bank errichten
Hohe Leistungsfähigkeit ist nicht möglich, wenn du um dich nicht kümmerst. Nach rechts essen, gut trainieren, schlafen und gemäßigt trinken. Mamma wußte gut: alle Sachen, die sie sagte, waren für dich geschehen gerade, für deine Leistungsfähigkeit am besten zu sein, auch gut.
Ich glaube auch, daß Meditation eine große Weise des Errichtens deiner Leistungsfähigkeit sein kann. Sie könnte transcendental Meditation, Zen oder eine Weise gerade finden sein, in einen entspannten Zustand zu erhalten, der dich auf die Aufgabe konzentrieren läßt, die, du tun mußt. Egal wie du sie tust, gibt das Neuladen deiner Batterien dir die Energie, mehr während der Zeiten zu tun, die du an deinem besten sein mußt.
12. Nehmenobacht von selbst
Es ist nicht möglich, "ON" zu sein alle Zeit. Die Zeit dauern, die du dich um kümmern mußt - Körper und Seele - damit du Höchst-Leistungsfähigkeit erreichen kannst, wenn du benötigst. Eine Liste von Sachen haben, die du tun magst. Herausfinden welche Tätigkeiten dich anziehen, und mehr Zeit verbringen, die sie tut. Dieses gibt dir die Energie und die Energie, produktiver zu sein, wenn du zur Arbeit zurückkommst.
Schließlich ein Wort des Rates. Wenn nachdem, dieses lesend weit, glaubst du einer überwältigten Spitze, schlage ich vor, gehst du zurück zu Richtlinie 1 und fügst Frieden (Contentment) deiner Liste von Zielen hinzu. Zeit Management ist nicht über das Addieren des Druckes; er ist über das Geben dir der Zeit, die Person zu sein, die du wirklich sein möchtest.
Article Source: http://www.articleset.com

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