Acabei de Bali regressou a partir de uma viagem rápida a Singapura e deseja compartilhar algo inspirador.

Cheguei em Singapura no próximo domingo, que acontece de ser mercado noite em Little Índia. Entre um oceano de ultra modernos edifícios, de não parar de publicidade e de super alta tecnologia, Little Índia é um dos poucos lugares na cidade que ainda tem algum personagem. Eu levei um passeio no movimentada e colorida ruas plena das pessoas e dos frutos e produtos hortícolas frescos à venda. Em um desfasamento entre a multidão eu detectei um sinal para um restaurante vegetariano chamado Ananda Bhavan e decidiu dar uma olhada.

Restaurantes indianos não são conhecidos por ter um lote de matérias-primas alimentares opções, mas eu fui capaz de encontrar alguns pratos que trabalhou para mim. A comida estava média, mas o que realmente me surpreendeu foi embora a calma e pacífica sentimento dentro do restaurante. Na minha experiência, isso é comum a vegetariana lugares ao redor do mundo.

Como eu estava prestes a sair, eu fui baixo a pagar, e eu detectei esta citação de MK Gandhi estilizado pintado em letras brancas sobre o verde escuro parede:

"No exame da estrutura do corpo humano leva à conclusão de que o homem é por natureza destinados a viver em uma dieta vegetal. Existe a mais estreita afinidade entre os órgãos do corpo humano e as dos animais comem frutas. O macaco, por exemplo é tão semelhante ao homem em forma e estrutura, e é um animal comer fruta. Seus dentes e estômago são como os dentes e estômago do homem, enquanto que as de animais carnívoros, como por exemplo os leões e tigres são totalmente diferentes. "

Paralelamente a esta citação é também pintou Gandhi's comparação da fisiologia eaters de carne e vegetais eaters:

Carnes eaters:

Têm garras
Não têm poros da pele - assim perspire através da língua
Têm dentes afiados para rasgar e não molares para triturar
Ter um tracto intestinal 3 vezes o comprimento do corpo - assim carne pode passar rapidamente, antes de apodrecer
Têm uma influência muito forte de ácido clorídrico no estômago

Vegetal eaters:

Em vez de ter unhas garras
Perspire através da pele
Não têm dentes afiados dianteiro e traseiro têm molares para triturar
Ter um tracto intestinal 10-12 vezes do comprimento do corpo
Ter ácido estomacal 20 vezes mais fraca do que carne eaters

Com base nestas comparações, é rapidamente claro que os seres humanos naturalmente pertencem ao grupo. IÕve pertencia ao grupo que agora, nos últimos 15 anos e IÕm realmente satisfeito por me ter.

Tanto como eu estou inspirado por este restaurante tão orgulhosamente apresenta o argumento da Gandhi em favor do vegetarianismo, quero fazer um aditamento importante que pode ajudá-lo a poupar algum tempo e saudável que você obtenha mais rapidamente.

Curiosamente, não há uma diferença significativa na saúde entre eaters carne e legumes eaters no estado selvagem. Ambas tendem a viver saudável e livre doença até o final 5% de suas vidas. Também tanto de comê-los de todos os seus alimentos crus.

E, na minha experiência, essa é realmente a chave - mantendo-o como matérias-primas que possível. Sim, nós somos fisiologicamente concebido para ser vegetais e frutos eaters - frutas e vegetais crus eaters.

Para mim itÕs tornou tão clara e tão faz muito sentido. Eu era uma alimentação vegetariana cozidos 75% para 7 anos antes de descobrir os alimentos crus. Durante esse tempo eu comi tofu, feijão, lentilhas, grão inteiro pães, arroz marrom e todos os outros alimentos eu pensei realmente eram saudáveis. O problema com todos eles é que eles eram tão fortemente cozida e devitalized.

Eu fazia sentir que saem de carne para fora da minha dieta ajudou a levantar a minha consciência, bondade e compaixão praticamente de imediato, mas eu não têm grandes benefícios a saúde física como a perda de peso, pele clara, melhor digestão, menos mucosas, maior imunidade e muito mais Fiquei até um 95% brutos alimentos vegetarianos.

Se eu pudesse transformar o relógio para trás na minha vida, eu começaria com o vegetariano bruto em vez de apenas vegetarianos. A diferença é que verdadeiramente grande.

Portanto, se o Sr. Gandhi e análise da expressão ressonar com você e você sente puxado para tentar uma dieta vegetariana, eu encorajá-lo a olhar para uma dieta vegetariana bruto em primeiro lugar. Sei que você vai ser feliz você fez.

Uma última coisa que você deve saber. Eu regularmente alimentos crus realizar seminários e aulas para ajudar as pessoas a aprender a conscientemente transição para um regime alimentar os alimentos crus. Você já pode ter sido a um. Mas, uma vez que nem todos podem chegar a uma das minhas aulas Eu coloquei todo o meu curso manual em conjunto como um livro eletrônico que qualquer pessoa pode baixar e aprender com a partida de hoje.

Basta verificar o meu site.

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