La tendinite de Patellar est une maladie extrêmement commune qui peut infester presque n'importe qui, des athlètes aux travailleurs. La tendinite de Patellar est également connue comme genou de pullovers. Elle est commune dans les personnes impliquées dans les activités qui incluent beaucoup de courir, de sauter, de s'arrêter et de commencer. Le tendon patellar est une structure qui attache le groupe de muscle de quadriceps au tibia (os de tibia). Ce tendon relie la rotule (rotule) à l'os inférieur de jambe (tibia). La rotule (chapeau de genou) est un sesamoid (os flottant) incorporé au tendon patellar. la tendinite ellar est vue dans les athlètes participant aux sports tels que le volleyball, le basket-ball, le saut élevé et le football. La tendinite de Patellar est le terme employé pour décrire l'inflammation du tendon patellar. Elle se produit quand vous placez l'effort répété sur votre tendon patellar, souvent quand vous augmentez soudainement l'intensité ou la fréquence de vos séances d'entraînement. Dans des cas extrêmes, le tendon patellar peut devenir endommagé au point de la rupture complète. La douleur de la tendinite patellar est sentie dans le secteur juste au-dessous de la rotule. Là peut gonfler dans et autour du tendon et de lui patellar peut être sensible au contact.


Le tendonitis de Patellar peut également arriver aux gens qui ont des problèmes avec la manière leurs hanches, jambes, genoux, ou des pieds sont alignés. Les techniques d'examen dans lesquelles détecter la tendresse et le gonflement ou autour du tendon patellar sont utiles en déterminant si quelqu'un a la tendinite patellar. La douleur peut devenir continue au repos et pendant la formation ; malheureusement il est seulement à ceci étape postérieure que les athlètes tendent à chercher le conseil médical. Le tendon patellar peut parfois déchirer complètement, ou rupture, pendant l'activité laborieuse. Le tendon patellar devient enflamé et offre due à l'abus. Les dommages d'abus du tendon patellar se produisent quand vous répétez une activité particulière jusqu'à ce qu'il y ait micro-échec du tissu qui compose la substance du tendon. Le meilleur cours du traitement pour le genou du pullover est de discontinuer n'importe quelle activité qui cause la condition, jusqu'à ce que les dommages soient guéris. Un MRI est utile dans les patients avec le tendonitis patellar chronique pour rechercher des secteurs de tendon dégénératif.


Causes de tendinite de Patellar


Les causes de terrain communal et le facteur de risque de la tendinite de Patellar incluent ce qui suit :


Abus du tendon de genou.


Des dommages soudains et inattendus comme une chute.


Courir dans la « épaule » de la route.


Impact fréquent au genou.


Faiblesse ou déséquilibre de muscle.


Une augmentation soudaine de l'intensité de la formation.


Manque d'étirage approprié.


Symptômes de tendinite de Patellar


Quelques signe et symptômes liés à la tendinite de Patellar sont comme suit :


Douleur et tendresse dans le tendon patellar au-dessous du genou.


Gonfler dans votre joint de genou ou gonfler où les attaches patellar de tendon au shinbone.


Progrès à être présent avant, pendant et après activité physique.


Sensation « se cassante » avec le mouvement accroupi.


Deviennent un mal constant qui peut le rendre difficile à dormir la nuit.


Faire souffrir avec des activités, telles que sauter, courir, ou marcher.


Traitement de tendinite de Patellar


Voici la liste des méthodes pour traiter la tendinite de Patellar :


Appliquer la glace ou un emballage froid au genou pendant 15-20 minutes, toutes les 4 heures, pendant 2 ou 3 jours. Envelopper la glace ou l'emballage froid dans une serviette.


Naproxen (Aleve, Naprosyn).


Chauffer la thérapie avant l'activité suivie de l'étirage accru.


Repos et immobilisation.


drogues anti-inflammatoires Non-stéroïdales (NSAIDs) pour la douleur et le gonflement.


L'étirage spécial s'exerce pour se desserrer vers le haut du muscle.


Un autre outil utile est d'appliquer une courroie au-dessus du genou avec de la pression placée juste au-dessus de l'emplacement de l'irritation (au-dessus de l'epicondyle latéral). Cette bande aide à absorber la tension sur le tendon.

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