Le général de chirurgien des Etats-Unis a énoncé que « le cessation de tabagisme (arrêtant le tabagisme) représente la mesure la plus importante simple que les fumeurs peuvent prendre pour augmenter la longueur et la qualité de leurs vies. » Ce peut également être la mesure la plus importante que vous pouvez prendre pour améliorer la qualité de votre aspect. Dans 1985 le terme « visage de fumeurs » a été ajouté au dictionnaire médical. Une étude faite en Norvège dans 1998 a cité que les femmes soulignent l'effet du tabagisme sur l'aspect physique comme motivation générale à stopper, tandis que les hommes ont mentionné les prestations-maladie générales.

Je dois dire sincèrement que la vanité a eu quelque chose faire avec ma décision pour stopper le tabagisme. J'avais commencé le tabagisme à l'âge de 16 quand j'ai commencé à dater un fumeur. Malheureusement, quand le rapport a fini le tabagisme pas. J'ai été laissé avec une habitude qui me hanterait.

Elle avait lieu vers la fin des années 70 où j'ai travaillé dans un bureau médical où nous avons administré la chimiothérapie aux patients de cancer. J'ai su plus au sujet des conséquences de santé que la plupart des personnes étant témoin de elle de première main quotidiennement. J'ai même fait un cendrier à mon bureau et fumer dans le bureau. Comme la plupart des fumeurs j'étais dans un état de démenti. J'étais dans mon début des années 20 et senti invincible. J'ai dit à me « qu'il n'arrivera pas à moi ». En outre, j'ai apprécié ma cigarette et tasse de café le matin, et rien ne pourrait battre la détente avec une cigarette après un bon repas. C'a semblé tous mes amis fumés aussi.

J'étais dans mon milieu des années 30 où j'ai rencontré un homme dont les parents étaient des fumeurs. Quand j'ai regardé sa mère âgée et ai terriblement rayé le visage « OH pensé par I mon Dieu, ce pourrait être moi en vingt années supplémentaires. » La voir a fait une impression sur moi que je n'oublierai jamais. Elle était évidemment une fumeuse à long terme avec les lignes indicatrices de verticale tout autour de sa bouche. Elle a eu une teinte grisâtre à sa peau, qui était aussi légèrement qu'elle pourrait être. Elle a regardé des 10 années complètes plus que son âge vrai. Ses doigts étaient réellement jaune souillé par la nicotine. C'était un appel de réveiller pour moi.

Il n'y a aucun nier les effets négatifs du tabagisme sur votre aspect. Le tabagisme dessèche la peau. Le tabagisme cause la constriction de vaisseau sanguin des couches supérieures de peau qui réduit les niveaux de l'oxygène qui mène à un teint mat. En raison de cette constriction des vaisseaux sanguins et de circulation pauvre une peau de fumeurs est plus mince qu'une peau de non-fumeurs. Il s'est avéré dans les études diluant jusqu'à de 40%. Le tabagisme réduit le niveau du collagène dans la peau qui mène à la perte d'élasticité et à la formation rapide des lignes et des rides.

Naturellement vous avez tout pour gagner l'essai de stopper fumer hormis juste l'amélioration de votre aspect physique. Un autre rapport libéré par le chirurgien des États-Unis que le général dans 2004 a eu droit « les conséquences de santé du tabagisme, » indiqué cela fumant (ou vivant avec une personne qui fume) peut causer la maladie dans presque chaque organe du corps, chez les hommes aussi bien que des femmes.

J'étais chanceux que j'aie avec succès donné un coup de pied l'habitude il y a presque dix ans. Moi avons une trace de ces lignes indicatrices de lèvre et bien que vous ne puissiez pas les noter, moi. J'ai dépensé une fortune au cours des années dans des produits de soin de peau. Je n'aurai jamais le visage que j'aurais eu si je n'avais jamais commencé le tabagisme. Mais aujourd'hui je suis beaucoup un plus heureux et d'une manière primordiale, une personne beaucoup plus saine pour s'être arrêté.

Quoi que votre raison, vanité ou santé - juste stoppée !

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