Fitness: Linee guida nella ricerca di un fitness club
| by Nicholas Tan | January 31, 2008
Desideri partecipare a un fitness club, ma ci sono molte scelte! E poi si finisce solo con un mal di testa! Fitness club sono efficaci motivatori. Essi dovrebbero motivare noi e non vanificare noi. Prima di scegliere su un fitness club, assicuratevi che sia adatto alle vostre esigenze e obiettivi. E prima di fare ciò, bisogna prima imparare e decidere qual è la sua priorità. Da allora, si sa che cosa si ha realmente bisogno di un fitness club. Ecco alcune linee guida si può considerare nella scelta di un fitness club, che è meglio per voi:
1. Dove si trova?
La posizione è la prima cosa che si dovrebbe prendere in considerazione quando la ricerca di un fitness club. Se il club è lontano da casa, sarà solo un altro pretesto per non lavorare. E 'meglio per trovare una struttura che si trova vicino a casa tua.
2. Sono i dipendenti amichevole e piacevole? Essi saranno in grado di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi?
Assicurarsi che l'istruttore ha l'esperienza necessaria per lavorare con lei. L'istruttore deve essere una certificazione professionale che può lavorare con voi in sicurezza e in modo efficace. Il tuo istruttore deve anche sapere se avete limitazioni fisiche o è possibile trovare un istruttore, che è ben addestrato a lavorare con voi. È anche possibile controllare l'età dei istruttore specialmente se si tratta di un fattore per la tua motivazione e apprendimento. Il personale dovrebbe altresì essere utile, amichevole e professionale. È anche possibile chiedere i servizi che essi offrono e trovare ciò che è importante per voi. Alcune strutture hanno un proprio dietologo e terapisti che possono offrire i servizi per voi.
3. Che tipo di programmi non offre?
Trova il tempo di verificare quali programmi sono lì per voi e per verificare se i tuoi interessi. Essi offrono lezioni di gruppo? Scegli la struttura che offre le classi si è veramente piaciuto. Potete fare una prova di classe per verificare se volete.
4. Sono le strutture e le attrezzature bene e saranno disponibili in qualsiasi momento, che è più conveniente per te?
Controlla se le attrezzature sono sufficienti per tutti i membri. Altrimenti, verrà il tempo dei rifiuti che rientrano in linea e in attesa di un vostro turno. Anche assicurarsi che la struttura è aperta durante il tempo che vi sono più probabilità di fare il lavoro e le esercitazioni out.
5. L'intera struttura è ben mantenuto, pulito e sicuro per te?
Macchine e delle altre strutture di formazione e deve essere pulito e in ordine. Se si vede un sacco di "fuori ordinanza" segni, si potrebbe pensare a qualcosa. Moderne attrezzature sono più sicuri e più comodo da usare, in modo si potrebbe anche voler considerare che. I pavimenti sono puliti regolarmente per evitare incidenti? C'è abbastanza spazio per tutti? Anche verificare se la struttura si trova in un posto lontano dal pericolo, in considerazione anche se la posizione è ben illuminato.
6. Sono i membri del club amichevole e possono essere tuoi amici?
Fitness club è anche un luogo di ritrovo per l'interazione sociale. Prendete il tempo di discesa e di incontrare i membri del club prima di iscriversi. Altri membri possono essere vostri amici in un prossimo futuro e devono essere considerati.
7. Qual è il calendario delle lezioni e saranno conveniente per te?
Scoprire quali classi sono offerti a un determinato periodo di tempo e considerare se saranno disponibili presso gli orari dato.
8. Quanto costa si sarebbe?
E 'importante conoscere la quota di iscrizione mensile e ciò che essa copre. Alcuni fitness club sono tasse nascoste e si dovrebbe essere vivo e di controllo. Controllate se sono promozioni o sconti e offerta di servizi a un costo aggiuntivo. E 'anche importante sapere quanto a lungo è stato il club e con che frequenza vengono aumento dei tassi.
9. Come è diverso da altri fitness club?
Non appena in uno stick fitness club. Prova a visitare il maggior numero di strutture e di come si può fare un paragone. Poi si può restringere le scelte per le strutture che ha incontrato le vostre esigenze e priorità.
10. Che cosa dicono al riguardo? Prendete il vostro tempo per raccogliere il feedback da parte di altri utenti. Chiedere loro cosa si può dire a proposito del club e lasciare loro dirvi circa le esperienze con la struttura.
Scelta di un fitness club e 'come lo shopping sulle migliori maglietta per voi. Non essere a pressioni e non provare a contattare subito. Si ha tutto il tempo di esaminare e raccogliere informazioni sufficienti, se non sono ancora sicuro di quale uno di scegliere. Una volta che avete fatto la vostra scelta, godere e sfruttare al meglio.
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1. Dove si trova?
La posizione è la prima cosa che si dovrebbe prendere in considerazione quando la ricerca di un fitness club. Se il club è lontano da casa, sarà solo un altro pretesto per non lavorare. E 'meglio per trovare una struttura che si trova vicino a casa tua.
2. Sono i dipendenti amichevole e piacevole? Essi saranno in grado di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi?
Assicurarsi che l'istruttore ha l'esperienza necessaria per lavorare con lei. L'istruttore deve essere una certificazione professionale che può lavorare con voi in sicurezza e in modo efficace. Il tuo istruttore deve anche sapere se avete limitazioni fisiche o è possibile trovare un istruttore, che è ben addestrato a lavorare con voi. È anche possibile controllare l'età dei istruttore specialmente se si tratta di un fattore per la tua motivazione e apprendimento. Il personale dovrebbe altresì essere utile, amichevole e professionale. È anche possibile chiedere i servizi che essi offrono e trovare ciò che è importante per voi. Alcune strutture hanno un proprio dietologo e terapisti che possono offrire i servizi per voi.
3. Che tipo di programmi non offre?
Trova il tempo di verificare quali programmi sono lì per voi e per verificare se i tuoi interessi. Essi offrono lezioni di gruppo? Scegli la struttura che offre le classi si è veramente piaciuto. Potete fare una prova di classe per verificare se volete.
4. Sono le strutture e le attrezzature bene e saranno disponibili in qualsiasi momento, che è più conveniente per te?
Controlla se le attrezzature sono sufficienti per tutti i membri. Altrimenti, verrà il tempo dei rifiuti che rientrano in linea e in attesa di un vostro turno. Anche assicurarsi che la struttura è aperta durante il tempo che vi sono più probabilità di fare il lavoro e le esercitazioni out.
5. L'intera struttura è ben mantenuto, pulito e sicuro per te?
Macchine e delle altre strutture di formazione e deve essere pulito e in ordine. Se si vede un sacco di "fuori ordinanza" segni, si potrebbe pensare a qualcosa. Moderne attrezzature sono più sicuri e più comodo da usare, in modo si potrebbe anche voler considerare che. I pavimenti sono puliti regolarmente per evitare incidenti? C'è abbastanza spazio per tutti? Anche verificare se la struttura si trova in un posto lontano dal pericolo, in considerazione anche se la posizione è ben illuminato.
6. Sono i membri del club amichevole e possono essere tuoi amici?
Fitness club è anche un luogo di ritrovo per l'interazione sociale. Prendete il tempo di discesa e di incontrare i membri del club prima di iscriversi. Altri membri possono essere vostri amici in un prossimo futuro e devono essere considerati.
7. Qual è il calendario delle lezioni e saranno conveniente per te?
Scoprire quali classi sono offerti a un determinato periodo di tempo e considerare se saranno disponibili presso gli orari dato.
8. Quanto costa si sarebbe?
E 'importante conoscere la quota di iscrizione mensile e ciò che essa copre. Alcuni fitness club sono tasse nascoste e si dovrebbe essere vivo e di controllo. Controllate se sono promozioni o sconti e offerta di servizi a un costo aggiuntivo. E 'anche importante sapere quanto a lungo è stato il club e con che frequenza vengono aumento dei tassi.
9. Come è diverso da altri fitness club?
Non appena in uno stick fitness club. Prova a visitare il maggior numero di strutture e di come si può fare un paragone. Poi si può restringere le scelte per le strutture che ha incontrato le vostre esigenze e priorità.
10. Che cosa dicono al riguardo? Prendete il vostro tempo per raccogliere il feedback da parte di altri utenti. Chiedere loro cosa si può dire a proposito del club e lasciare loro dirvi circa le esperienze con la struttura.
Scelta di un fitness club e 'come lo shopping sulle migliori maglietta per voi. Non essere a pressioni e non provare a contattare subito. Si ha tutto il tempo di esaminare e raccogliere informazioni sufficienti, se non sono ancora sicuro di quale uno di scegliere. Una volta che avete fatto la vostra scelta, godere e sfruttare al meglio.
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