Deseo de que el sexo es natural. No es ni derecho a luchar contra su cuerpo y la mente, ni te sientes deprimido por el sexo instar. Naturaleza ha creado este órgano y de sus sistemas glandular. Estas glándulas en funcionamiento en torno a la adolescencia y la liberación de productos químicos llamados hormonas. En el cerebro, el hipotálamo y la pituitaria controlar el funcionamiento de estas glándulas. La hormona masculina testosterona es producida por los testículos y las hormonas femeninas estrógeno y progesterona son producidos por los ovarios.
Las hormonas sexuales ayudan al cuerpo de un niño crecer en un hombre joven, y que una niña de crecer en una mujer joven. Esto conduce a una atracción para el sexo opuesto, y sólo ocurre después de la liberación de estas sustancias. Antes de esta etapa, los niños y las niñas no tienen tales sentimientos en su mente. A medida que los niños criterio de la edad de 12 o 13, las glándulas sexuales empezará a obtener activos. Hoy en día, debido a la exposición a los medios de comunicación y la televisión, estas glándulas han comenzado a funcionar antes - a veces tan pronto como la edad de 9 años.
Incluso un muy sexual y pornográfico mente, como la de aquellas personas que se dedican a la visualización mental y fantasías, o de una persona totalmente adicto, pierde el sexual, si se inyecta un tipo especial de la hormona en el cuerpo. Esto sucede porque el cuerpo del reloj se vuelve a la etapa en que no hay secreciones de las hormonas sexuales.
Siempre que hay un exceso de secreción de estas sustancias - por la razón que sea, conduce a la adicción. Toda la adicción, ya sea para el té, el café o el sexo, es sólo una adicción. No se puede decir que una adicción es mejor que el otro - que una adicción a los cigarrillos es mejor que una adicción al licor. Adicción significa una etapa de dependencia en la que uno no puede sobrevivir sin el cumplimiento de la adicción. Es una etapa en que uno piensa y sueña con el objeto de la adicción y cuando uno vive con ella y para ella.
Lo primero que hay que entender es que nuestra mente está conectada a nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Los cambios en nuestro cuerpo y la mente nos afectan. Por ejemplo, si usted no ha dormido bien durante la noche, habrá una deficiencia de la melatonina y la serotonina, los dos productos químicos liberados durante el sueño. Estas sustancias relajan el cuerpo y el cerebro, y su deficiencia le hará sentirse tensa. Tu mente comenzará a oscilar, a su sistema circulatorio recibirá afectados y la presión arterial aumente. La inquietud que afecta a tal punto, que usted tendrá que tomar algún medicamento para equilibrar la escasez de los productos químicos.
Así es como las personas que beben más y más licor, proporcionar los productos químicos el cuerpo necesita, aunque el alcohol no suministro de melatonina y la serotonina. Los productos químicos en el licor de drogas tienen un efecto similar y calmar los nervios y adormecer el cerebro, de alguna manera esto es como la relajación experimentado por muchas personas. Cualquier forma de drogas, cigarrillos y licores calma los nervios. Es una historia diferente que son todos los venenos que destruyen los sistemas del cuerpo. Este es el efecto adicional de estos fármacos que la empresa no es nunca va a anunciar, que se acaba de hablar de lo bien que se van a sentir. Thumbs up! ¿Cómo usted se alegre cuando se consume el veneno de esta droga!
Del mismo modo, durante el acto sexual, los productos químicos son liberados por el cerebro y esto le da una alta sensación - una buena sensación. Algunas pruebas han sido realizadas en ratas y ratones, en el que las zonas del cerebro que se activan en el momento del sexo se inyecta y adormecida. Una vez que las partes se numbed, las ratas y ratones perdido el interés en la cópula, sino que simplemente no se interesa más.
Así que, en principio, es buena la sensación de que nuestro cuerpo espera con interés y experiencia trata de la misma. Algunos se sienten bien con los alimentos, pero para otros la, el sexo sigue siendo el único medio que les da un alto; nada más no.
Sin embargo, para el sexo, una depende de otra persona. Como había dicho anteriormente, al igual que cualquier comida rápida, también puede llegar a casa la entrega de sexo! Incluso que está disponible.
La pregunta es, ¿qué significa dar el sexo? Se da un sentimiento de alegría y un sentimiento de ser apreciado -, aunque la persona que realiza el se puede apreciar hacerlo por su dinero, para la seguridad que proporciona o por los dones que se ducha a esa persona! Por lo tanto, el proceso de toma y daca continúa. La dependencia sigue existiendo.
Maridos y esposas el chantaje y la explotación de un otro para su dependencia de unos a otros para la liberación sexual. En realidad, si el sexo es quitado, el marido y la esposa relación izquierda. La mayoría de las parejas están juntas porque de los hijos o la sociedad, o porque no saben cómo vivir solas. Se benefician mucho de la relación, y por lo que no quieren perder en casa como los servicios de mantenimiento, lavandería, cocina y entretenimiento etc Todas estas cosas siempre por el cónyuge que le obligará a seguir con el cónyuge.
La pregunta es, si el sexo podría dar un verdadero disfrute, un real alto y, a continuación, que debería durar unos pocos días al menos. Pero no para soportar incluso un par de horas! Es un proceso sin fin. Una y otra vez, una persona es atrapada.
Ahora aquí es donde tenemos que abrir nuestro horizonte. En primer lugar, usted nunca condenar por haber sexual instar. A través de todo su estado físico y mental de experiencias, algo que ganar - o tal vez usted ganar algo. Aquellos que nunca tienen la oportunidad de explorar estas cosas todavía pueden albergar la semilla del deseo en su mente subconsciente. Sólo sueño, reprimir y reprimir sus sentimientos. Al mismo tiempo, explorar este territorio debe hacerse con un entendimiento de lo que será salir de ella. Pregúntese: ¿Estoy obteniendo la felicidad que espero para? ¿Cuánto tiempo va a este último la felicidad? ¿Voy a recibir depende de la otra persona? ¿Voy a perder mi libertad? ¿Es esta la única manera de sentir un alto? ¿Es esta la única puerta a través de la cual voy a llegar física y mental de relajación? La mayoría de los maridos de todo el mundo tienen relaciones sexuales para liberar su tensión y no por amor.
Me gustaría señalar que un hombre que es realmente en el amor con su esposa, se necesitan menos sexo, porque su satisfacción luego de un plano superior. Atención, el aprecio y el compañerismo son más importantes que los placeres de la carne. No estoy diciendo que hay algo malo con el sexo, que es pecado o que es algo que uno no debe caer pulg
Si el sexo ha sido feo, o peor aún - si fuera un pecado o algo a ser culpable de nuestros templos entonces no habría esculturas de parejas copulando. ¿Alguna vez has visto la expresión en sus rostros? ¿Ha visitado alguna vez la Khajuraho Konark o templos? Fuera de la periferia de estos templos, hay cientos de esas imágenes en las cúpulas, son tallados de manera meticulosa y con tanta mano de obra mucho tiempo. Una gran cantidad de los reyes "el dinero entró en la elaboración de estos templos. Dharma, Artha, kama, moksha - todos los cuatro son una parte de la vida. No se puede decir que Artha es importante y no es kama. Si le negamos esos hechos entonces estamos siendo hipócritas.
Todo lo que sucede en la sociedad - todo el dinero, la riqueza, las empresas, los puestos de trabajo, la educación - sólo tienes que ir a la esencia de ella y ver lo que todo el mundo se está esforzando para. Usted va a terminar con sólo una respuesta - el sexo. Si usted tiene la riqueza, usted puede tener la más hermosa chica o el hombre más guapo. Tu propio ser, su físico es que por razón de sexo. ¿Puede negar que?
Pero sus padres no son culpables de sexo. Ellos podrían ser culpables de sexo en general, pero no de su nacimiento. ¿Es usted culpable de su hija? Usted se alegre de tus hijas. Usted está alegre para sus hijos. Usted está lleno de alegría para sus hijos y aún más alegre por su gran niños. Todos ellos son descendientes de el acto sexual. No se puede decir que es malo, feo o pecaminosa. Este punto ha de entenderse muy claramente.

La sociedad en general está en las hojas; detrás de la pared todo el mundo está en él, y fuera de la pared todo el mundo lo condena. Condenan y que aún están en ella! Cuanto más se encuentran en ella, más que condenar con vehemencia que - esto es un círculo vicioso. Tirar la actitud que el sexo es malo, feo y pecaminoso. ¿Qué es el mal de ella? Es su cuerpo y si desea estudiar en cualquier forma, sólo seguir adelante y hacerlo.
La única sugerencia me gustaría hacer es que usted debe saber lo que va a ganar, lo que se pierde y por qué se le caer en ella? Es cierto que el organismo de productos químicos - las hormonas, se activa y, por tanto, no hay atracción entre los sexos. Los estimulantes están ahí en su cabeza - el sexo órgano no es otro que el cerebro - que es el verdadero órgano sexual!
Por lo tanto, esto significa que usted necesita hacer algunos cambios en el cerebro, si usted desea hacer algunos cambios en su estilo de vida. ¿Cómo puede ser que hacer? Hay muchas maneras:
En primer lugar, usted tiene que equilibrar su cuerpo y el cerebro, de modo que lo hace el acto cuando sea necesario y no pensar en ello todo el tiempo. Cuando usted tiene hambre de comer los alimentos - que nunca son culpables de consumir alimentos, ¿no? Si usted tiene una picazón en la garganta, toser - que nunca se siente culpable por ello. Pero si usted tiene una urgencia de sexo y satisfacer lo que usted, que usted se sienta culpable más tarde - si usted reconocer la culpabilidad o no, es una historia diferente.
Cuando el marido y la mujer están en el acto sexual, todas las escrituras, mahatmas y sadhus voces en señal de mantener la parte de atrás de su mente, diciéndoles que lo que están haciendo es malo. Sin embargo, la necesidad del cuerpo es tan fuerte que no puede detenerse. Es algo así como la esquizofrenia - sobre la base de todos los discursos de mahatmas y los libros que has leído, el cerebro dice no hacerlo, pero el cuerpo habla un idioma diferente. Cuenta que, cuando hay una lucha entre el cuerpo y el cerebro, el cuerpo gana instinto animal porque son más poderosos que resumen pensamientos e ideas.
El celibato es sólo una idea que la mahatmas han dado a la gente. Ese no es su experiencia, su experiencia es que cuando el cuerpo quiere algo, usted tiene que hacerlo. Cuando una persona tiene sed va a beber el agua del estanque más contaminadas - que ha sucedido! En tiempos difíciles, como durante una guerra, ¿qué otra cosa hacer? Cuando hay sed y el cuerpo pide agua, las personas que han sido conocidos por haber bebido agua de los estanques en los que los cadáveres estaban flotando! El sufrimiento de la sed, el dolor fue tan grande, que, a pesar de que los cadáveres flotantes, que sólo ahuecada sus manos y bebieron el agua!
Insta a la del cuerpo son muy fuertes. Cuando usted problemas de hambre, cuando el cuerpo pide alimentos, no se Gyan trabajo - los alimentos que necesita por cualquier medio, de todos modos. Normalmente usted come cuando tiene hambre, usted bebe cuando tienen sed, cuando se haya agotado de ir a dormir y nunca se le declaró inocente al respecto. Pero si continuamente pensar en la alimentación, entonces algo está mal. Si mantiene el comer y llenar su estómago todo el día, entonces es una enfermedad. Si una persona se lava las manos cuando están sucios, es ok para que la rutina es la higiene. Pero si se mantiene en el lavado de la mano de un centenar de dos o cien veces, entonces es una enfermedad. Se trata de una enfermedad psicológica si una persona siente que está sucio, o la fobia de los gérmenes es frecuente en su mente, lo que debe ser tratada. Del mismo modo, las parejas casadas saludables hacer sentir la real urgencia de sexo.
Ahora esto es algo a tener en cuenta - para distinguir entre lo real y lo irreal instar. Instamos a la real viene del cuerpo, y si se cumple, es sin duda tan natural como un hombre hambriento de comer su comida. Pero esto también puede instar a un ser irreal uno. ¿Cómo que eso suceda? La sociedad en la que usted vive, sus amigos, asociados, la mujer que usted está viendo, los hombres que te encuentras, los libros que leer, las revistas que le tapa a través de cada canal, cada película - todos ellos - excitar los sentidos y excitar su mente. Cuando la necesidad se plantea a causa de esta emoción y excitación, yo lo llamo un deseo irreal - no es un deseo natural.
Usted tendrá que ver cuando se trata de un instar natural y cuando es un uno contra natura. Cuando usted tiene una natural instar, seguir adelante sin el sentimiento de culpa o pecado. El matrimonio es una licencia que la sociedad le ha asignado, tiene <href = http://soulcurrymagazine.com/sc/sex-brahmacharya-understand-it.html> sexo tantas veces como lo desee, pero el momento en que se extravía de su licencia cónyuge, el conjunto de la sociedad mira hacia abajo con ustedes. Esto es malo, esto es malo, esto es inmoral! En una sociedad polígama, no se considera erróneo extravía, pero según la ley hindú, y en relaciones monógamas que son populares y ampliamente practicada hoy, se considera equivocada. Creo que si un hombre o una mujer tiene una aventura extra marital, no es porque no tienen sexo, sino porque no reciben el verdadero amor.
Entender que el sexo no puede cumplir y satisfacer tu mente - puede sin duda el amor. El amor debe ser el fundamento del matrimonio. Cuanto más profundamente usted está en el amor con su esposo, el menor será la necesidad de extravía. Cuando un hombre y una mujer no se aprecian entre sí, no asisten a cada uno de las necesidades de otros, no gel en el nivel mental, no tienen opciones similares, entonces es seguro que problemas. Algunas personas simplemente vivir con su situación, otros pasar. Pero este dañan la institución del matrimonio.
Hay muchas cosas a tener en cuenta. Primero: identificar la verdadera y natural instar. ¿Cómo hacer eso? Bueno, lo que necesita para disciplinar a su cerebro y el cuerpo, y para hacer eso.
Yóguica Asanas son la solución perfecta. Cuando lo hagas sarvangasana - el hombro de pie, corre la sangre a su cerebro como son sus pies y la cabeza es hacia abajo. Debido a la gravedad, la sangre corre en el cerebro. La glándula más importante es que el equipo maestro del cuerpo, el hipotálamo, es en el cerebro. Con esta Asana, frescos suministro de sangre y el oxígeno se lleva a alimentar el cerebro el hipotálamo y la pituitaria. El hipotálamo empieza a funcionar correctamente y se ordena la cantidad correcta de los productos químicos a ser puesto en libertad. Una vez que esto sucede, usted se siente el sexo instar sólo cuando sea necesario, y no otra cosa.
Segundo: la forma de equilibrar el sistema glandular es hacer Pranayama. Cuando la práctica Pranayama, tu mente se soothed, relajado y fresco. Usted no sentirá emocionado de ver incluso en una atractiva mujer; no se le titillated; excitación tendrá un efecto sólo cuando usted esté listo para ello.
Las mismas normas se aplican a las niñas escasamente vestidos que muestran sus cuerpos de tal manera que resulta toda la mente del hombre-al igual que una mujer de la cuenta puede verse afectada en un medio de ver hombre desnudo que tiene un hermoso cuerpo y muscular. Pero esta excitación puede ocurrir sólo cuando esté listo para ser titillated. Permítanme decir esto muy claramente: Yo no condenar incluso excitación, pero tiene que tener algún objetivo.
En el acto sexual, no es que usted acaba de perder semen en la eyaculación, pero también perder algo más que eso llamado ojas - la energía. No es que el esperma que crea el bebé, pero las ojas en el semen que crea el bebé. Este ojas se puede utilizar para avanzar en su desarrollo espiritual.
Cada comida que usted come con una energía oculta en él. Nuestro cuerpo tiene que digerir la comida y nuestro intestino tienen que absorber los nutrientes que van al hígado y de allí a la sangre y desde allí a todo el cuerpo. Nuestros videntes que entiende este fenómeno, sugiere que esta energía no debe ser desperdiciado por razones caprichosas, sino que debe ser conservado. Cuanto más la conservación, la más enérgica que crecer y su capacidad para hacer sadhana también aumenta. Esta energía también aumenta su concentración y los niveles de atención. La razón por la Rishis sugirió fue la abstinencia sexual para la conservación de ojas, y no con el fin de reprimir la sexual. La idea no es reprimir la energía sexual, pero a la que subliman.
Es importante comprender la energía sexual con el fin de gestionar bien. El fondo si la mente es insegura, entonces esta inseguridad puede convertirse en una razón para el comportamiento sexual excesivo. Si usted no recibe el amor real y la comodidad de tu madre en la infancia, entonces esto puede dar lugar a un exceso de la conducta sexual de la mente. Si usted tiene cualquier tipo de complejo de inferioridad, también puede dar lugar a un comportamiento excesivamente sexual. Si son explotados o torturados durante la infancia, incluso esto puede llevar a un exceso de comportamiento sexual. Existen múltiples motivos y que es la razón por la que tenemos que entender nuestra mente, tenemos que profundizar en nuestra mente.
Cada vez que surge la necesidad, no condenar ti, y no tratar de entender de donde va en aumento.
Nuestra mente es una profunda, oscura y misteriosa cueva donde millones de fantasmas residen - los fantasmas de nuestro pasado recuerdos. No somos muy cómodo frente a estos fantasmas, y es por eso que vemos la televisión, que pasar tiempo con amigos, pero no les gusta invertir ningún esfuerzo en el estudio de la mente. Nosotros simplemente no quieren afrontar la complejidad de nuestra mente, lo que agrava el problema.
Ahora, volviendo a la misma cuestión: cómo gestionar el sexo instar? Si es natural o antinatural, real o irreal?
Una forma es caer en el coito.
La segunda manera es a masturbarse.
La tercera manera es suprimir la necesidad chiding por ti mismo, tomar una ducha fría o ir a un templo y expresando su pesar por haber caído de nuevo.
Luego hay una cuarta manera también - es una particular técnica dada por el Tantra a todos los aspirantes que desean trabajar y trascender en el control de la sexual - la Ashwini mudra con kumbhak.

Ashwa significa caballo. Ashwini mudra es tomado de un acto natural realizado por los caballos. ¿Has montado a caballo? ¿Has visto un caballo de defecar? Se mueve su ano - en realidad, empuja a su recto y se puede ver una capa de músculo rosado. El caballo empuja su recto fuera del cuerpo una vez que haya defecaban; cuando se ha tirado el excrementos fuera del cuerpo, que empuja el recto, se mueve y luego se tira pulgadas Esta Ashwini se llama mudra. Por lo tanto, con la práctica de Ashwini mudra, usted puede desarrollar el control de los músculos en la parte baja de las regiones del cuerpo alrededor del ano.
El ejercicio se realiza de la siguiente manera: usted aprieta su ano, contrato y, a continuación, relajarse en la primera parte de la mudra. En la segunda parte que repetir el ejercicio con el control de la respiración - cuando se inhalan las esporas que se relaje y cuando usted exhale contrato - el dominio viene con la práctica.
Inicialmente, usted debe concentrarse en la primera parte que es bastante fácil, y una vez que han dominado la práctica, entonces con la respiración. Recuerde que usted contrato, mientras que relajarse y exhalar cuando la inhalación. Cuando se inhala, relajarse; contrato con la respiración a cabo.
En la tercera parte, usted contrato el ano mientras que exhalar y mantener la respiración durante un conteo de 3 y luego relajarse. Inhale y exhale, mientras que la contratación exhalar. Cuando usted respira a cabo, mantenga la respiración a cabo - una, dos, tres. Con el tiempo y la práctica, puede aumentar el periodo de retención, e incluso puede llevarlo a una cuenta de 5 y 10 - pero debe hacerse muy cómodamente sin estrés o tensión.
Esta capacidad de retener la respiración y el ano de su contrato de control muscular la necesidad de sexo - este es el mantra de oro. Cuando surge la necesidad - ya sea real o irreal - en ese momento si usted comienza a centrarse y empezar a hacer los ejercicios en secuencia, dentro de los 15 minutos, no sólo se debe instar a su pasado, pero usted se sentirá como meditar más - usted se sentirá como sesión por algún tiempo más. Tu mente es relajada y lo mismo ocurre con el cuerpo.
No debemos nunca lucha con el cuerpo o la mente. Si hay una urgencia de sexo, no es gran problema, para cada problema tiene una solución que se puede aprender y se centró en. Por lo tanto, en el nivel de nuestra mente tenemos que comprender y respetar la misma. En realidad, más que resistir, más quedan atrapados en ella, porque todo lo que te hace sentir culpable también te da la alegría de romper las reglas de la sociedad.
No hay diversión en la adopción de su esposa para la cena, es más emocionante tener a tu novia. Incluso los más lascivo persona teme ser visto, por lo tanto, nadie anuncia en el salón en presencia de amigos y familiares que la última vez que fue a Singapur en un viaje de negocios, había tres prostitutas! Nadie anuncia esta vez, nadie nunca se jacta de ello. Incluso el más lascivo y libidinoso persona, se oculta esto.
Tenemos que saber y comprender que el sexo no es el enemigo; el sexo no es un pecado, el sexo no es un acto vergonzoso que debe conducir a la culpabilidad. Es necesario que se aprecia que la naturaleza ha dado a nosotros y es la razón por la que toda la procreación y la recreación. Sexo no es un medio de liberar la tensión - para el que usted debe hacer Yog-Nidra - de hecho, es muy relajante! El sexo no debe ser un medio de liberar sus frustraciones bien. Es y puede ser hermoso, siempre que conocer y entender lo que es, siempre que te manejar con conciencia, siempre que te están profundamente en el amor con su cónyuge.
Una relación de amor es un pecado. El problema es que en nuestra sociedad las relaciones no se basan en el amor, sino en el dinero, el prestigio y el estado - hoy en día estos tres se han convertido en más importante - a continuación, viene la shakal [mira] y Akal [de inteligencia] de los niños y niñas. Si el niño es un hipopótamo andando, pero tiene dinero, hay muchas niñas que no se le niegan. Su actitud es que está bien casarse con alguien como que, no hay problema en absoluto; que una vez casados plan para hacer los pobres cap adelgazar. Usted también debe haber visto algunos partidos raro - de hecho, no son rivales en todo, pero las familias se les casado. Ahora, después de que el matrimonio se espera que améis unos a otros! ¿Cómo es posible? Me parece muy extraño!
Sin embargo, nuestros antepasados habían hecho un sistema diferente. Conseguir que el niño y las niñas se casan a una edad temprana, pero mantenerlos aparte. Inmediatamente después de la ceremonia de matrimonio de la niña fue llevada a casa de sus padres y, a continuación, toda la sociedad y la familia que molestar y molestar al muchacho recordando que le comunicaba que su esposo se encontraba en casa de sus padres. "¿No quieren cumplir con ella?" Sus cuerpos serían cada vez más y sus hormonas causan estragos. Esa es la forma en que psicológicamente se hicieron como una y otra querer ser el uno con el otro. Esta distancia crea la atracción. Después de otra ceremonia, cuando la niña fue finalmente traído a su marido del hogar, el niño fue lusting y esperando por ella.
Una vez más, se trata de un drama que se ha planificado por parte de la sociedad y las familias. No tengo nada en contra de los matrimonios arreglados, pero sí tengo algunos problemas con él. Los matrimonios sin amor nunca puede satisfacer; amor tiene que estar allí. Si hay amor en un matrimonio, entonces es multa. Cierta cantidad de esfuerzo que se necesita por parte del marido y la mujer a comprender un otro con el fin de buscar y crear espacio para la compatibilidad - y ser capaz de apreciar una las cualidades de otro, haciendo caso omiso de los errores y los errores de la otra persona , A no condenar el cónyuge - reconocimiento sin duda el cambio de socio. Estas son cosas importantes. Para gestionar las insta del cuerpo y estar en condiciones de distinguir la verdadera de la instamos a un irreal, Yogasana y Pranayama especialmente Ashwini Mudra con Kumbhak, allanará el camino para una sana vida conyugal.
La vida con una persona tonta puede ser el infierno - pero el matrimonio puede ser un gran viaje de placer, una experiencia agradable, una vez hay compatibilidad - para que una tiene que trabajar. En efecto, que no va a ocurrir por su propia cuenta. Tienes que trabajar en ello y cuanto más se trabaja con la comprensión y con un orden del día, más rápidamente va a ver los resultados.

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