Há muitas razões porque se poderia se esforçar com ser infeliz. Um evento decepcionante; uma necessidade do unmet; um objetivo thwarted; um passado traumatic; um betrayal ou um ferimento atual… tudo destes podiam precipitate o unhappiness, se não abaixo o depression direito.

Para superar o unhappiness que é causado por alguma do acima, um necessita processar (negócio com ou para andar completamente) o que aconteceram e o que necessita fazer para regain seu contrapeso emocional e sua estabilidade emocional.

Às vezes nós podemos encontrar-se viver no unhappiness perpetual e não é causado unicamente por um evento, por uma necessidade do unmet, por um objetivo thwarted, etc.… que se causa por causa de o que nós nos dizemos em nossas cabeças sobre estes eventos. Deixar-me explicar. Jesus diz-nos que no Gospel de John que… “você saberá a verdade e a verdade o ajustarão livre.”

Muitos povos vieram ver a aplicação prática desta verdade biblical. Não é o que nos acontece que os makes nós infelizes ou comprimidos, ele são nossa interpretação de o que acontece; é o significado que nós unimos ao evento que nos faz realmente infelizes ou comprimidos. A verdade é que muitas, muitos eventos em nossas vidas são realmente neutras. Nossa interpretação delas e de seu significado é inteiramente até nós. Neste momento, nós temos que ter cuidados como nós ESCOLHEMOS interpretar o que aconteceu. Nós temos que ter cuidados em ESCOLHER o significado que nós unimos ao evento.

A coisa fresca é quando nós começamos o processo de fazer exame da responsabilidade para nosso estado emocional individual, nós pode fazer strides grandes na aprendizagem ser “mais do que um conqueror” (Romans 8). Nós podemos realmente empowered pelo espírito Holy para tornar-se mais resilient do que nós estávamos no passado. Quando nós escolhemos ter muito cuidados sobre como nós interpretamos eventos e o significado nós unimos aos eventos, o que nós estamos fazendo está operando-se com a “mente de Christ.” Sua “mente”… sua maneira de pensar traz-nos a estabilidade aumentada. Centrado, Christ-como pensar produz geralmente centrado, Christ-como respostas emocionais. Andando no espírito mais consistentemente, nós tornamo-nos realmente mais equilibrados, mais estáveis, e mais inteiros.

Quando nós ouvimos inicialmente algo que parece ir de encontro à grão de o que nós temos acreditado por muito tempo, nós somos skeptical. Nós adamantly challange “a idéia nova.” Por favor o prayerfull considera o que está sendo apresentado aqui e tentativa para a aplicar em alguma maneira pequena e para ver como pode fazer uma diferença em suas respostas a longo prazo aos eventos diários.

Começar embracing algumas verdades:

Eu sou responsável para meu bem estar emocional.

A maioria de eventos em minha vida são “ponto morto”.

Eu uno o significado ou o meaning a estes eventos.

Eu posso escolher trazer o deus em minhas circunstâncias e tentá-lo ver coisas de seu perspective. Eu posso perguntar-se myself, “o que poderia deus ir em seguida em mim permitindo que este aconteça?” Pray que o deus lhe mostrará porque pôde ter permitido que o evento toque em sua vida.

Examinar o significado que você está unindo ao evento.

Examinar como você está interpretando o evento.

O desafio você mesmo “diz a verdade, a verdade inteira e nada mas a verdade” sobre o evento.

Fazer exame de cada cativo do pensamento ao obedience de Christ (Cor 2. 10:4 - 6).

Escolher “renovam sua mente” (Romans 12:2).

Pedir que o deus ajude-o e empower o para fazer isto.

Tentar estas atividades e maneiras novas de resultados emocionais novos pensar e de experiência!

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