Algumas pessoas podem viver sem sexo por muitos meses. Outros começar subir até a parede após semanal abstinência e dizer que a vida não é nada sem sexo. Por que é assim? Será possível para os seres humanos para substituir sexo com qualquer outra coisa?

Os cientistas dizem que o sexo lança poderosa e diversificada processos bioquímicos de um corpo humano. Sexo estimula a produção de hormônios que dão prazer (dopamina) e aliviar seu humor (serotonina). Um acto de amor também produz endorfinas - chamados hormônios da felicidade - que trazer um ser humano em um estado de euforia durante o orgasmo. Devido a estas substâncias psicotrópicas sexo é considerada a melhor antidepressivo e calmante.

Felizmente, o sexo não é a única forma de um corpo humano para produzir esses hormônios. Masturbação também pode ser uma boa forma de aliviar a tensão sexual.

O que pode aumentar o nível de serotonina?

1. Uma dieta especial. Pão, banana, chocolate, figo, açúcar, leite, gordura peixes e brócolos contêm aminoácido triptofano que levanta seu serotonina níveis.

2. Agradável música. Inglês psicólogo Tomas Chamorro-Premuzic estudada a forma como influências musicais níveis de serotonina dos ouvintes sangue. Ele mesmo derivado de uma fórmula: S (serotonina níveis) = P (arremesso de som) + Pos (positivo) + T (Tom) + BPM (tempo) + I (agradável associações). O Wake Up Boo! Por Boo Radleys é considerada a melhor canção de angariação de serotonina.

3. Desenhar-se. Em 1994, cientistas provaram que um elevado estatuto social e aumentar o sentimento de orgulho serotonina níveis consideravelmente. Os empregadores têm geralmente mais desses hormônios do que os seus funcionários fazem. A maneira mais simples de despertar o sentimento de orgulho e elevar serotonina níveis está a chamar-se. Pride sempre associados com uma boa postura. É por isso que se sentem mais auto-confiantes quando permanentes up straight.

4. Tomar uma pílula. Se nada contribui listados acima, você pode aumentar seu serotonina níveis através de medicina. Take 5-Hydroxytryptophan ou Prozak que participam na formação de hormônios. Além disso, o álcool pode aumentar serotonina níveis, apesar de um curto período de tempo.

O que pode aumentar o nível de dopamina?

1. Coma com entusiasmo. A presença de dopamina no sangue aumenta imediatamente, quando uma pessoa começa a comer famintos.

2. Fumam um cigarro. Se você fuma, você deve saber que a nicotina contribui para a produção da dopamina.

3. Compras. Em 1995, cientistas da Universidade de Kentucky experimentou com ratos, a fim de descobrir a influência do shopping sobre as mulheres. Ele virou-se que ratos ponha em uma nova gaiola tinha mais dopamina no sangue - eles realmente gostava de o processo. A quantidade de hormônio depende da antecipação das compras não sobre a quantidade de mercadorias compradas.

4. Jogar algo. Não importa o que você está passando a ocupar-se com: Cartão, paintball ou uma TV quiz. A principal questão é que deverá haver alguma premiação.

O que pode aumentar o nível de endorphin?

1. Doces, principalmente chocolate. Há mesmo uma espécie de chocolate na França - Sexo Suplente.

2. Opiáceos - heroína e morfina - são as mais perigosas do sexo alternativas, não se deve experimentar com eles. Além disso, se o corpo recebe endorfinas externamente, ela pára de produzi-los. É por isso que uma pessoa pode muitas vezes sofrem de depressão se ele ou ela pára de tomar um determinado medicamento.

3. Sport. Você irá receber igual quantidade de endorfinas, fazendo esportes ou ter relações sexuais. Antes de mais nada, preocupações culturismo e artes marciais devido à sua máxima exercício físico.

4. Stress. Após uma tensa situação seja resolvida, organismo começa produzir endorfinas. Stress pode ser de bastante diferentes tipos: trabalhando duro, difícil computador jogos, caça ou mesmo spanking.

5. Art. Filmes, exposições, música ou mesmo o seu próprio trabalho criativo estimula a produção do hormônio da felicidade.

6. Dinheiro. Uma mulher membro de um dos fóruns online enviou uma mensagem dizendo que ela seria uma vez está pronta para rejeitar sexo se ela iria receber dinheiro por cada dia de abstinência. O dinheiro também pode excitar euforia.

7. Risos é uma tarefa fácil, barata e segura maneira de obter a felicidade hormonas.

Mitos sobre sexo benefícios

Mito 1. Sexo é o melhor desporto; todos os músculos exercício.

Exercícios físicos comboio básicos grupos musculares, que jogados na cama não funciona cada músculo out. Trabalhar para fora é muito mais eficaz do que ter relações sexuais.

Mito 2. Sexo é a melhor maneira de perder peso. Embora tendo sexo organismo mobiliza todos os seus recursos: uma grande quantidade de calorias se queimar.

Sexo pode ser bem diferente. Você pode soltas repletas de calorias ao ter relações sexuais com uma longa extrema preliminares. Uma rápida intercurso queima cerca de 15 calorias. Um semelhante quantidade de calorias será desperdiçado ao ler este artigo.

Mito 3. Feminino organismo produz abundância de estrogénios e dando amor. Ele posteriormente resultar em cabelos brilhantes e lisas, brilhantes pele.

Por um lado, parece verdade. Mas, por outro lado, maquiagem preparativos produzir o mesmo efeito. Uma mulher que conta apenas no sexo e não tem cuidado de si mesma é certeza de olhar terrível.

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