Juste au sujet de chacun a éprouvé le rejet. Ils disent que c'est notre plus grande crainte. Je suppose que beaucoup de celle vient de nos instincts dans l'enfance depuis un rejet d'expériences d'enfant comme représentant un danger pour la vie. La nature nous programme éviter le rejet, de sorte que comme enfants nous pas matrice de famine !

Cependant, nous pouvons tendre à porter cet instinct (éviter le rejet à tout prix) plus de dans notre vie d'adulte d'une manière dont ne nous aide pas à créer des rapports sains.

Laisse avoir des regards à ce que le « signifie rejet » à un adulte. Imaginer que j'ai essayé de contacter quelqu'un qui n'a pas répondu de la manière que j'ai espérée - ou, qui n'a pas répondu du tout. Quand cela se produit je peux me sentir « rejeté ». Mais, qu'est-ce que c'est tout environ ?

Après que tous je ne sachent pas ce qui est dessus assorti à l'autre personne. Comment ils se comportent peut n'avoir rien à il tout faire avec moi. (Il pourrait, mais je reviendrai à ce plus tard - voir ce que si c'est mon défaut ?).

Je pourrais me dire de diverses choses au sujet de ce « rejet » selon la façon dont je me sens à ce moment particulier - particulièrement si c'est la troisième fois lui s'est produit cette semaine. Je pourrais commencer à sentir vraiment le mauvais au sujet de me. Cependant, il y a une autre manière que je peux la manipuler. Il y a une manière dont même un rejet apparent peut aider à établir mon amour-propre plutôt que l'endommage. Il est tout avalent à ce que je me dis au sujet de l'événement.

La partie dans les citations est ma réponse initiale et la pièce qui suit est comment je l'explique à me.

« Ils ne m'aiment pas. » - mais eux ne pas me connaître même. Mieux juste pour passer.

« Ils n'aiment pas ce que j'ai dit/ai écrit/ai fait. » - assez loyalement. Pas chacun va à comme mon modèle. J'apprendrai sur ce que moi bidon, mais moi se déplacera également.

« Ils ont perdu la foi dans les rapports à ce moment » - peut-être, si ainsi pas beaucoup que je peux faire à ce sujet. Mieux juste pour passer.

« Ils sont trop occupés » - pas beaucoup je peux faire à ce sujet l'un ou l'autre. Mieux juste pour passer.

« Ils sont des %^& collés-vers le haut ! » - mais moi ne pas les connaître même. Je ne sais pas par ce qu'elles pourraient passer. Mieux pour ne pas être vers le bas sur elles, pour passer juste.

« Je vraiment ne les ai pas aimées de toute façon » - peut-être, peut-être pas. Je ne les sais pas. Mieux juste pour passer.

« Je suis une personne terrible. Personne ne m'aiment » - nah ! Pas chacun m'aime, mais quelques gens font. Mieux juste pour passer.

« Je ne sais pas » - je ne sais pas ce qui est dessus assorti à cette personne. Je probablement jamais volonté. Mieux juste pour passer.

« Rien » - qui est exact. Il peut n'avoir rien à du tout faire avec moi. Mieux juste pour passer.

Vous noterez dans ce qui précède il y a une discussion continuant. Une part (dans les citations) exprime ma réaction d'intestin ; l'autre partie interprète l'événement et les aides l'apportent à un certain genre de résolution.

Le rejet semblant d'autres est vraiment seulement un problème si je me suis rejeté. Si je me sens fait souffrir par une situation il est le meilleur que j'écoute la partie de moi qui sent le mal et entends que ce qui est doit indiquer. Je peux alors penser à ce qui s'est produit et l'explique à me. Si je rejette le mal, alors je me rejette vraiment, et ce cause beaucoup plus la douleur que n'importe quoi.

Ce qui blesse n'est pas ce que d'autres disent ou font, mais ce qui nous disons nous-mêmes à son sujet.

Combien d'entre moi y a-t-il ?

Ce peut sembler idée étrange au début qu'une part des besoins d'utilisation d'expliquer des choses à une autre partie de nous. Cependant, cela fonctionne. Cela fonctionne vraiment puissant aussi. Parfois je dois le faire un certain nombre de fois, mais souvent je trouve cette approche d'entrer dans une discussion avec me crée une variation dans l'humeur, ou l'attitude, vraiment rapide.

Elle ceci semble toujours étrange à toi, considèrent les solutions de rechange. Je peux ignorer comment je la sens et feins ne me suis pas produit. Je peux entrer dans se cacher jusqu'à ce que je me sente prêt à contacter d'autres encore. Telles ne sont pas des solutions de rechange utiles, n'est-ce pas ?

En outre, je peux mentir à me et se dire que je n'ai vraiment voulu rien faire avec cette personne de toute façon. Je peux traiter avec des médicaments mes sentiments à travers ; drogues, alcool, TV de observation, étant comportement occupé et obsédant, et ainsi de suite. Naturellement, un bon nombre de gens font cela. Mais, cela ne fonctionne pas vraiment. Nous voulons faire ce qui fonctionne. Pas nous ?

Si nous ne traitons pas une question et manipuler la douleur, comme des adultes, nous finissons vers le haut de devoir se cacher ou courir loin. Cela nous cause juste beaucoup plus la douleur à la longue.

Avoir une bonne conversation interne est bien meilleur, bien plus sain et beaucoup plus amusement, que les solutions de rechange. Il n'y a rien à être gagné en réprimant nos sentiments et modes, ou en les laissant se renverser dehors des manières nocives. Il est le meilleur juste pour avoir une « conversation » avec elles.

J'ai eu quelques (et très éclairant) conversations hilares avec me tout en seul conduisant le long dans ma voiture. J'ai découvert les choses moi-même que j'ai jamais même sues et dans le processus a éclairci quelques questions personnelles de longue date - et même quelques problèmes de santé !

En fait un bon signe que vous avez une poignée sur dialoguer avec vous-même est quand vous vous trouvez étonné par ce que monte. Il y a une personne authentique merveilleuse et belle dedans là. Pourquoi ne pas finir par vous connaître ? Pas simplement le peu que la société a fait, mais le peu que Dieu a fait. La plupart d'entre nous a seulement voyagé un chemin court dans brancher sur notre vrai potentiel.

Ce qui si c'est mon défaut ?

Le point entier du tout ceci est : nous pouvons seulement avoir un rapport sain avec d'autres si nous avons un rapport sain avec nous-mêmes. Nous ne pouvons pas nous abandonner et s'attendre à ce que chacun autrement nous accueille.

Si j'ai une si basse opinion de me que je ne prête pas une attention constructive et saine à me quand je suis blessé par quelque chose pourquoi devrais n'importe qui autrement ? Si je pas donner une attention sérieuse à ce que j'apprécie vraiment dans la vie, alors à qui ?

Si je continue à regarder à quelqu'un d'autre pour remplir espace (et s'attendre à ce que seulement la vie obtienne meilleure que manière) alors que j'ont rejeté et partie abandonnée de me. Si j'abandonnais une partie de me alors ce qui obtiens j'est un sentiment de rongement d'abandon et d'isolement.

Il y a une différence entre le sentiment isolé et étant juste sur mes propres. Quand je me sens seul il se sent comme personne n'est là. Quand je suis tout seul (mais non seul) au moins que je suis présent - et prêtant une attention positive.

Comment se sent-elle pour avoir quelqu'un vous évite-t-elle toute heure ? Elle se sent horrible. Et, c'est comment je juge quand je m'évite. C'est comment toute personne, qui s'évite, finit vers le haut du sentiment. l'Individu-action d'éviter est ce qui cause une grande partie « du médicament social » que nous voyons autour de nous (les drogues, l'alcool, les hantises, les penchants, etc.). Si vous voulez obtenir au-dessus d'un essai de penchant étant véritablement sorte à vous-même pendant un moment. L'amour est toujours le plus grand guérisseur.

Le type le plus attrayant de personne est une personne qui a une vie. Faire les choses que nous aimons faire fait partie de ce qui nous fait intéressant à d'autres. C'est également la meilleure manière de rencontrer des personnes.

Il n'y a aucun point remettant à plus tard menant la vie la plus agréable que nous pouvons labourer la « bonne » personne vient le long. Quand il lui descend, nous sommes la personne qui peut faire les la plupart pour nous rendre heureux. En outre, sur la route au bonheur n'est-il pas un bon endroit pour rencontrer la bonne personne ?

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