Les gens avec un grand sourire rayonnent une chaleur qui dessine d'autres à eux immédiatement.

Il y a plusieurs années j'étais dans un restaurant de San Diego avec ma mère. Tandis que je payais le chèque, nous tous les deux avons noté une femme âgée attendre pour être assiss. Comme nous sommes partis le restaurant, maman demandée, « vous avez noté cette femme avec le sourire merveilleux ? » Je le plus certainement. Son sourire allumé la salle. C'était un sourire à mourir pour ; un qui gagnerait certainement les amis instantanés. C'était un sourire que vous ne voyez pas souvent dans un étranger. Et peut-être la maman et moi avons souri en arrière, je ne se rappellent pas. La maman plus tard a commenté, « je souhaitent que je l'aie eue dit ce qu'un sourire terrible elle a eu. » Mais ni l'un ni l'autre de nous n'ont eu. Nous tous les deux avons reçu un cadeau sans dire merci.

Plus tard, sur ma longue commande à la maison, je me suis arrêté à un restaurant de prêt-à-manger pour une morsure rapide. Une femme 70ish a attendu par la barre de condiment tandis que son mari passait commande. Elle a jeté un coup d'oeil ma manière et a souri brillamment. Elle était l'un de ces sourires qui ont annoncé, « la vie d'amour d'I ! »

Je n'allais pas ai laissé CE passage d'occasion. J'allais dire QUELQUE CHOSE. Car j'ai approché cette femme de 30 pieds de distance, son sourire a fondu dans un regard plutôt effrayé ; comme si demandant, « j'ai fait quelque chose mal ? » J'ai marché plus d'à elle et simplement dit, « vous avez un sourire merveilleux ! » Le défaut de la reproduction sonore, a fait son visage pour s'allumer ! Et elle a répondu avec un enthousiaste, « vous remercient ». Mon commentaire a probablement fait son jour, mais il a également fait MON jour. Nous avons vraiment échangé les cadeaux qui après-midi.

SOURIRES : FACELIFTS INSTANTANÉ

Les leçons de la vie m'ont enseigné ceci : un sourire est le dispositif du numéro un qui rend des personnes attirantes. C'est une natte bienvenue. Il est ce qui rend des gens accessibles. Les gens avec de grands sourires rayonnent une chaleur qui dessine d'autres à eux immédiatement.

Certains ont naturellement un grand sourire. D'autres, les types analytiques m'aiment, doivent travailler à lui. L'one-way à dire si vous êtes dans ma catégorie est de se rappeler sélectionner vers le haut de vos photos développées. Pendant que vous renversiez par les images, vous n'avez pas aimé la manière que vous avez regardée dans la plupart d'entre elles. Mais alors… vous avez découvert cette image un grande de vous-même. Dans elle, vous semblez amical, vous souriez largement et vos yeux scintillent. Maintenant que l'image ressemble à toi !

Je déteste pour la dire, mais toutes images ressemblent à toi, même ceux que vous détestez. Malheureusement, ces « mauvaises » photos, où votre visage ne regarde pas son meilleur, dépeignent comment vous apparaissez souvent. En fait, vous pourriez normalement regarder encore plus mauvais, puisque vous ESSAYIEZ de sembler bon pour l'appareil-photo. Habituellement vous n'êtes pas égal faisant cet effort, et pouvez sembler même moins invitant que vous faites en « mauvaises » photos. Et si vous êtes comme moi, vous supposez que vous n'êtes pas particulièrement photogène et que vos besoins de sourire fonctionnent. Quand vous avez maîtrisé votre sourire, vous semblerez uniformément meilleur en photos. Le plus important, bien que, vous soyez journalier plus attrayant et plus accessible.

Quand vous, votre visage profitent d'un agréable moment-ils le montre-t-il ? Vous pourriez être étonnés. Année il y a je laisser tomber dans un comédie club dans Montgomery, Alabama. Je que m'asseyais dans la rangée avant, où on est jeu en général juste à sélectionner dessus par le comédien. Mais étant le Norvégien non-expressif et sérieux que je suis, je ne donnais pas au comique la rétroaction joviale qu'il a eue besoin. J'appréciais l'exposition, mais d'une façon droit-faite face. Sur à mi-chemin par l'exposition, le comique a interrompu sa routine pour me demander que blanc de point, « êtes vous profitant d'un agréable moment ? » J'ai répondu, « j'ai un grand temps. » Son retour : « Bon puis, dire votre visage ! » J'appréciais le programme, riant à l'intérieur, même étudiant l'humeur et la technique de l'interprète. MAIS… ne lui donnant pas toute indication extérieure.

Dans la vie quotidienne le même concept s'applique. Vous pourriez apprécier votre travail, mais ne le montrez pas. Vous pouvez vouloir rencontrer quelqu'un, pourtant ne pas leur donner un indice simple et amical. Vous pouvez même être DANS L'AMOUR avec quelqu'un, et le cachez totalement. Votre visage devrait exprimer ce que vous jugez quand vous souhaitez se relier à d'autres.

AÉROBIC DE SOURIRE POUR LA SANTÉ ÉMOTIVE

L'one-way à devenir meilleur au sourire augmente votre conscience. Notification de prise de ceux que vous trouvez chaud et invitation. Est-ce leur sourire ? Faire un effort de rechercher de grands sourires. Noter l'appel des personnes qui sourient avec leurs YEUX, pas simplement leur bouche. Le visage entier devient impliqué. Considérer ces personnes vos modèles. S'étudier dans le miroir. Comment regardez-vous dans la salle de repos, en faisant des emplettes, et tout en passant une fenêtre réfléchissante ? Semblez-vous amical ? Accessible ? AIMEZ-VOUS vraiment l'image que vous projetez ?

En fait, un miroir est idéal pour votre séance d'entraînement de sourire. Pratiquer les divers sourires vers le serrage que parfait rechercher l'appareil-photo. Travailler à exprimer votre sourire avec vos yeux. Un bout : couper un rectangle de papier qui des laisux vous de voir seulement vos yeux dans le miroir. Pratiquer sourire juste avec vos yeux. S'habituer à la sensation de vos paumettes comme ils se soulèvent pour éclairer vos yeux. Quand vous voyez à quoi un grand sourire RESSEMBLE, se rappeler comment elle SE SENT. Quand vous pouvez finalement projeter votre meilleur sourire, le tenir. Tourner loin du miroir. Comment votre visage se sent-il ? Quels muscles utilisez-vous ? Faire un effort de développer la mémoire de muscle, ainsi vous pouvez immédiatement recréer ce sourire à la volonté.

LE RAPPEL DE SOURIRE

Parfois c'est les petits rappels de la vie qui nous aident à nous concentrer sur faire des individu-améliorations. Je me suis mis à trouver une goupille de revers de « sourire » comme marque permanente d'importance de mon sourire. Après qu'une recherche d'une année stérile, j'ait commissionné la conception et la production des goupilles de sourire. Maintenant où je rencontre un étranger total avec un sourire de million-dollar (pas une occurrence journalière), je partage le compliment, « vous ai des mercis merveilleux d'un sourire… d'éclairer mon jour ! Je voudrais que vous ayez ma goupille d'or de sourire. » Alors je pourrais ajouter, « et un jour, quand VOUS voyez un étranger total avec un sourire fantastique, vous pouvez leur passer dessus la goupille. »

Ce petit rappel m'a conditionné découvrir les sourires rougeoyants de la vie, et ne pas les laisser passer inaperçu. Je porte toujours des goupilles « de sourire d'or ». Et quand je repère un sourire de montrer-taquet, j'exprime toujours ma satisfaction.

D'autres plus stratégiques :

1. La goupille ne me rappelle jamais de laisser la maison moitié-habillée : sans mon sourire. Même tandis que je suis des courses de routine courante, il me maintient concentré sur des sourires comme bénédictions vraies de la vie.

2. En formant mon foyer, la goupille augmente la conscience de mon aspect et attitude publics. Par exemple, quand dans une ligne d'épicerie, je ne veux pas que le contrôleur jette un coup d'oeil vers le haut et pense, « pourquoi dans le ciel le nom est ce des sourpuss portant une goupille de sourire ? » Il me force à porter un visage amical toute la journée.

3. La goupille m'encourage à complimenter d'autres. Quand je ne dis pas un mot aimable au sujet de quelqu'un beau sourire, je me sens coupable. Maintenant, est ce ce que j'appelle culpabilité constructive ! Nous avons été souvent conditionnés sentir la honte parce que nous n'ont pas vécu jusqu'à ce que d'autres comptent, mais ne sont pas elle plus positive pour souffrir la culpabilité pour échouer nos PROPRES espérances ?

Vous n'avez pas besoin de rechercher une goupille de sourire pour vous rappeler. Vous pouvez choisir un autre objet, comme une goupille de clown, qui vous programmera se concentrer sur la puissance de sourire. Ou considérer quelque chose que personne ne voit autrement, comme les sous-vêtements lunatiques. En fait, vous pouvez découvrir que la force fine juste de votre conscience peut créer les changements positifs de la vie. Avec la pratique vous pouvez se concentrer sur les sourires de la vie ; et créer vos propres détendus, sourire naturellement chaud. Et PUIS quand vous récupérez un rouleau de photos, vous aimerez presque tous ! Cela est certainement été mon expérience plaisante. Et quand vous rencontrez des clients, étrangers, ou avez aimé ceux, vous serez toujours prêt à transmettre votre sourire award-winning !

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