Una delle cose più importanti nel convincergli il bambino a dormire correttamente è affinchè il vostro bambino impari dormire sui suoi propri. Il motivo che è così difficile per molti genitori - da perchè i genitori di un neonato soffrono tante notti sleepless - è perché il vostro bambino, inizialmente, non è usato al sonno sui suoi propri e quando sveglia nella notte lui grida per la sua madre: essendo in presenza della sua madre è soltanto senso che sa ottenere dormire. È naturale che questa transizione dal sonno con la madre, al sonno sui suoi propri, occorrerà un certo tempo per il vostro bambino. Molte punte di sonno del bambino coinvolgono installare una procedura rigorosa di notte ed introdurre gli oggetti - quali gli animali farciti - nella base che il vostro bambino può associare con sonno. Se trovate dopo che determinati mesi che il vostro bambino non può ancora dormire sui suoi propri, potete provare che cosa è conosciuto come il metodo di Ferber.

Inventato dal Dott. Richard Ferber, il metodo di Ferber è il senso più comune di svezzamento del vostro bambino via dalla madre, in termini di sue abitudini di sonno. Riesce solitamente all'interno di una coppia delle settimane. Tuttavia, è importante che scegliete una settimana dove potete permetterti di perdere un certo sonno per cominciare il metodo di Ferber. Particolarmente all'inizio del processo, il metodo di Ferber richiede che spendete molto tempo ascoltare il vostro bambino che grida e se lo tentate in un momento in cui siete disperati dormire, correte il rischio di suddivisione e di permettere che del vostro bambino dorma con voi, o di sonno nella stanza con lui. Se così rischiate undoing il lavoro molto che avrete messo nel metodo.

La prima notte tentate il metodo di Ferber, mettete il vostro bambino alla base come normalmente. Il vostro bambino dovrebbe essere stanco ma ancora svegliarsi quando lo mettete alla base, di modo che è lasciato per cadere addormentato sui suoi propri. Dopo che lasciate la stanza, il bambino cominci inevitabilmente gridare. Permettere che lui gridi per circa 5 minuti, quindi che re-enter la stanza consolarlo. È importante che rimanete nella stanza per soltanto un a breve termine - anche se ancora sta gridando - e che non lo prendete o non lo oscillate. Questa seconda volta lasciate la stanza, attendete 10 minuti prima del rinvio nello stesso modo. Attendere la terza volta 15 minuti e regolare questo come un tempo massimo di attesa per il riposo della notte.

Ogni volta che da allora in poi, brevemente ed allora entrare nella stanza permettere che il vostro bambino gridi per 15 minuti. Finalmente, cadrà addormentato sui suoi propri durante l'uno dei 15 intervalli minuti in cui siete dalla stanza. La seconda notte, dovreste cominciare con un'attesa di 10 minuti prima di re-entering la stanza, seguita vicino 15 ed allora 20 minuti. Ad un modo simile, aumentare i vostri tempi iniziali e successivi di attesa di 5 minuti ogni notte.

Usando questo metodo il vostro bambino presto imparerà andare dormire sui suoi propri. Anche se può essere difficile da ascoltare il vostro bambino gridare, capire che il metodo di Ferber è un senso sicuro ed efficace di convincere il vostro bambino ad imparare dormire sui suoi propri.

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