Tutto che abbia avuto l'esperienza in essere un genitore conosce troppo bene tutti le difficoltà di convincere il vostro bambino a dormire bene durante la notte. I cerchi scuri intorno agli occhi di nuovi genitori sono solitamente noti al tutto quelli che sono stati intorno loro. In termini di bambino il sonno si capovolge, una delle cose che più importanti dovete provare e stabilire mentre un genitore sta convincendo il vostro bambino ad imparare cadere addormentato sui suoi propri. Il processo tramite cui il vostro bambino comincia a cadere addormentato sui suoi propri è uno che coinvolge una transizione naturale dal cadere addormentato con la madre a cadere addormentato ad un modo indipendente. Uno dei sensi migliori in cui possiate accelerare questa transizione è di consigliare al vostro bambino sviluppare le associazioni di sonno che lui o lei può ricreare indipendentemente.

Naturalmente, tutto - e bambini in particolare - svilupperanno le associazioni di sonno. Queste sono le cose che associate con bedtime e che permettono che generiate un ambiente in cui è facile da cadere addormentato. Quando il vostro bambino è ad un'età estremamente giovane, svilupperà naturalmente le associazioni di sonno che fanno partecipare la madre, poichè cadrà spesso addormentato nelle sue armi. Poichè tentate di convincere il vostro bambino a dormire nei suoi propri, tuttavia, è cruciale che lavorate per cambiare queste associazioni.

Se mettete sempre il vostro bambino per dormire dalla tenuta lui, o permettendo che lui usi un pacifier, generate un'associazione di sonno con queste cose. Allora, quando il vostro bambino sveglia nel mezzo allora della notte, non può andare di nuovo a sonno sui suoi propri perché non può ricreare il suo ambiente di sonno senza voi: li ha bisogno di alimentarli o oscillarli per dormire.

Mentre cominciate a provare e convincere il vostro bambino per dormire sui suoi propri, dovreste illustrare i punti nella sua procedura di sonno che può dormire con, quali una coperta particolare o un animale farcito. Che cosa questo farà è di generare le associazioni per il vostro bambino con questi articoli per sonno. Allora, quando si sveglia nel mezzo della notte, potrà ricreare un ambiente di sonno senza vostra assistenza afferrando il suoi animale, ecc. farciti. Può anche essere favorevole illustrare “i punti di transizione„ nella procedura del bedtime del vostro bambino: Permettere lui abbia il suo animale o coperta farcito con lui durante il finale che si alimenta e prima-bedtime delle attività e che permettere che lui prenda queste cose con lui alla base.

Qualunque cosa, il vostro bambino sta andando generare le sue proprie associazioni di sonno. Il vostro lavoro è di provare e generare le associazioni con gli articoli che sono sotto il suo controllo. Dando al vostro bambino tan controllo sopra il suo ambiente di sonno come possibile, permettete che lui cominci a realizzare indipendentemente il sonno. La transizione più difficile presto nel parenting è quella verso sonno indipendente per il vostro bambino e se illustrate i nuovi punti nel posto di sonno del vostro bambino, accelererete questa transizione, che presto permetterà che entrambi voi ed il vostro bambino otteniate un resto della buona notte.

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