I genitori stanno perdendo il loro self-control alla loro propria rabbia. Un amico lo ha denominato oggi e mi ha detto molto disturbarsi la storia. Aveva visto sulle notizie di T.V. programma la storia di una madre che guida con il suo quattro-anno-vecchio bambino. La madre è diventato arrabbiata con il suo bambino e non potrebbe fare fronte più al suo bambino che misbehaving. Infine la madre ha frenato bruscamente, arrestando l'automobile su una strada principale occupata. Ha tirato sopra verso il lato della strada principale, ha aperto il portello ed ha spinto il suo bambino dall'automobile, sbattuto il portello ed appena ha guidato via! Fortunatamente, qualcuno ha visto questo povero capretto dal lato della strada principale, arrestato e dello spoke al bambino, ha fatto ottenere alla polizia e la madre finalmente è stata trovata. Unbelievable… cadendo il vostro bambino fuori su una strada principale occupata perché non potete fare fronte a quattro anni che misbehaving o alla vostra propria rabbia!

La rabbia è sensibilità irked, infastidita, furious, impaziente, irritata, frustrata e disgusted. Ci è male niente con la sensibilità della rabbia. Ritenere ed esprimere la vostra rabbia sono sani per tutto. Che cosa non è adatto sta prendendo la vostra rabbia fuori su qualcun'altro. Colpire, urlare e belittling non sono le risposte per esprimere la vostra rabbia.

I genitori sono naturalmente più vecchi, più grandi, più potente e più forte del loro bambino. Anche con tutto questo colpo dal lato del genitore, i genitori sono scomodi con comportamento del loro bambino e diventano arrabbiati verso il loro bambino. I bambini sono petrified di rabbia del loro genitore. Se chiedete chiunque che cosa la loro memoria più difettosa di rabbia è; probabilmente si riferisce a rabbia del loro genitore con a vicenda o con se stesso, il bambino. Quando un bambino sente le voci forti, un determinato tono della voce e sente il suo combattimento dei genitori, gli gioca il havoc con perché il suo rapporto con i suoi genitori è il fondamento della sua esistenza. I genitori sono figure irreplaceable nelle vite dei loro bambini. Il pensiero di non avere una vita di famiglia lascia un bambino credendo che sarà tutto il solo su questa terra. Si domanda che cosa accadrà lui? Il roba spaventoso per un bambino contempla.

Quattro-anno-vecchio Beth ha avuto frequenti periodi dei tantrums di temperamento, dawdling, del rudeness ed appena amava prendere in giro il suo fratello più giovane Ken. I genitori del Beth stavano diventando si sono alimentati-in su ed arrabbiato con Beth perché qualunque cosa, Beth ha continuato ad essere un mano-pieno. I genitori del Beth si sono scoperti che nagging, scolding, puniscono ed infine sculacciano Beth ogni volta che si è comportata in su. Hanno cominciato ritenere colpevoli. I genitori del Beth hanno saputo che ci ha dovuto essere un senso migliore sormontare la loro rabbia, come pure guidare Beth a comportamento più emozionalmente accettabile, ma non ha conosciuto che cosa fare. Hanno notato che il loro comportamento aggressivo verso Beth, aumentato il comportamento ha desiderato scoraggiarsi. Sono venuto vedere che la loro punizione realmente non ha avuta valore correttivo.

I genitori del Beth hanno avuto bisogno di alcune strategie favorevoli che permetterebbero le loro sensibilità di rabbia. Hanno avuto bisogno di una dimostrazione con il loro bambino dei metodi di sormontare la loro rabbia. È semplice: i bambini imparano imitando. Vigilanze di ogni bambino ed impara dalla suoi madre e padre. Beth inoltre ha avuto bisogno di un senso essere consigliato a per esprimere costruttivamente la sua rabbia, non disruptively. Permettere che il vostro bambino esprima la loro rabbia, all'opinione che cosa è sulle loro menti è un senso sano collegare con il vostro bambino. L'espressione verbale del vostro bambino di rabbia sta permettendo che sapeste che il vostro bambino ritenga abbastanza sicuro da esprimere un pensiero scomodo.

Molti genitori sanno che prespegnimento, essendo collegando, la perdita del privilegio ed il disappunto essendo esprimendo sono molto forme più efficaci della punizione che colpendo o belittling. In questi casi, un bambino impara che sono ancora gente GIUSTA anche se le loro azioni e comportamenti non erano. La prossima volta ritenete arrabbiati, prova una, o tutto il, di quanto segue:

Punto 1: Esercitazione fisica ad attività di esaurimento

Quando siete arrabbiati, prendere il vostro bambino all'aperto e fare una passeggiata attiva. Dire al vostro bambino a che stiate lavorando fuori della vostra rabbia. Continuare a camminare fino a che non non cominci ritenere più calmi e nel controllo. O potete provare pareggiare, pesi di sollevamento, o camminare su e giù un volo delle scale fino a che non riteniate esauriti. Queste forme di esercitazione di calma sempre tutto giù.

Punto 2: L'attività gigantesca dell'orso del portello chiuso

Dire al vostro bambino a che siate arrabbiati e bisogno lo lasciate fuori. Entrare in una stanza; non invitare il vostro bambino dentro, appena dicono al vostro bambino di attendere fuori del portello. Chiudere il portello e fingerli sono un orso gigantesco! Il grugnito, gemito, stomp intorno e lo ha lasciato tutto fuori! Questo episodio suona divertente, ma permette che la vostra rabbia venga fuori in un senso non-minaccioso. Potete sentirti una misura di ride scioccamente dall'altro lato del portello, poichè il vostro bambino penserà che questo suoni molto divertente. Dovete scaricare e lasciate quella rabbia fuori.

Punto 3: Lettera arrabbiata Tempo

Quando diventate arrabbiati, portare il vostro bambino ad una tabella con due matite, due buste e una certa carta. Dire al vostro bambino a che stiate scrivendo la vostra rabbia via. Dare al vostro bambino una matita (o pastello) e la carta. Consigliare al vostro bambino iniziare a scrivere o disegnare. Iniziare a scrivere la vostra “lettera di rabbia„ (appena scrivere, non parlare), disponendo sulla carta che cosa è circa il vostro bambino che marche voi così arrabbiati, che cosa hanno fatto o non hanno fatto. Dopo che rifiniate, mettere la lettera in una busta non sigillata. Quando ritenete ancora arrabbiati, aperto e colto esso. Aggiungere come state ritenendo all'estremità di esso. Dopo che più non dobbiate guardare la lettera, avere la lettera con una cerimonia. Fare un'occasione espressiva dall'eliminazione. Questo gesture permette che il vostro bambino capisca che la rabbia possa essere espressa, disposto su carta e non fisicamente danneggiando un'altra persona sculacciando o urlando.

Punto 4: La rabbia si atteggia

Entrare in una stanza da solo e disporre due sedi che si affrontano. Immaginare il vostro bambino sedersi nell'altra sede. (Non invitare il vostro bambino a questa attività!) Dire al vostro bambino immaginario a quanto arrabbiato siete con lui/lei. Allora muover verso la sedia vuota e parlare poichè he/she parlerebbe voi. Loro salto di nuovo alla vostra sedia e screditano la discussione o la logica del vostro bambino. Strapparla ai brandelli! Andare avanti e indietro, giocandosi ed il vostro bambino finchè avete bisogno di. Potete ripartire questa rabbia vi atteggiate con il vostro bambino una volta che scaricate tutta la vostra rabbia fuori e potete dimostrare quanto efficace questa tecnica è all'esprimere la rabbia ed a ritenere rinfrescata dal relativo risultato.

Ricordar di, ritenendo ed esprimendo la vostra rabbia è sano per tutto.

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