Un rituel de menarche (première menstruation) peut rendre cette fois plus facile et plus signicative pour tous les deux la menstruation commençante de jeune femme, et sa mère. Un tel rituel soulage la jeune femme et la laisse savoir que ses sentiments sont normaux et avoir été partagée par des femmes tout au long de temps. Il concentre l'attention de la communauté sur des jeunes les besoins femmes à ce temps dans sa vie. Et il instruit la jeune femme au sujet de ce que sa famille et société comptent de elle maintenant qu'elle écrit la condition féminine.

Quand la première menstruation de votre fille arrive, la féliciter, l'aimer, et s'assurer vous soin de prise de ses besoins physiques et émotifs immédiats. Puis appel ensemble votre communauté des femmes à participer au rituel que vous avez projeté. Laisser d'autres femmes vous soutenir et entretenir tous les deux actuellement. Ne pas s'inquiéter si certaines des femmes sont embarrassées par l'idée d'un rituel de lune-temps. Leurs sentiments seront guéris comme ils s'associent à honorer de votre fille. Et svp ne pas reporter le rituel de votre fille parce qu'elle est timide et ne veut pas dire n'importe qui « qu'elle a commencé. » C'est son moment. Je recommande de l'aider à lui faire face et à se sentir bonne à son sujet. L'entourer avec des femmes qu'elle aime et qui l'aiment. Vous pouvez être étonnés, particulièrement si vous n'avez jamais assisté à un rituel de menarche, à curatif et à la joie qui accompagnent une telle réunion.

À la plupart des rituels de menarche, les femmes seulement sont présentes. Les hommes de la famille, et les jeunes filles qui n'ont pas encore commencé la menstruation, sont invitées à féliciter la nouvelle femme après le rituel, et lui donnent des cadeaux.

Commencer votre rituel en créant un espace sacré dans quelque manière se sente confortable à toi et à vos amis et famille. Arrêter tous les téléphones (et téléphones portables) et mettre « ne dérangent pas » se connecte les portes. Allumer les bougies ou exaspérer, jouer la musique douce ou battre du tambour doucement, lire la poésie ou se reposer dans le silence.

Un autel est une manière commune de créer un espace sacré. Les autels nous aident à se rappeler et nous concentrer sur ce qui est signicatif pour nous. Les objets sur l'autel sont symboliques du thème du rituel. Nous pouvons avoir des symboles de la terre, des images ou des statues de grandes ou saintes personnes ou des images des membres vénérés de famille. Les fleurs et d'autres décorations sont bienvenues. Une guirlande de fleur, être porté plus tard par la nouvelle femme, peut être sur l'autel.

Une autre manière de créer un espace sacré est de faire un cercle avec une corde rouge. Notre communauté a une corde qui a été un rouge teint, qui est employé à beaucoup de rituels de la communauté. Vous pouvez également arroser des herbes autour de l'extérieur du cercle.

Comme vous écrivez l'espace sacré, épurer vos esprits et coeurs des soucis quotidiens. Vous pouvez arroser chacun avec de l'eau, ou jeter les pétales de fleur au-dessus de chacun, ou le bavure-quelque se sente à toi aime laisser tomber le mondain. La souillure symbolise nettoyer l'énergie négative et la préparation au rituel sacré. Vous pouvez acheter des bâtons de bavure à la plupart des cages de nourriture, magasins normaux de nourriture, ou magasins qui vendent des herbes. Ou sélectionner quelques herbes de votre jardin, corde de coton de vent autour de elles pour former un « bâton » pouces long et un à trois de quelques pouces de diamètre. Accrocher le bâton d'herbe dans un endroit sec chaud pendant deux à quatre semaines. À votre rituel, allumer le bâton, le laisser brûler pour quelques secondes et puis extinquish il. Il continuera à fumer. Vous alors « tacherez » ou vous-même en laissant la dérive de fumée autour du corps.

La bénédiction de la femme : À votre rituel, avoir prêt un plat de farine propre de sable ou de maïs. (J'emploie une grande base de flowerpot d'argile et la remplis de sable.) demander à la nouvelle femme de faire un pas dans le plat de la farine de sable ou de maïs, lui laissant des empreintes de pas. (Avoir une serviette qu'il faut qu'elle essuie sa sensation après.)

Chaque femme vient en avant, allume une bougie, et la met dans les empreintes de pas dans la farine de sable ou de maïs, qui représente de la nouvelle le voyage femme sur la Terre. Chaque femme lui donne alors les bénédictions de la femme, comme : « Je suis Marie, soeur de la Géorgie Ann, fille de Selia, petite-fille de Mary Ann et de Christina, mère de Christina et Elizabeth, grand-mère d'Erika, de Clara, et de savane Rose. Je demande à toutes femmes de ma ligne de bénir, enseigner, et se protéger (nom de nouvelle femme) sur son voyage pendant tous cycles de lune de grand-mère.

Après que chaque femme lui ait fait des bénédictions, la nouvelle femme allume une bougie et la met dans le même plat du sable. Elle lui donne l'introduction de la femme, et accepte les bénédictions de toutes femmes. « Je suis ......, fille de ......., petite-fille de ....... J'accepte vos bénédictions, et vous remercie tout.

La nouvelle femme doit être ornée d'une manière quelconque. Je suggère la décorer des mains avec le henné. Le henné est une herbe qui teint la peau une couleur rouge-orange qui tourne pour brunir le jour suivant. Les kits de henné sont disponibles aux magasins normaux de nourriture ou sur l'Internet. Les couronnes ou les guirlandes de fleur sont également belles. Après l'ornement, on peut donner des cadeaux qui ont une certaine signification à son passage. Les bijoux rouges sont traditionnels. Le slip rouge est utile ! Chaque cadeau est donné avec certains mots rituels comme, « je te donne ce livre la vie de ............. parce que j'ai toujours trouvé sa vie pour être une inspiration. Je sais que vous trouverez votre propre chemin dans la vie et serez une inspiration égale à tous les nous. »

Des chansons peuvent être chantées, des poésies exposées, histoires dites. Continuer une certaine cérémonie symbolique de passage. Les femmes ont inventé une variété de manières de créer un rituel de passage pour leurs filles écrivant la puberté. Les femmes peuvent se tenir dans deux lignes avec des bras augmentés, formant un passage arqué. La nouvelle femme se tient à l'entrée au passage arqué. Elle tient quelques jouets représentant son enfance. Elle a été invitée à apporter les jouets au rituel pour être donnée aux enfants plus en bas âge de la communauté. Cependant, elle n'est pas invitée à apporter tous ses jouets, ou ses jouets préférés, parce que les aspects de l'enfant demeurent chez tous les nous et continuent à être prisés durant toute nos vies.

De la jeune la grand-mère femme mène le rituel de passage. Si son grand-mère n'est pas présent, alors un chiffre de grand-mère peut être choisi pour la représenter. Le grand-mère demande, « qui approche ce passage ? » La nouvelle femme donne son nom. La grand-mère continue, « (« le nom de la nouvelle femme,) il est temps pour toi de laisser votre enfance et d'aller bien à un membre du cercle des femmes. Quand vous êtes prêt à faire ainsi, laisser vos jouets derrière, et marcher par le passage arqué. » La nouvelle femme a déposé ses jouets et promenades par Arch. Pendant qu'elle arrive à la fin du passage arqué, les femmes sonnent des cloches, jettent des pétales de fleur, et l'acclamation. Chacun embrasse et étreint la nouvelle femme.

Les prières et/ou les chansons de fermeture finissent le rituel.

Après que le rituel les hommes de la famille et des filles qui n'ont pas encore commencé la menstruation soient invités à féliciter la nouvelle femme et les cadeaux actuels. Tout le monde s'associe à la nourriture et à l'amitié.

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