Une fois que votre enfant commence à laisser le monde de l'aliment pour bébé derrière, les temps de repas peuvent être un tour de montagne russe. Les enfants en bas âge sont notoires pour être les mangeurs inconsistants et picky. Mais, comment vous manipulez les habitudes de manger de votre enfant en bas âge à cet âge peuvent avoir un impact sur leurs habitudes de manger pendant la vie.

Les enfants en bas âge prospèrent de la routine, y compris des routines de mealtime. Quand vous perturbez cette routine, elle peut limiter les dégats. Malheureusement, parfois ce besoin de routine signifie que votre enfant en bas âge veut manger de la même nourriture à chaque repas pendant six semaines. Ne pas hanter à ce sujet, mais continuer à présenter de nouvelles nourritures. Par exemple, si le favori est les macaronis et le fromage, vous pourriez essayer de commuter le menu aux mêmes nouilles de macaronis mais avec du peu de beurre au lieu de la sauce à fromage. Ajouter alors quelques raisins ou tranches de pomme, et voir comment elle disparaît. Se trouver au sujet du nom si vous avez besoin (c'est fromage de macaronis et de beurre, yum !), mais offrir quelques solutions de rechange.

Mon expérience a été que des solutions de rechange seront seulement tolérées si le reste de la routine est maintenu. Ainsi, je n'essaye jamais d'obliger un enfant en bas âge à manger d'un aliment nouvel dans un restaurant. Seulement dans l'intimité de ma maison, où elle peut s'asseoir dans son siège habituel, à sa volonté habituelle de temps j'offre de la nouvelle nourriture. Le point principal ici est que vous devez continuer à offrir d'autres nourritures. Si vous êtes content les laissez mâcher sur les pommes frites et l'imper et le fromage pour toujours, elles peuvent ne jamais être disposées à essayer de nouvelles nourritures.

Une des meilleures manières d'obliger votre enfant en bas âge à essayer de nouvelles nourritures est de les manger vous-même. Ma fille veut n'importe quoi que je mange si je ne le lui ai pas offert. Ainsi, quand elle demande à l'essayer, je lui donne à contrecoeur quelques morsures de ma nourriture, s'assurant elle comprend que je l'appréciais vraiment, mais AM voulant partager. Après un couple des jours de ceci, elle est prête à manger de la même nourriture, l'appelle ses propres.

Ne pas perdre les nutritionnistes d'espoir disent que la plupart des enfants obtiennent un régime arrondi assez bon si un leur est offert. La trouvaille juste les nourritures saines qu'ils mangeront, et offrent des ces plus souvent que moins les saines. Mais, subsistance essayant ces nouvelles nourritures de sorte qu'on rappelle à votre enfant qu'il y a plus de choses à manger que les macaronis et le fromage !

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