Canneberges mai aider à combattre les infections des voies urinaires (ITU). Ils réduisent la puissance de certaines bactéries E. coli à adhérer et à pénétrer les parois de la vessie.

Dans environ la moitié des cas d'ITU, E. coli responsables ont peu spéciale velues conseils appelés P fimbria. Les bactéries utiliser leur fimbria à se joindre à la vessie de manière à ce qu'ils puissent se multiplier et causer une infection. C'est là que les canneberges - qui contiennent un groupe de produits chimiques appelés proanthocyanidines --- entrent en jeu. Ils se lient à la classe P fimbria de E. coli et d'entraver de manière qu'ils ne parviennent pas à coller aux parois de la vessie. En conséquence, le E. coli est évacuée dans l'urine au lieu de causer une infection. Et parce que les canneberges supprimer plutôt que de tuer les bactéries, il ya moins d'une chance pour le E. coli résistant à devenir.

Il est impératif que ceux qui sont sujets aux canneberges ITU manger ou de boire du jus de canneberge sur une base quotidienne, car une fois que les bactéries sont en mesure d'adhérer à la paroi, l'infection s'installe, et les canneberges peuvent pas aider à ce moment-là.

Il est préférable d'utiliser des produits de canneberges deux fois par jour si vous êtes sujets, comme les effets de l'usure canneberges après environ 10 heures.

Vous devez également faire preuve de diligence au sujet de boire beaucoup de liquide afin de rincer la vessie sur une base régulière. Les agrumes et des légumes frais riches en vitamine C sont également bonnes, car ils contribuent à stimuler le corps et l'immunité de germe de lutte contre l'capacités. Café, thé et autres boissons caféine devrait être évitée, ainsi que l'alcool.

Assurez-vous de compléter votre alimentation avec beaucoup d'aliments riches en vitamine B, tels que les céréales enrichies, protéines maigres, des asperges, des amandes et des bananes, car elles aider l'organisme dans le processus digestif et la conversion alimentaire à l'énergie, votre corps aura besoin si elle travaille afin de parer à une UTI.

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