Superfoods: Superfoods pour des secours d'urticaire

| by Nicholas Tan | September 14, 2008
L'urticaire est également connu sous le nom de l'urticaire, et ils entraîner une augmentation du blanc ou jaune, démangeaisons wheals entourée par une zone rouge de l'inflammation. Il est une réaction allergique par la peau, ce qui provoque le corps pour libérer l'histamine dans les tissus effectuée. La taille de la wheal varie elle-même, avec les plus grands parfois se réunir et mettre en place pour former une éruption irrégulière. Ils causent généralement une irritation grave et apparaissent généralement sur les membres et le tronc, mais peuvent apparaître n'importe où. Urticaire aiguë se développe rapidement et dure en général de même que quelques heures - il se caractérise par une fièvre, faible sentiment et parfois des nausées. Urticaire chronique peut persister pendant une longue période de temps.

Commune déclenche des médicaments comme l'aspirine et la pénicilline, additifs alimentaires, la sensibilité, tels que le lait oeufs, les crustacés et les fruits à coque, des facteurs environnementaux comme l'exposition au froid, la chaleur ou la lumière du soleil, le stress et l'anxiété, et les morsures et piqûres.

Tous les fruits et légumes contiennent une quantité de vitamine C. Les aliments qui ont tendance à être le plus élevé des sources de vitamine C des poivrons verts, les agrumes et les jus de fruits, fraises, tomates, brocolis, navets et autres légumes verts à feuilles vertes, douces et les pommes de terre blanches, cantaloup et les épinards. La vitamine C aide à promouvoir un système immunitaire sain et les rejets des antihistaminiques. Le thé vert aurait également un effet antihistaminique.

La vitamine B12 a été signalé à réduire la gravité de l'urticaire aiguë ainsi que de réduire la fréquence et la gravité des épidémies dans les cas chroniques. La vitamine B12 se trouve dans les aliments des animaux, les aliments enrichis, et certains aliments fermentés. Certaines sources de B12 sont les oeufs, la viande, volaille, poisson, produits laitiers, et aliments à base de soja. Le saumon et à faible teneur en matières grasses du lait sont particulièrement bonnes sources.

Si vous souffrez d'allergies alimentaires, il est important de tenir un journal alimentaire. Note ce que vous avez mangé lorsque vous avez des boutons ruches, comme il mai juste une simple question d'éliminer un aliment ou plusieurs aliments de votre régime alimentaire afin d'éviter toute souffrance de l'urticaire.

Obtenez tous vos délicieuses recettes végétariennes ici! Ici, à eBooksilverfish, nous offrons tous les meilleurs livres au meilleur prix possible, nous pouvons nous permettre de, 24 / 7! En d'autres termes, plus vous économisez $ $ et de temps, parce que vous n'avez pas eu à chercher ailleurs sur l'internet pour les mêmes livres! Nous faisons tout le travail pour vous!

Article Source: http://www.articleset.com



About the Author

Submit your articles and get a PR4 backlink to your website! Submit Articles! We provide free articles and information. Check us out at Free Articles! » Read more articles by Nicholas Tan
You are welcome to publish or reprint this article free of charge, provided: