Dans l'ancien temps, un verre élevée dans la caféine et de sucre a suffi pour un athlète ordinaire ou employé de bureau à rester éveillé ou d'alerte. Ces boissons, généralement un verre de cola ou de café, est venu avec des effets secondaires indésirables tels que le trac ou d'une augmentation des voyages aux toilettes. Certains ont même eu recours à des pilules de caféine.

Apparition d'une nouvelle race de boissons comportant de la caféine et Tyrosine Taurine ou qui ont été classés comme "vigilance" ou "neurotransmetteur" boissons.

Pourquoi sont-ils appelés neurotransmetteur boissons? Tyrosine bloque la libération de Tryptophane dans votre cerveau, qui est l'acide aminé qui vous donne le sentiment somnolent ou sédatif lors d'une proche de l'effort maximum, le plus souvent après 20 secondes d'effort.

Tryptophane est également jugé élevé dans la viande de dinde et le lait chaud, qui peuvent rendre somnolent après un grand dîner de Thanksgiving ou de Noël. Si oui ou non il peut traverser la barrière hémato-encéphalique est un autre sujet de discussion ouvert.

Voici un résumé de certaines boissons pour vous donner l'énergie, de rester concentré et être mentalement éveillés! Ils peuvent être consommés par un simple employé de bureau, ou utilisée comme un préalable à la concurrence boire un athlète.

Certains des articles sur cette liste ne peut être disponible en Amérique du Nord dans ce marché très concurrentiel. Certains ont même inclure des ingrédients tels que le ginseng extrait de ginkgo biloba ou à l'étiquette elle-même comme une "bonne santé" de substitution.

Red Bull contient essentiellement la caféine et la taurine. Ingrédients: eau gazéifiée, saccharose, le glucose, citrate de sodium, la taurine, glucuronolactone et de la caféine, inositol, niacine, D - pantothenol, HCL de pyridoxine (vitamine B6), en vitamine B12, les arômes artificiels, les couleurs

Monster boisson par Monster Boissons est également bon pour une fraction de son prix de la Red Bull. Jadis un goût de limonade vicié! Monster a été reformulé avec un meilleur goût. Ingrédients: eau gazéifiée, saccharose, le glucose, l'acide citrique, de la taurine, arômes naturels, citrate de sodium, L-Carnitine, extrait de la racine de ginseng panax, de l'acide ascorbique, caféine, chlorure de sodium, niacinamide, riboflavine, extrait de graines de Guarana, inositol, glucuronalactone, de pyridoxine Chlorhydrate, cyanobalmin

Full Throttle par Coca-Cola. Ingrédients: caféine, extrait de ginseng, extrait de Guarana, de carnitine fumarate B Complexe vitamines B3, B6, B12

NO - Xplode par BSN. Un tout en un entraînement avant le supplément permettant d'aborder tous les 4 de ces questions critiques en même temps: l'énergie, l'accent mentale, de l'intensité du travail, et le maximum de pompage.

Fierce par SAN. Ingrédients: Cellule Hydratation Matrix (Dicreatine - Malate, Créatine - Malate, Créatine Ethyl - - Ester HCI), Neuro Substrats (L - Taurine, N Acétyle L-Glutamine, L-Tyrosine et Caféine anhydre), Créatine AssimilatorTM (bétaïne anhydre & Glycocyamine, Guanidinopropionic Acid (3 - GPA ™), DuralastTM Matrix (Glucuronolactone & L de l'acide aspartique, Alanine b), Nitro NON (L-Arginina - Alpha Ketoglutarate & L - Ornithine Alpha Ketoglutarate)

Xenergy par Xyience. Ingrédients: niacine, vitamine B6, vitamine B12, de sodium et de la Taurine Proprietary Blend, glucoronolactone, caféine, extrait de Guarana, extrait de ginseng panax, inositol, L-Carnitine.

Redline RTD par VPX. Ingrédients: citrate de caféine, caféine anhydre, Evoburn (pur Evodiamine), N-acétyle-L-méthionine L - tyrosines, Yerbe Mate, thé vert, 5-hydroxy - L-tryptophane, CAMP (adénosine cyclique 3?, 5? - Monophosphate), Vinpocetine , Yohimbine HCL

Mad par Mad Croc Croc. Ingrédients: caféine, taurine et de vitamines du complexe B, de carnitine fumarate B Complexe vitamines B3, B6, B12

Rockstar par Rockstar69.com. Ingrédients: caféine, taurine ginko Biloba, extrait de ginseng, extrait de Guarana, L-carnitine, inositol

Avertissement: Consultez votre médecin avant de modifier votre alimentation ou en prenant des suppléments. Il est de votre responsabilité d'évaluer l'exactitude, l'exhaustivité et l'utilité de l'information, des avis ou des conseils figurant dans l'article ci-dessus.

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