Suivre un régime, car une manière primaire de traiter les maladies a été utilisée comme moyen depuis 1939. Le régime de riz a aidé dans la prévention et le traitement de la maladie de coeur, du diabète, de l'obésité, de l'hypertension, de la maladie rénale, et d'autres maladies. Le régime de riz peut également être employé pour réduire le poids. Il détoxifie également le corps en se débarassant du poids et des toxines d'exès d'eau de la nourriture et de l'environnement.

Le programme de régime de riz dans Durham, la Caroline du Nord, était l'un des premiers équipements médicaux en Amérique pour employer le régime comme manière primaire de traiter les maladies comme l'obésité, les diabétiques et l'hypertension. Le régime de riz est principalement un plan végétarien de manger qui comporte les hydrates de carbone haut-complexes, à faible teneur en matière grasse et le bas-sodium. Les gens qui suivent le programme de régime de riz perdent le poids plus rapidement, sans risque, et efficacement que toutes autres personnes qui suivent d'autres programmes de régime.

Phases dans le régime de riz :

Il y a deux phases dans le régime de riz :

Phase I de régime de riz

Le programme de la phase 1 inclut des grains et des fruits. La surveillance médicale est obligatoire et par conséquent on lui recommande de faire la même chose aux centres médicaux plutôt qu'à la maison. La liste de nourriture de régime de riz pour la phase 1 inclut le boeuf, le fromage, les oeufs, l'agneau, le porc, les fruits de mer, les légumes, le pétrole, le veau, le tofu, les écrous, et la laiterie de coupe de maigre.

Phase II de régime de riz

Cette phase inclut des légumes, haricots et d'autres hydrates de carbone, en plus des grains et du fruit. Vous pouvez avoir des poissons une fois en semaine. Des repas peuvent également être pris. Des habitudes de manger de végétarien sont prescrites jusqu'à ce que vous atteigniez vos buts. Les produits laitiers sans matières grasses, les poissons et les viandes maigres peuvent être dépendre utilisé de l'état physique à un. La liste de nourriture de régime de riz pour la phase 2 inclut les fruits, la laiterie, les légumes et les légumineuses, et l'amidon (commandé).

Fonctionnement

Le régime de riz limite le sel et les ingrédients sodium-riches. La réduction de la cause de prise de sel perd dans le poids de l'eau et vous êtes moins incliné pour manger avec excès. La source principale de nutrition dans le régime de riz est des hydrates de carbone des fruits, des légumes, des grains et des haricots. Les graisses et le sodium saturés sont limités. La solution de régime de riz inclut des centaines de savoureux, remplissant, facile-à-préparent des recettes.

Maintenir dans l'esprit que le résultat de fin du programme de régime de riz dépend purement d'à quel point un individu suit les recommandations de régime. Par conséquent s'assurer que vous le suivez correctement.

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