Le `me sélectionnent vers le haut de' nous obtiennent du thé potable est un résultat de la caféine dans le thé. Quand la caféine de thé noir d'abord a été découverte en l'année 1827, on a pensé que cela serait une nouvelle substance et a été appelé theine. On l'a avéré avoir des effets identiques au café et en fait, par la suite on l'a découvert pour être la même caféine que trouvé en café, ainsi le theine de limite a été laissé tomber de l'utilisation.

La caféine de thé noir l'a les mêmes effets sur le corps humain que la caféine obtenue en buvant du café. Elle accélérera le temps de réaction et la vigilance d'augmentation aussi bien qu'améliorent la concentration globale.

On le pense que l'augmentation de la vigilance et du temps de réaction est un résultat direct d'une stimulation des systèmes cardiaques et respiratoires du corps qui augmente la quantité de l'oxygène dans la circulation dans tout le corps. En plus du ce, la caféine de thé noir stimule les reins et les jus digestifs, et peut même amplifier le métabolisme et éliminer des toxines.

Quelques études concluent que la caféine est salutaire dans celle améliore l'exécution du cerveau et aide à réduire la maladie de coeur et d'autres maladies aussi bien. Plus d'études sont nécessaires pour confirmer ces conclusions. La plupart des diététiciens continuent à mettre en garde contre consommer de grandes quantités de caféine puisqu'il y a des effets secondaires indésirables connus tels que la brièveté du souffle, de l'insomnie, et des palpitations de coeur.

Cependant, il y a un avantage à consommer la caféine de thé noir par opposition à la caféine trouvée en café. La raison est parce qu'il y a moins de caféine en général dans une tasse de thé noir par opposition au café. Une tasse typique de café a le magnésium autour 16 de la caféine tandis qu'une tasse de thé noir pourrait avoir seulement le magnésium 6 - 8. Ainsi vous pourriez boire quelques tasses de caféine de thé noir et ne pas avoir les effets efficaces que vous pourriez obtenir à partir d'une tasse de café fort.

Il y a réellement beaucoup de facteurs intéressants qui influencent la quantité de caféine de thé noir qui est présente. La variété des feuilles de thé comme où sur l'usine de thé les feuilles sont jeu localisé par partie importante.

Part qui sont vers la moitié inférieure de l'usine de thé sont plus ancien et ont plus de phytochemicals et d'autres substances d'usine que le jeune part vers le dessus de l'usine. En plus de cela, où l'usine de thé est robe, comment elle est coupée, et la durée il est brassée ou trempé aura tout un effet sur la quantité de caféine de thé noir disponible dans chaque tasse.

Comparé à d'autres variétés de thés, le thé noir a le contenu le plus élevé de caféine et est probablement dû à la manière qu'il est traité puisqu'il subit une pleine oxydation qui lui donne uniquement un goût de stong.

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