Yoga significa o conjunto de práticas espirituais, e não os asanas parte dela que se tornou conhecido simplesmente como ioga no Ocidente. O Kundalini é o órgão natural da energia espiritual de iluminação. Esta energia reside Kundalini enrolada na base da coluna, latentes em todos os seres humanos.

O objectivo da Kundalini Yoga não é realmente para despertar o poder do homem, mas sim o poder de trazer de volta para a Terra ou para trazer o poder do inconsciente ou maior consciência, a consciência normal. Nós não temos necessidade de despertar a consciência, pois é cada vez desperto. Temos apenas para ganhar controle completo sobre o nosso maior consciência forças. Por meio de yoga kundaiini estamos apenas tentar aproximar os centros de mooladhara a ajna em funcionamento a fim de que o maior conhecimento será gradualmente revelou a nós.

Na Soundbodytrainer nosso objetivo é proporcionar um programa adequado para todos os nossos clientes, independentemente da idade ou habilidade. Para ajudá-lo a prosseguir um estilo de vida saudável e ativo, nós oferecemos uma grande variedade de fitness classes, que irão apelar para ambos, homens e mulheres. A equipe de instrutores é plenamente todos os profissionais qualificados.

Soundbodytrainer O programa oferece uma variedade de fitness aulas durante toda a semana, inclusive Aeróbica, Iniciantes Yoga, Corpo Tone, Body Combat, Body Pump, circuitos, Core Condicionado, Dynamic Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pernas, Bums e Tums, Pilates, Step, Street Dance, Stretch & Reforçar e corporal total condicionado.

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