Ist es wirklich wichtig, wenn ich ein Vegetarier?

Als angehende Vegetarier, die Sie wahrscheinlich Frage, ob es wirklich ankommt, wenn man aufhört Fleisch zu essen. Sie werden sich fragen, wie viel von einer Differenz eine zusätzliche Vegetarier können.

Und während es mag richtig sein, dass eine vegetarische wont machen große statistische Differenz in einer Welt von Fleisch-Esser - und wenn es stimmt auch, dass eine vegetarische wahrscheinlich nicht gehen, um das Blatt in der Bewegung - Sie tun können, Viel als Individuum, die gut für Sie und gut für Hunderte von Tieren Tiere.

Nehmen wir zum Beispiel die Nummer eins Todesursache in den Vereinigten Staaten und in anderen Ländern mit Fleisch-zentriert Ernährung: Herz-und Gefäßkrankheiten.

Wenn es nicht speziell für die Fleisch, Eier und Milchprodukte - das sind die drei größten Quellen von Cholesterin - Herzinfarkten und anderen Herz-Kreislauf-Probleme wäre weit weniger ausgeprägt. Nach EarthSave, die durchschnittliche vegetarische hat etwa 1 / 4 der Chance, einen Herzinfarkt als die durchschnittliche nonvegetarian. Wie für Leute, die sind reine Veganer, es wird sogar noch niedriger: Sie haben weniger als 1 / 10 die Chance, einen Herzinfarkt als nonvegetarians.

Zusätzlich zu Herzen Gesundheit, erhalten Sie eine Reihe von anderen gesundheitlichen Vorteile als Vegetarier. Zum Beispiel, dass Sie gar nicht ausgesetzt werden fast so viele Konservierungsstoffe, die in Fleisch und sind im Zusammenhang mit Krebs. Sie gar nicht ausgesetzt werden verschiedene Hormone (das sind verpackt in Tierfutter), die oft stören normale hormonelle Prozesse im Körper. Und dass Sie gar nicht so viel verbrauchen, Milchzucker, die die meisten Menschen können nicht richtig verdauen - und von denen einige Diätetiker haben vorgeschlagen, ist eine Ursache für Verdauungsprobleme.

Neben den positiven Auswirkungen auf die Gesundheit erhalten Sie als Einzel-, reduzieren Sie auch Ihren Anteil an den Menschen Leid zufügen an Tieren.

Nach veganoutreach.org, die durchschnittliche amerikanische Land verbraucht 2714 Tiere in ihrem Leben. Wenn Sie aufhören zu essen Fleisch jetzt, könnte man verhindern, dass buchstäblich das Leiden und den Tod von Hunderten von Tieren des Kurses ein paar Jahrzehnten.

Hinzu kommt, dass, wenn Sie aufhören zu essen Eier und Milch trinken, werden Sie auch Ihr Anteil an der Verringerung des Leidens und des Todes von Legebatterien und deren Nachkommen sowie dairycows und ihre Nachkommen auch.

Die Antwort ist ja: es geht darum, ob Sie sich für eine vegetarische. Es spielt eine Rolle, für die Tausende von Tieren könnten potentiell zu speichern und es ist wichtig für Sie als Individuum, weil Sie erheblich verringern kann Ihre Chancen auf eine Krebs-und Herz-und Gefäßkrankheiten.

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