Superfoods: Superfoods zu bekommen über Lebensmittelvergiftungen
| by Nicholas Tan | September 13, 2008
Lebensmittelvergiftung ist eine allumfassende Begriff mit dem Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln, Magen Grippe, Stress, Drogen-Interaktionen, Mangelkrankheiten oder deren Überschreitung. Es kann sich in eher plötzlich nach dem Essen, Durchfall oder Erbrechen kann beginnen 30 Minuten bis eine Stunde nach dem Verzehr von Lebensmitteln, die chemisch giftige; innerhalb von ein bis 12 Stunden mit bakteriellen Vergiftung, und 12 bis 48 Stunden mit viralen oder Salmonellenvergiftung. Lebensmittelvergiftung können schwerwiegende Folgen und eine professionelle medizinische kontaktiert werden sollten vor allem, wenn es wird begleitet von einer Schwierigkeit in Schlucken, Sprechen oder Atmen, wenn es ein Fieber von 100 Grad F; wenn die Person kann nicht einmal gedrückt halten Flüssigkeiten, wenn es ist schwerer Durchfall von mehr als zwei Tage.
Die beste Lösung ist zur Eindämmung essen, bis alle Symptome haben Umfang und die Toxine haben die Chance zum Verlassen Ihres Systems. Trinken Sie viel Flüssigkeit - Vitamin C und Brombeere und Pfefferminz-Tee kann dann zur Stärkung der Bauch, zusammen mit Joghurt mit Acidophilus neu besiedeln die verlorenen Flora im Darm. Verwässerter gesüßten Getränken kann auch konsumiert zu ersetzen, die der Körper Flüssigkeit verloren und Elektrolyte, die Brat-und Ernährung (Bananen, Äpfel, Reis und Toast) kann auch hilfreich sein, sich die Giftstoffe aus dem Körper.
Als Vorsichtsmaßnahme gegen Lebensmittelvergiftung, große Vorsicht geboten, wenn die Vorbereitung Lebensmitteln. Vermeiden Sie über den Umgang mit Lebensmitteln, und wenn Sie Zweifel haben, werfen Sie es aus - gehen keinerlei Risiken ein Überbleibsel mit, wenn Sie gerade nicht sicher, wie lange sie schon in Ihrem Kühlschrank.
Minze, Zitrone, Himbeere, Kamille oder Tees könnte auch hilfreich bei der Lockerung Magenschmerzen im Zusammenhang mit Lebensmittelvergiftung oder Magen-Krämpfe. Ingwer-Tee ist auch gut für die Abrechnung nicht beglichen sind ein Magen, und fördert die gute Verdauung. Versuchen Sie sich viel ausruhen als Lebens-Vergiftung kann es sich um eine anstrengende und Nährstoff-abbauende mühsam für Ihren Körper. Sobald Sie sich besser fühlen, achten Sie darauf, essen eine gut ausgewogene gesunde Ernährung mit Lebensmitteln reich an Eisen, Zink, Vitamin C, damit Ihr Körper sich wieder auf seinen alten selbst wieder.
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