In den alten Zeiten, einen Drink in der hohen Koffein und Zucker war genug für ein Athlet oder regelmäßige Büro Arbeitnehmer wach zu bleiben oder Alarm. Diese Getränke, in der Regel ein Cola oder Kaffee trinken, die mit unerwünschten Nebenwirkungen wie die bibbert oder erhöhte Ausflüge in die Toilette. Einige nahmen sogar an Koffein Pillen.

Zusammen kam eine neue Generation von Getränke, die Koffein und Taurin oder Tyrosine, die als "geistige Wachsamkeit" oder "Neurotransmitter" Getränke.

Warum sind sie genannt Neurotransmitter Getränke? Tyrosin blockiert die Freisetzung von Tryptophan in Ihrem Gehirn, das ist die Aminosäure, die Ihnen das Gefühl, schläfrig oder Beruhigungsmittel während einer nahezu maximalen Anstrengungen, die in der Regel nach 20 Sekunden Anstrengung.

Tryptophan ist auch hoch in Putenfleisch und warme Milch, die beide können Sie schläfrig nach einer großen Thanksgiving oder Weihnachten Abendessen. Ob es nicht, können die Blut-Hirn-Schranke ist ein anderes Thema offen für die Diskussion.

Hier ist ein Überblick über ausgewählte Getränke zu Ihnen Energie, bleiben konzentriert und geistig wach! Sie können, die von einem ordentlichen Büro Arbeitnehmer oder als Vorbereitung auf den Wettbewerb zu trinken ein Athlet.

Einige der Artikel auf dieser Liste kann nur zur Verfügung, in Nordamerika in diesem hart umkämpften Markt. Einige sogar Zutaten wie Ginseng Extrakt oder Ginkgo- biloba - zu kennzeichnen sich als eine "gesunde" Alternative.

Red Bull in erster Linie enthält Koffein und Taurin. Zutaten: kohlensäurehaltige Wasser, Saccharose, Glukose, Natriumcitrat, Taurin, glucuronolactone, Koffein, Inositol, Niacin, D - pantothenol, Pyridoxin HCL (Vitamin B6), Vitamin B12, künstliche Aromen, Farben

Monster trinken von Monster Trinken ist auch gut zu einem Bruchteil des Preises von Red Bull. Es verwendet, um Geschmack wie abgestandene Limonade! Monster wurde neu mit einer verbesserten Geschmack. Zutaten: kohlensäurehaltige Wasser, Saccharose, Glukose, Zitronensäure, Taurin, natürliche Aromen, Natriumcitrat, L - Carnitin, panax Ginsengwurzel Extrakt, Ascorbinsäure, Koffein, Natriumchlorid, niacinamide, Riboflavin, Guarana Samen Extrakt, Inositol, glucuronalactone, Pyridoxin Hydrochlorid, cyanobalmin

Full Throttle von Coca-Cola. Zutaten: Koffein, Ginseng Extrakt, Guarana Extrakt, Carnitin Fumarat, B Complex Vitamine B3, B6, B12

NEIN - Xplode von BSN. An alle in der Vorbereitung auf ein Training zu ergänzen, um allen 4 der diese kritischen Fragen gleichzeitig: Energie, geistige Konzentration, Intensität der Arbeit und maximale Pumpe.

Fierce von SAN. Zutaten: Cell Hydration Matrix (Dicreatine - Malate, Kreatin - Malate, Kreatin - - Ethyl Ester HCI), Neuro Substrate (L - Taurin, N - Acetyl - L-Glutamin, L-Tyrosin & Koffein Anhydrat), Kreatin AssimilatorTM (Betaine Anhydrat & Glycocyamine, Guanidinopropionic Acid (3 - GPA ™), DuralastTM Matrix (Glucuronolactone & L - Aspartic Acid, b Alanin), Nitro NO (L-Arginin - Alpha - Ketoglutarate & L - Ornithin Alpha - Ketoglutarate)

Xenergy von Xyience. Inhaltsstoffe: Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12, Natrium, und proprietäre Mischung von Taurin, glucoronolactone, Koffein, Guarana Extrakt, panax Ginseng Extrakt, Inositol, L - Carnitin.

Redline FTE von VPX. Zutaten: Koffein Citrate, Koffein Anhydrat, Evoburn (reine Evodiamine), N-Acetyl-L-methionin - L - Tyrosin, Yerbe Mate, Grüner Tee, 5 - Hydroxy- - L - Tryptophan, CAMP (Adenosin Zyklische 3?, 5 - Monophosphat), Vinpocetine , Yohimbine HCL

Mad Mad Croc Croc durch. Zutaten: Koffein, Taurin, und B Komplex Vitamine, Carnitin Fumarat, B Complex Vitamine B3, B6, B12

Rockstar von Rockstar69.com. Zutaten: Koffein, Taurin, Ginkgo biloba, Ginseng Extrakt, Guarana Extrakt, L-Carnitin, Inositol

Disclaimer: Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Diät zu verändern oder die Zulagen. Es liegt in Ihrer Verantwortung für die Bewertung der Richtigkeit, Vollständigkeit und Nützlichkeit der zur Verfügung gestellten Informationen, Meinungen oder Ratschläge, die in den oben genannten Artikel.

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