Bouillabaisse, ein Mittelmeerfisch-Eintopfgericht

| by David Russo VMD, PhD | November 06, 2006

Ein empfindliches und unmißverständliches Aroma

Diskutierbar wird das berühmteste Fischeintopfgericht vom Mittelmeer, bouillabaisse gedacht, in Marseille entstanden zu sein aber kann gefunden werden alle entlang der Küste von Provence. Die mythische Genese von bouillabaisse, wie durch das Marseillais nachgezählt worden, ist, daß Venus es verursachte, um zu dienen ihrem Ehemann, Vulcan, um ihn in einen selbstzufriedenen Schlaf einzuschläfern, während sie eine Angelegenheit mit Mars hatte.

Es wird gedacht, daß der Vorläufer zum Provencal bouillabaisse ein italienisches Fischeintopfgericht ist, das brodetto genannt wird, das sogar heute sein nähster Vetter ist.

Bouillabaisses unterscheidene Markierung kommt nicht von den Fischen, die alles haben, aber vom bestimmten Aroma Fisch-dämpft, das sie durch die Einbeziehung des Safrans, der Fenchelsamen und des orange Zest gegeben wird.

Bestandteile für drei

2 zerstoßen Fisch abhängend nach was am Fischmarkt vorhanden ist, dein Verkäufer können helfen bei der Vorwähler; ex. Sohle, Meeräsche, Mönchfisch, kleine Haie, Goby, Babykalmar, Babykrake, Kopffüßer, Miesmuscheln, scampi und weg von der Kursgarnele.

2 Schalotten gehackt
reines Extraolivenöl
Knoblauch mit 2 Nelken
1 Tomate abgezogen und gesät
Petersilie gehackt
Thymian
trockene orange Rinden (von einer halben Orange)
ein Beutelsafran
Salz
Pfeffer
zwei Scheiben gutes Brot

Vorbereitung

Die Fische ausweiden und säubern, ihn in regelmäßige Anteile dann schneiden. Die folgenden Bestandteile in ein großes setzen, Töpferwarekasserolleteller; Zwiebel, Knoblauch, Tomate, gehackte Petersilie und orange Rinden grünen. Die Krebstiere, dann die Fische und die Klumpen dann zuerst reparieren: Sohle, Meeräsche, Monkfish, kleine Haie, Goby, Babykalmar, Babykrake, Kopffüßer und Miesmuscheln. Nieseln eine gute Menge öl auf alles, addieren Salz und Pfeffer und addieren kaltes Wasser, damit die Fische versenkt werden. Koch auf einer hohen Flamme und sobald sie beginnt zu kochen, addieren wieder den Safran. Das Fischeintopfgericht für 15 Minuten kochen dann die Flamme abstellen. Salz, Pfeffer und Safran Geschmack hinzufügen. Die Fische in einer großen, warmen Platte Belastung ordnen, welche die Suppe in eine Suppe tureen in, welches du schneidest vom ersten auserlesenen Brot des Qualitätsbrotes (casareccio als Beispiel) geordnet hast. Die Petersilie auf der Suppe und die Fische und der Serve besprühen.

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