” V-V-Vai” é treinar da vida um outro fad novo americano da idade, entregar contudo uma outra promessa vazia de ajudar-nos para viver vidas melhores?

Se nós queremos perder o peso, começamos um trabalho novo, sucedemos no negócio, a mais instrução, ajuda do relacionamento, relevo financeiro, fumar, drogas ou cessação do álcool, ajuda com depression, felicidade total e outra incontável, todos tem mudanças que nós gostaríamos de ver feito em nossas vidas.

Nós para sempre estamos ajustando objetivos e estamos esperando-os para mudanças. Os anos novos são uma estadia famosa, mas raramente nós encontram o sucesso. As determinados estações e eventos em nossas vidas empurram nossas teclas e nós tentamos repetidamente mas os testes padrões rígidos do comportamento impedem que nós façam as mudanças que nós queremos.

Fazer mudanças arrebatadoras em nossas vidas é difícil e nós tendemos à sensação furados e helpless quando nós não fazemos assim. Nós frequentemente responsabilizamo-nos e tornamo-nos renunciados à idéia que nós somos quem nós somos e que a mudança é impossível, repetindo nossos testes padrões em um ciclo infinito da frustração. Como Freud a pôs, “nós tendemos a recrear em nossas vidas aquele que nós não trabalhamos com.”

Há muitas aproximações profissionais a ajudar na aprendizagem sobre nos e em mudar nossos testes padrões do comportamento. Algumas aproximações são melhores do que outras e às vezes uma aproximação podem ter efeitos surpreendentes em um individual e resultados mais menos do que satisfatórios do rendimento com outro.

Treinar da vida é uma aproximação relativamente nova a melhorar one condição total e como tais, alguns podem sentir unsure sobre seu robustness. Mas considerar que muita de o que é hoje mainstream estêve vista uma vez como a borda nova e de corte, mesmo controverso é alguns casos, tais como a noção de uma terra redonda. Os povos prenderam uma vez a convicção forte que a terra era lisa até que se estêve provado de outra maneira. Treinar da vida está tornando-se mais mainstream porque é proactive e entrega resultados positivos.

Enquanto sua popularidade cresce, mais povos estão começando pedir, “o que é treinar da vida?” Pensar da vida que treina como bem como esportes treinando. Nos esportes os objetivos estão desobstruídos e as técnicas para realizá-los são aprendidas por aquelas que jogam os. Os ônibus revêem estas técnicas com os jogadores, certificando-se eles praticam as etapas direitas para realizar os resultados desejados. Durante um jogo, um ônibus está prestando atenção para ver se as técnicas apropriadas forem aplicadas, está empurrando e motivating os jogadores para executá-los.

Determinados objetivos podem parecer demasiado ambiciosos confrontar ou saber mesmo onde começar. Tão daunting como estes objetivos podem ser, os métodos específicos existem para realizá-los. Um ônibus qualificado da vida pode quebrar abaixo seus objetivos de modo que você saiba onde começar e que etapas específicas a fazer exame para os realizar finalmente. Entretanto, apenas saber o que fazer não é frequentemente bastante porque nós começamos em nossa própria maneira. Nós dizemo-nos que nós faltamos o tempo ou o dinheiro; nós começar-lhe-emos mais tarde; nós começaremos amanhã; esta uma vez é aprovada; Eu terei uma última parte de bolo, de cigarro ou de bebida; ou não é minha falha que eu não sinto bom. Estas idéias fixas são o que nos impedem das mudanças que nós queremos.

Uma vez que os objetivos são pena quebrada em etapas manageable, um ônibus da vida estará lá avaliar o progresso e motivate o indivíduo para os testes padrões consistentes do comportamento que produzem resultados. As rotinas bem sucedidas permanentes serão estabelecidas não somente, mas trarão as ações aproximadamente novas que conseguem mesmo uns níveis mais elevados do sucesso. Não haverá nenhuns cheerleaders lá a shout porque você contagem, mas você certamente estará sorrindo todos os mesmos como você está fazendo finalmente às mudanças que você quer e apreciando testes padrões e resultados ganhando novos em sua vida.

Mas não começar excitado demasiado ainda. Simplesmente marcar seu ônibus local da vida não garantirá o sucesso. Como com todas as profissões, está variando graus de perícia e de abilidade. A vida que treina também falta o conformity a uma aproximação universal; entretanto, porque a prática continua a fazer exame da preensão, uma metodologia padrão tornar-se-á mais definida.

Para segurar que você obterá os resultados que você quer, encontrar para fora se qualquer um você sabe usar um ônibus da vida antes de se decidir em um. Se não, pedir ao ônibus do perspective referências e um retrato desobstruído de sua aproximação total. Certificar-se também que você é confortável com a pessoa.

Se você estiver pronto para começar na ação e no começo que vive sua vida com resultados novos, olhar em encontrar um ônibus qualificado da vida e recordar que nós cada um temos a abilidade de mudar e criar as vidas onde nós queremos.

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