As mulheres, beware, um assassino estão para fora começá-lo! Sua aparência harmless atraiu muitas vítimas em sua correia fotorreceptora dos deceptions, contudo suas mostras verdadeiras do poder nunca até que esteja demasiado atrasada. Silenciosamente, este assassino invisível escolhe suas vítimas fora um por um antes que possam dizer sua história gruesome! É essa, a única… cama tanning!

Sim, embora chocando-se, os milhares das mulheres worldwide têm sido diagnosticados já com cancer, cortesia de seu amigo velho a cama do sol. Se você já sorrir no affirmation precedente ou for mesmo distante o suficiente pensar “yeah para a direita” do, então você é um candidato provável para enriquecer a lista ever-growing das víctimas. A razão porque este dispositivo reivindicou assim que muitas vidas são muito simples though: ignorance, ou às vezes negligence. E quem podia responsabilizá-lo? Quem não quereria ter que o tan todo-importante a morrer para no partido seguinte do jantar, quando tudo que você tem que fazer é começar a 3-4 vezes o dose recomendado máximo da radiação? Sons como uma decisão sábia, direita? Erro! E o preço que você paga não sabendo isso está em qualquer lugar entre um sunburn e um cancer old-fashioned bons devido a alterar-se genetic de seu DNA.

Assim como pode você ainda assim começar seu tan encantador sem ter que pagar por ele com sua vida, você pergunta-me? Há umas respostas múltiplas a essa pergunta, mas estes são o mais recomendado:
- Sair mais frequentemente. Apreciar a natureza. Ao fazer sua programação, certificar-se incluir algumas horas para atividades ao ar livre. Não somente isto dá-lhe um tan preliminar agradável que você possa então trabalhar sobre, mas melhora também suas saúde e ajudas que você começa longe do stress diário você é enfrentado com.
- Se você puder o ter recursos para, fazer exame um par das semanas fora do trabalho à visita de algumas posições exotic. Procurar um ponto que esteja ensolarado e cheio da cultura/história. Você deve começar sunbathing para 1 hora/dia no primeiro poucos dias e então gradualmente trabalhar sua maneira até o máximo de 2 horas para o fim de sua estada, mas você não deve esquecer-se de visitar os locais em torno de você. Você quer fazer o a maioria de seu feriado, direita? Começar este tan depois que você tem tido já um do repouso traseiro minimizará o risco da exposição prejudicial e strengthen atual.
Também, se você não tiver a possibilidade para fazer o acima mencionado, você deve pelo menos escutar algumas pontas de segurança antes de sua visita o salon tanning:
- Saber o que você está começando você mesmo. A maioria de vítimas do cancer foram informadas erroneamente sobre os efeitos da luz UV no corpo humano e no tempo máximo da exposição.
- Planta adiante. Você deve começar com sessões mais curtas até que você esteja certo que você pode segurar mais, e somente então trabalha gradualmente sua maneira até 5 minutos ABAIXO do tempo máximo da exposição. Você deve NUNCA exceder esse limite; se não os fabricantes não se incomodariam testá-lo?
- Nunca apressar-se para começar começado. Um estudo mostrou que os homens e as mulheres sob a idade de 35 têm uma possibilidade 75% mais elevada do cancer se tornando em conseqüência das sessões tanning.
- Ler sempre as instruções do fabricante. Embora a luz UV seja invisível, é nonetheless prejudicial e pode causar a pele as well as os danos de olho. Apenas porque você não pode o ver, não significa que não pode o ferir.
- Advertir seus amigos. O misinformation público é a causa a mais comum para os efeitos negativos, assim que se você se importar com eles, certifica-se sabem que estão a ponto de abrir a caixa de Pandora.
Se você o fizer através deste artigo, a seguir você sabe já o que 70% das mulheres ou da recusa acreditam até que estejam demasiado atrasados. Assim não fazer o tempo onde você gastou a leitura disto vai desperdiçar. Informar alguma outra pessoa e ajudá-lo mudar os statistics em seu favor.

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