Mientras que las mujeres se mueven hacia sus años '40 y comienzan a experimentar muchos cambios en sus cuerpos comienzan a preguntar por qué. La menopausia o el perimenopause es a menudo uno de los pensamientos pasados. La miríada de los síntomas asociados al perimenopause puede ser confusa y abrumadora. Agregar a la confusión y abrumar la transición de cada mujer a través de perimenopause y de menopausia es diferente. Los síntomas experimentados y su severidad varían drástico. La información disponible varía a menudo extensamente de menopausia de la visión pues una enfermedad a la vista del `él está toda en tu cabeza'. No es ninguna mujer pequeña de la maravilla es confuso.

La menopausia clínico de discurso se define como la cesación de la menstruación por 1 año o más. Perimenopause, también designado climatérico, es el período del tiempo antes de la cesación de la menstruación cuando ocurre el bulto de síntomas. Esta transición comienza entre las edades de cuarenta y cincuenta y cinco y dura comúnmente por dos a siete años. No es unheard de también comienza más adelante o anterior. La menopausia no es una enfermedad. Es un proceso de transición natural para las mujeres similares a la adolescencia, solamente este vez que se mueve de los años del cojinete del niño. Hay una variedad amplia de síntomas asociados a menopausia. Aquí están los veinte mas comunes.

1. Cambiar en el ciclo menstrual - frecuencia, duración, flujo
2. Los flashes calientes/noche sudan
3. Insomnio
4. Aumento del peso
5. Dolores de cabeza
6. Oscilaciones del humor
7. Irritabilidad
8. Depresión
9. Infertilidad
10. Cambiar en olor de cuerpo
11. Impulsión disminuida del sexo
12. Fatiga
13. Falta de memoria/niebla del cerebro
14. Pérdida del pelo/pelo que enrarece
15. Urination frecuente/tensión Incontinence (escapes)
16. Vértigos/luz dirigida
17. Ansiedad creciente
18. Pelo facial creciente
19. Sequedad vaginal
20. El hinchar y/o gas crecientes

Es importante observar que estos síntomas pueden ser de otras causas así que es siempre recomendable comprobar con tu abastecedor del cuidado médico.

¿Cuál es exactamente responsable de todos estos síntomas? El cuerpo de una mujer está experimentando cambios hormonales. El primer cambio es generalmente una declinación gradual en progesterona. Durante este estrógeno del tiempo los niveles siguen siendo generalmente estables. El estrógeno y la progesterona juegan un cheque y balancean acto en un cuerpo de las mujeres, así que cuando están fuera de síntomas del balance ocurren. Mientras que progresa el perimenopause progesterona continúa declinando y los niveles del estrógeno comienzan a fluctuar grandemente, otra vez accionando síntomas. Al mismo tiempo las hormonas asociadas a crecimiento de la ovulación y del folículo, la hormona que estimula del folículo (FSH) y la hormona luteinizing (LH), están aumentando dando por resultado cambios en la ovulación. Las pruebas médicas para la menopausia miden tradicionalmente FSH y los niveles de la LH y aumentado llano se consideran un resultado positivo. El problema con este método es que no mide el estrógeno, la progesterona, o los niveles de la testosterona que pueden no sólo confirmar menopausia pero asiste a un plan del tratamiento. Hay dos otros métodos de prueba que se piensan para ser confiables. Las hormonas de prueba de la medida de la hormona salival libremente en la saliva y se pueden hacer fácilmente al mismo tiempo por varios días para determinar una línea de fondo personal de las mujeres. El otro es un análisis de sangre para las hormonas (desatadas) libres en la sangre. Éstas son opciones a discutir con tu abastecedor del healthcare especialmente si estás considerando terapia del reemplazo de la hormona. En última instancia desarrollar un acercamiento holístico individual es la mejor manera de manejar la transición de la menopausia.

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