No hay duda de que la menopausia es un episodio trascendental y vida-que cambia en la vida de una mujer. Después de todo, la menopausia marca el final de la menstruación, y alternadamente, la conclusión de nuestros años de la maternidad. De hecho la menopausia del `de la palabra' la dice toda, rompiéndose para arriba en dos términos griegos, a saber mens del `' (publicación mensual del significado) y pausis del `' (cesación del significado). Aunque ha sido la menopausia demonized sobre los años, de hecho él es realmente justa otra etapa natural en el ciclo vital de una mujer. Y aunque puede presentar desafíos tales como nuevo y los síntomas físicos a veces desagradables, así como agitaciones emocionales, es algo que se debe abrazar con positividad, la comprensión y el humor.

Hay una cierta confusión sin embargo entre qué constituye la menopausia apropiada y cuál es peri-menopausia del `'. La menopausia es el solo día en que una mujer pre-menopausal no ha podido tener un período por más de doce meses. ¿Confuso? ¡No ser! Es realmente realmente simple. Ves, conduciendo a la menopausia la parada de los ovarios de una mujer produciendo las cantidades regulares de las hormonas progesterona y estrógeno. Cuando los niveles de ambas estas hormonas caen, la menstruación cesa y por lo tanto los extremos de la fertilidad de una mujer. Dicen oficialmente una mujer para haber pasado a través de menopausia si ella ha fallado al menstruate por un año entero. Tan desde punto de vista médico una menopausia ocurre en el día en que una mujer pre-menopausal ha faltado 12 períodos que funcionaban.

Qué muchas mujeres no realizan es que hay una etapa que conduce a esos doce meses en los cuales su período llegue a estar ausente. Se conoce esta fase como la “peri-menopausia” (también conocida como “pre-menopausia”) y ella pueden comenzar muchos años antes de que lugar de la toma s de la menopausia. Es el período en el cual las mujeres experimentan la mayor parte de los síntomas de la menopausia. Tan de hecho, cuando una mujer dice el `yo están pasando a través de la menopausia”, qué ella realmente significa es generalmente que ella está pasando a través de peri-menopausia.

Técnico hablando, la peri-menopausia comienza cuando el cuerpo de una mujer comienza a producir menos de las hormonas estrógeno y progesterona. Una vez que este proceso comience, la fertilidad general de una mujer comienza a disminuir, y se afecta su capacidad de bajar embarazado. Esto culmina en última instancia en su período final, que es el final completo de sus años reproductivos. la Peri-menopausia puede comenzar desde la edad 35 a veces a igualar más joven, pero comienza típicamente varios años o algunos meses antes de menopausia. Dado que la mayoría de las mujeres pasan a través de menopausia entre las edades de 50 y 52, la peri-menopausia comenzará típicamente durante los años 40 de una mujer.

Durante peri-menopausia, la producción de las hormonas estrógeno y la progesterona llegarán a ser contrarias y disminuirán gradualmente, causando la interrupción al ciclo menstrual generalmente. Muchas mujeres divulgan tener períodos irregulares durante la peri-menopausia, algo que es una reflexión directa de sus niveles de la hormona que cambian. Además, el hallazgo de algunas mujeres sus períodos será más corto o más largo, y esa sangría puede ser más pesada o más ligera. Asimismo está durante la etapa del peri-menopausal que las mujeres tenderán para experimentar los otros síntomas que incluyen entre otras cosas, rubores calientes, humor hacen pivotar, aumento del peso, depresión, las jaquecas, los patrones de pensamiento confusos, letargo y libido disminuida.

Como los síntomas de la menopausia, las mujeres tienen experiencias muy diversas e individualizadas de la peri-menopausia. Cuál es crucial de recordar es ése con independencia del síntoma, la peri-menopausia es un proceso perfectamente normal que refleja simplemente nuestro envejecimiento natural como mujeres.

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