SCRUTINIZING O HYPERACTIVITY

Introdução

Em séculos passados a saúde das crianças foi ameaçada principalmente pelo ignorance da higiene básica, do sanitation inadequado, da água contaminada, do nutrition pobre e de doenças infectious. As epidemias do cholera e outras doenças carregadas água contribuíram à morte dos milhares das crianças. O scarlet - febre, sarampo, gritando - cough, diphtheria e typhoid fêz o mesmo. A identificação das bactérias prejudiciais e o desenvolvimento dos métodos do immunisation resultaram a uma extensão grande no eradication de doenças infectious. Com o advent de condições do modernisation tais como o hyperactivity, o disorder de deficit de atenção e outras inabilidades de aprendizagem as well as um aumento em doenças crônicas tais como o asthma, o eczema, etc. foram vistos. Este folheto tenta sumariar as observações a respeito do hyperactivity, e o seu tratamento de um viewpoint dietetic. A informação, o conselho e as recomendações são de uma natureza geral e não são específicos às circunstâncias particulares de um indivíduo.

Hyperactivity na história

A criança e o adulto hyperactive foram provavelmente ao redor desde o emergence do homem moderno. As descrições dos testes padrões clínicos assim que 400 parecem BC similares àquelas etiquetados atualmente como hyperactive. Heinrich Hoffman, um médico alemão, primeiro descreveu o hyperactivity em 1845. Desde então, o syndrome hyperkinetic, etiquetado geralmente porque o hyperactivity capturou a atenção pública em praticamente cada país desenvolvido no mundo enquanto cada vez mais mais crianças foram e são diagnosticadas como hyperactive. Os caráteres Hyperactive abound na literatura e os cartoons, os caráteres principais nos cartoons populares, Dennis a ameaça e Bart Simpson que é exemplos clássicos.

Hyperactivity definido

As crianças Hyperactive têm geralmente o Disorder de deficit de atenção (ADICIONAR), peritos principais para classificar junto o malady como ADHD (Disorder Hyperactive do deficit da atenção). Nos EUA muitas crianças são etiquetadas hyperactive ou como sofrendo com ADICIONAR quando atendem à escola. Há algum interesse sobre as crianças “etiquetando” quando não respondem em uma maneira aceitável à escola, talvez refletindo um inadequacy nos professores melhor que as pupilas. O Medication para suprimir crianças hyperactive é prescrito frequentemente com side-effects tais como o dizziness, os headaches, o drowsiness, a visão borrada, problemas gastrointestinal e depression.

Incidência do hyperactivity

A incidência varia do país ao país dependendo dos critérios usados para o diagnóstico. Nos EUA a taxa varia de 5 a 22%. Em Austrália a taxa da incidência varia de 8 a 12%.1 no Reino Unido que um pequeno número de crianças são diagnosticadas como embora os referrals às clínicas da orientação da criança tenham o Hyperactivity increased.2 hyperactive é acreditado para afetar 10% da população do africano sul e encontrado em cada group.13 étnico e socio-economic

Características de crianças hyperactive

Descrever as características de crianças hyperactive é daunting porque muitos dos sintomas estão atuais em todas as crianças a algum grau em algum dia. O Hyperactivity foi encontrado para estar entre quatro e nove vezes mais comum em boys.2, 3

O bebê hyperactive é agitado, está com problemas de alimentação e colic (gritar intermitente e unexplained) e tem frequentemente problemas dormir. Alguns caem atrasado adormecido e com dificuldade quando outros acordarem freqüentemente ou cedo. O bebê grita frequentemente incessantly e os pais encontram que nenhuma quantidade de comforting, de cuidados ou de cuddling pacifies a criança.

O toddler hyperactive vive em um estado constante do overstimulation, é constantemente mover-se, incapazes de sentar-se ainda, sempre em tudo e tocando em cada objeto na vista. Enquanto a criança se torna mais velha a descrição muda. Estão sempre no movimento, constantemente remexendo-se ou baralhando seus pés, não podem permanecer em uma atividade por muito tempo e não podem ler sem interesse rapidamente perdendo. Uma porcentagem grande de crianças hyperactive tem um thirst anormal com uma saída normal do urine. Outros sintomas são falta da concentração, tantrums da têmpera, impatience, distúrbios rápidos da frustração, do clumsiness e do sono. Os infantes e os adolescents Hyperactive têm geralmente um sistema imune comprimido. O Asthma, a febre do feno, o otitis, o eczema e outras circunstâncias atópicas são comuns.

A maioria de autoridades concordam que as características principais do hyperactivity podem ser categorizadas como dificuldades académicos e abnormalities behavioural. O Impulsiveness, a tolerância baixa da frustração, a extensão de atenção curta, o aggressiveness e o self-esteem baixo são alguns dos sintomas exibidos. Quase todas as crianças hyperactive têm um IQ elevado, mas meios que pobres da concentração executam menos bem do que devem na escola e para se queixar frequentemente dos headaches, do asthma, do hayfever e de outros disorders respiratory.

As características da criança hyperactive tendem a intensify do nascimento a aproximadamente 3 a 4 anos de idade, mas podem subsided pelo tempo onde a criança alcança 10 a 12 anos de idade. A criança torna-se mais controlada e o hyperactivity poderia a alguma extensão ser outgrown.4

Hyperactivity e allergies

Os Allergies aos cereais e ao leite, mesmo leite da mãe são frequentemente commonplace. Para muitos paediatricians e allergists paediatric dos anos relataram que uma porcentagem mais elevada das crianças com allergies tem a aprendizagem que as inabilidades e/ou o hyperactivity comparados com aquelas crianças que não têm allergies.9 ele estiveram estimados que até 10% de crianças de escola preliminar sofrem das reações allergic que exibem na sala de aula como o comportamento e a concentração problems.14

Um allergy é uma reação anormal do corpo resultando da sensibilidade a determinadas substâncias. Os tipos os mais comuns de allergies são asthma, eczema e febre do feno. Os sintomas não são reconhecidos frequentemente como resultado de um allergy e serão tratados repetidamente com os medications que podem ajudar superficially. Assim que o medication for parado, os sintomas alargam-se acima outra vez.

Causas do hyperactivity

Os dados que pertencem à causa do hyperactivity estão incompletos, mas os vários fatores foram ligados ao hyperactivity. Estes incluem entre outros os fatores genetic, fumando durante a gravidez, aditivos artificiais no alimento, o açúcar dietético refinado e pollutants ambientais. As variações temperamental Inborn com diferenças químicas no cérebro são pensadas por alguns médicos para ser a causa. A razão para estas diferenças é desconhecida, mas pode ser devido às diferenças ou às anomalias genetic no desenvolvimento do bebê antes do nascimento.

1. Influências Prenatal

Pouco é sabido muito sobre influências prenatal mas há uma possibilidade a que o tamanho pequeno do nascimento possa às vezes conduzir ao hyperactivity. Outras variações nos processos biológicos da mãe durante a gravidez podem contribuir ao desenvolvimento de hyperactivity.5 que se documenta bem que o uso do álcool durante a gravidez pode resultar no retardation mental (syndrome foetal do álcool) e no hyperactivity. A quantidade de álcool, se existerem, que puder com segurança ser feito exame durante a gravidez for unknown.6

2. Diferenças temperamental Inborn

Embora incertos, muitos psychiatrists da criança raciocinam que as diferenças temperamental inborn causadas por diferenças químicas no cérebro podem resultar em hyperactivity.5

O cérebro é uma interconexão complexa extraordinária de pilhas do nervo. Recebe a informação dentro do corpo através dos impulsos de nervo, ordena esta informação e responde iniciando impulsos de nervo e secreting substâncias ou neurotransmitters químicos (dopamine e noradrenaline). Quando liberados, os neurotransmitters, transmitem sinais através das sinapses a outros neurônios no cérebro. Estes passam do cérebro a outras partes do corpo para estimular, regular e coordenar atividades em outros órgãos e sistemas.

Quando há uma deficiência de um neurotransmitter particular, as pilhas do nervo não podem funcionar eficazmente e a parcela do cérebro que “opera” não funcionará corretamente. Funcionar bem sucedido do sistema nervoso depende da liberação de quantidades suficientes dos neurotransmitters. As crianças Hyperactive são provavelmente deficient em algum neurotransmitters.5 em muitas crianças que hyperactive a quantidade destes transmissores aumenta provavelmente com a idade, explicando porque as crianças hyperactive melhoram enquanto crescem mais velhas.

3. Envenenamento do metal pesado

Os metais pesados tais como a ligação, o cobre, o cádmio e o alumínio são pensados para ser uma causa para o hyperactivity, especialmente onde as crianças vivem em áreas industrialised. Estes metais todos afetam o sistema nervoso. O índice de ligação do ar ambiental tem levantado devido ao índice de ligação mais elevado do petrol e da posse aumentada do carro. O cádmio do fumo parental do cigarro e o alumínio do alimento cozinharam em uns recipientes da folha de alumínio afetam também o system.4 nervoso, 6

4. Preservativos de alimento, aditivos, flavorants e colorants

Um allergist, Dr. Benjamin Feingold, 7 propôs que o hyperactivity está causado por preservativos de alimento artificiais, por sabores, por colorants e por salicylates naturais. Relatou que 30 a 50% de crianças hyperactive poderiam melhorar se estes fossem omitidos da dieta. Sua hipótese stemmed de suas observações que em salicylates alguns povos causam reações allergic tais como o asthma e o eczema. Ao tratar o asthma removendo os salicylates da dieta, anotou uma mudança do comportamento assim como o disappearance dos sintomas do asthma.

Desde que muitos pacientes que são allergic aos salicylates também reagem às cores e aos sabores artificiais, mais adicional do Dr. Feingold postulado que as cores e os sabores de alimento podem também ter um efeito behavioural similar àquele dos salicylates naqueles povos que são sensíveis a eles.

O tartrazine do colorant do alimento aumenta o excretion urinary do zinco. As cores e os sabores de alimento são encontrados nos alimentos tais como carnes do luncheon, sausages, cães quentes, atolamentos, doces, misturas de bolo e bebidas frias flavored. As fontes dietéticas dos salicylates são encontradas nas maçãs, nos pêssegos, nas laranjas, no chá e no sauce de worcester.

A maioria de dietético-cruzamento estuda eliminar os alimentos que contêm salicylates, cores de alimento e os sabores por um número de investigadores não puderam substanciar teorias do Dr. Feingold. Algum estuda, na uma mão, forneceu dados na sustentação da dieta de Feingold. As respostas finais não estão ainda dentro porque há uma evidência insuficiente sobre se a dieta de Feingold trabalha genuìna.

5. Deficiência dos nutrientes

5.1. Ácidos fatty essenciais

Research4,8 concli que as crianças hyperactive têm uma deficiência dos ácidos fatty essenciais (EFAs) ou devido a uma inabilidade absorver adequadamente EFAs do intervalo gastrointestinal ou porque suas exigências de EFA são mais elevadas. Uma deficiência de EFA nos animais causa um thirst constante que seja um dos sintomas de crianças hyperactive numerosas.

EFAs é needed dar forma aos Prostaglandins (PGE) que são reguladores vitais no corpo. Participam no regulamento da pressão de sangue, da taxa de coração, de clotting do sangue e do sistema nervoso central. São essenciais porque o corpo não pode os manufaturar e tem que os obter das fontes dietéticas. Há dois EFAs essencial equipar - o ácido linoleic e o ácido linolenic do alfa cis.

EFAs é convertido pelo enzyme delta-6-desaturase ao ácido gammalinoleic (GLA) que é convertido então a uma outra substância chamada ácido dihomo-gamma-linolenic. Isto é convertido por sua vez hormone-como às substâncias chamadas os eicosanoids de que há dois grupos - prostaglandins e leukotrienes. O ácido linolenic do alfa Cis é convertido a uma substância denominada o ácido eicosapentaenoic (EPA) que por sua vez é convertido também ao prostaglandin.

A fonte do problema é que o enzyme necessário para o processo da conversão não parece trabalhar eficientemente na criança e no adulto hyperactive, com uma deficiência resultante de PGE e de leukotrienes. A deficiência ou a inibição do enzyme podiam ser atribuídas entre a outra níveis elevated do glucose do sangue, uma dieta que consiste em demasiado açúcar gordo, refinado saturated, na entrada do álcool e em deficiências do zinco, do magnésio e da vitamina B6.4

A preliminar estuda nos efeitos do suplemento com ácidos fatty essenciais em Canadá, EUA, Reino Unido e África do Sul relatou algum grau de improvement.2, 4

5.2 Outros nutrientes

Dois terços das crianças hyperactive estudadas eram deficient na deficiência de zinc.2 A do zinco, magnésio e a vitamina B6 obstrui a formação de GLA.

Um número de nutrientes são essenciais a funcionar apropriado do sistema nervoso e estes são discutidos sob o título - tratamento do hyperactivity.

6. Açúcar

As observações e os relatórios clínicos do pai sugerem que o açúcar de bastão refinado dos açúcares especialmente provoca o comportamento hyperactive. Duas teorias foram propostas para esta reação. Um é que uma dieta que consiste em hidratos de carbono refinados influencia o nível de EFA. Uma outra possibilidade é que determinados açúcares (glucose) influenciam níveis do neurotransmitter do cérebro e conseqüentemente os níveis de atividade em crianças hyperactive.

Os investigadores projetaram um estudo onde as crianças fossem dadas um de três pequenos almoços diferentes; uma elevação nos hidratos de carbono, açúcar especialmente refinado; o segundo elevado na proteína e o terceiro elevado na gordura. Depois que as crianças de cada refeição foram desafiadas com fructose, glucose e placebos. As crianças relataram por seus pais como hyperactive após ter comido o açúcar mostrar certamente um aumento no nível de atividade quando desafiado com glucose após ter comido um hidrato de carbono elevado meal.9

As crianças normais desafiadas com sucrose tiveram mais problemas com atenção após um pequeno almoço elevado do hidrato de carbono do que após uma elevação - pequeno almoço da proteína. O reverso era verdadeiro para crianças com hyperactivity.12

Um outro estudo mostrou que de 261 crianças hyperactive que tiveram cinco testes da tolerância do glucose da hora executaram nelas, 74% teve curvas anormais da tolerância do glucose. O abnormality predominant que esclarece 50% destes resultados era uma curva baixa, lisa similar àquela vista na hipoglicemia. A hipoglicemia é um stimulus potent para a produção do epinephrine que poderia afetar behaviour.10

O açúcar pode na ocasião aggravate disorders existentes do comportamento. Reduzir a entrada do açúcar deve ser incentivado. As dietas livres do açúcar rígido podem ser burdensome e social inibindo para a criança hyperactive. A área de entrada e de comportamento do açúcar requer muito mais pesquisa antes que todas as recomendações possam ser feitas.

Um estudo no uso de sweeteners artificiais sugere que algumas crianças hyperactive se tornam non-compliant e mais aggressive quando doses grandes dados de aspartame.9

Tratamento do hyperactivity

É importante retificar a deficiência essencial do ácido fatty. O enzyme necessário para o processo da conversão de ácidos fatty essenciais não parece trabalhar eficientemente na criança e no adulto hyperactive. Os ácidos fatty essenciais necessitam ser fornecidos em um formulário que possa prontamente ser utilizado. O leite de peito humano contem quantidades relativamente grandes de GLA. Uma outra fonte importante de GLA é o óleo da flor do primrose de noite que contem o ácido gammalinoleic de 9% (GLA) quando o óleo dos peixes contiver o ácido eicosapentaenoic de 20% (EPA). Estes óleos que estão comercialmente disponíveis devem ser fornecidos em uma relação de 2 GLA a 1 EPA (por exemplo óleo ao óleo de 250 peixes do magnésio) .4 do Primrose de noite do magnésio 500

O zinco, as vitaminas B6, C e E são catalizadores necessários metabolize o acids.6 fatty essencial desde que a maioria de crianças hyperactive parecem ser deficient no suplemento destes nutrientes com ele sentido bom dos makes.

As vitaminas do grupo B são particularmente vitais à criança hyperactive porque uma de suas funções principais é regular o sistema nervoso central. A vitamina B1, thiamin, é envolvida na manutenção do sistema nervoso central. Uma deficiência da vitamina B2, riboflavin, pode conduzir aos sintomas do sistema nervoso central tais como o headache, o irritability e a fatiga. As vitaminas B6 e C são envolvidas na síntese do neurotransmitter.

O cálcio age como um co-factor em reações biochemical no corpo e faz exame da parte na geração de impulsos de nervo durante todo o sistema nervoso. O magnésio que é necessário para o crescimento e o reparo de pilhas de corpo também ajuda à transmissão de impulsos de nervo aos músculos e aos atos junto com o cálcio. A vitamina D ajuda ao absorption e à utilização do cálcio e do magnésio.

O zinco e o cromo jogam um papel no contrapeso do açúcar realçando a ação do insulin em promover o uptake do glucose. Um fator da tolerância do glucose foi identificado porque um formulário natural do cromo que parece potentiate a ação do insulin. O suplemento com cromo foi mostrado para reduzir níveis do glucose e para melhorar o glucose tolerance.11 desde que os níveis de tolerância anormais do glucose foram vistos em algumas crianças hyperactive que suplementam com o cromo e o zinco pode ajudar.

Embora todos os aminos-ácido tenham determinadas funções originais no corpo alguns valem a pena escolhir para fora. Quatro amines, serotonin, dopamine, norepinephrine e acetylcholine preliminares synthesised dos precursors do amino-ácido e parecem estar sob o controle dietético. O Dopamine e o norepinephrine synthesised do tyrosine e do phenylalanine (o phenylalanine metabolized ao tyrosine), serotonin synthesised do tryptophan e o acetylcholine synthesised do choline. As deficiências do L-Taurine e do glycine que ajudar ao regulamento do sistema nervoso são gostadas possivelmente ao hyperactivity, ao epilepsy e à ansiedade.

Os efeitos benéficos de doses grandes da vitamina C para aliviar sintomas comuns do allergy foram descritos, mas não substanciados em estudos controlados. Os relatórios Anecdotal que sugerem que as tabuletas do lysine aliviam os sintomas do allergy do alimento em alguns indivíduos são também assistência Methyl do Methane e do cálcio de undocumented.11 Sulphine em sensibilidades allergic.

Embora a hipótese de Feingold não seja confirmada experimental, o elimination de aditivos de alimento, de cores, de sabores e de salicylates pode ser do benefício e vale a pena uma tentativa. A exclusão do açúcar e de hidratos de carbono refinados é recomendada também. Se tal dieta dever ser seguida, a atenção deve ser pagada a seus inadequacies nutritivos possíveis e deve haver algum suplemento nutritivo aconselhar e de vitamina. As refeições pequenas, freqüentes que consistem na proteína e em hidratos de carbono unrefined devem ser emfatizadas.

Na conclusão

Parece estar um relacionamento entre a função do cérebro e o nutrition. Os estudos no efeito do óleo do primrose de noite e do óleo dos peixes no hyperactivity mostraram a melhoria em testes padrões do comportamento e na abilidade de aprendizagem. A dieta da criança hyperactive deve ser suplementada com estes óleos as well as o magnésio, o zinco, o cálcio, a vitamina C e as vitaminas B-complexas.

As chaves a controlar a criança hyperactive são controle, disciplina e lotes dietéticos do cuidado loving macio. Todas as crianças têm forças e fraquezas. Reconhecendo e aceitando a diversidade de personalidades e de abilidades humanas uma fundação será colocada para que todas as crianças hyperactive consigam seu potencial scholastic e developmental.

A atividade da pesquisa aumentou e espera-se que a pesquisa futura e os findings clínicos conduzam para melhorar o tratamento e a compreensão do hyperactivity.

Para o acesso às combinações corretas de nutrientes especializados, ver “ADHD/Hyperactivity” sob das “necessidades crianças” em http://wellness.oppiweb.com

REFERÊNCIAS

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Glossário

ADICIONAR - o Disorder de deficit de atenção. Dysfunction Developmental do sistema nervoso central.

Allergy - sensitiveness incomun à ação de alimentos, de pollens, da poeira, etc. particulares.

Amino-ácido - ácido orgânico que contem o nitrogênio do grupo, especialmente como um constituent da proteína.

Asthma - doença especialmente allergic da respiração.

Diphtheria - doença bacteriana infectious aguda com inflammation das membranas mucous, especialmente garganta.

Eczema - Inflammation da pele.

Enzyme - algum de uma classe original das proteínas que aceleram um spectrum largo de reações biochemical.

Aditivos de alimento - adicionados ao alimento à cor, ao preserve ou ao sabor.

Hay o disorder do verão da febre causado pelo allergy ao pólen ou à poeira frequentemente com sintomas asthmatic.

Neurotransmitter - as substâncias químicas quando liberadas, transmitem sinais através das sinapses a outros neurônios no cérebro estimular, regulam e coordenam atividades em outros órgãos e sistemas do corpo.

Otitis - Inflammation da orelha.

Salicylate - sal do ácido salicylic. Encontrado nas amêndoas, as maçãs, cidra da maçã, alperces, amoras, cerejas, cravos-da-índia, pepinos, passas de Corinto, gooseberries, uvas, nectarines, óleo de wintergreen, laranjas, pêssegos, pickles, ameixas, ameixas secas, raisins, raspberries, strawberries e tomates. O alimento com os salicylates adicionados para o flavoring pode ser ice-cream, bens de padaria (exceto o pão), doce, gum chewing, bebidas macias, atolamento, misturas de bolo.

Typhoid - febre bacteriana Infectious com eruption de pontos vermelhos na caixa e no abdômen com irritação intestinal severa.

Worcester - sauce Pungent feito primeiramente em Worcester (Reino Unido).

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