Cinque tipi di affermazioni per Empowerment

| by Jeanie Marshall | February 09, 2006
Cinque categorie di affermazioni li sostengono nella manifestazione del cambiamento potente. Questi cinque categorie o tipi di affermazioni sono emerso dal mio lavoro consultantesi con i clienti ed i partecipanti dell'officina. Potete lavorare simultaneamente con le affermazioni in ogni categoria, o potete mettere a fuoco su una categoria differente ogni giorno o ogni settimana. È importante che le affermazioni voi prescelti risuonano con voi, cioè quel ritengono naturali ed adatte. Per avvertire questa risonanza, potete avere bisogno di di cambiare le parole in quelle elencate qui come esempi, o lasciare questi ispirarlo generare ones che preferiate, o sviluppano il vostri propri da zero.

Affermazioni popolari

Molte affermazioni popolari sono belle, effettivamente, sono abbastanza straordinarie! Tuttavia, se non li credete, sono inutili o persino controproducenti. Se dite un'affermazione che non credete, ad esempio non li inciterà ripetutamente a crederli. Realmente, la ripetizione può sviluppare la resistenza più grande a crederla. Considerare questo esempio: Il SAM ritiene powerless. Ha avuto molte esperienze che può indicare a quella giustifica le sue sensibilità e la sua credenza nel suoi propri impotenza e unworthiness. Dicendo “sono potente„ sono meno probabile cancellare le sue sensibilità dell'impotenza che richiamare una reazione enfatica, come, “l'OH, no, io non sono!„ Se il SAM non si occupa della resistenza, glie l'trasporta con mentre vive la sua vita.

Un processo d'autorizzazione emerge usando queste cinque categorie di affermazioni in un senso sistematico aiutarli nell'abbraccio dell'affermazione che volete credere ma non. Se avete un'intenzione e un desiderio dirlo e credere “sono potente,„ iniziare liberando l'impotenza, aprir alla possibilità di essere potente, affermare un'intenzione e una prontezza di vivere nella vostra alimentazione, esigere la vostra alimentazione e lasciare l'idea del powerfulness integrare nella vostra vita.

Segue le cinque categorie di affermazioni descritte brevemente con alcuni esempi di ogni tipo.

Liberarsi/affermazioni di pulizia

Lo scopo di liberare e/o di pulizia delle affermazioni è ha lasciato per andare di roba indesiderabile e non necessario. In particolare, li aiutano hanno lasciato per andare di resistenza. Permettono che purifichiate il vostro sistema. Queste affermazioni stimolano le emozioni represse o soppresse del rilascio delle tossine quali le forme negative di pensiero, le vecchie memorie, i legami con altri, il karma, la realtà scura di consenso, le illusioni della negazione di tutti i tipi.

Esempi:

* Mi dò il permesso liberare la tossicità da ogni livello del mio campo di energia.
* Annullo i voti antiquati di povertà, di celibacy, di lotta, di silenzio e del unworthiness.
* Libero la resistenza.
* Lascio per andare di vecchi programmi che lo mantengono attaccato nei vecchi modelli.
* Lascio per andare di tutto che non desideri o che non abbia bisogno di per il mio più alto buon.

Ricezione/accettare le affermazioni

Lo scopo di ricezione e/o di accettare delle affermazioni è aprirsi per permettere qualcosa essere. Permettono che noi riceviamo la qualità dall'universo. Neutralizzano il misqualification di energia; cioè possono invertire la malattia o l'altra densità. In più, li aiutano a spostare l'attenzione dalle azioni disempowering come, “ottenendo„ o “prendendo„ a più concetti liberanti come, “ricevendo„ e “concedendo„ e “accettando.„

Esempi:

* Mi apro ai regali dell'universo.
* Permetto che l'abbondanza lo attraversi.
* Accetto il supporto quando la ho bisogno.
* Il caro dio, lascialo prego conoscere che cosa fare in un senso che posso capire.
* Accetto la pace e la gioia in tutte le funzioni della mia vita.

Essere/che intende le affermazioni

Lo scopo di essere e/o di intendere le affermazioni è macinare il vostro scopo, particolarmente il vostro più alto scopo. Queste affermazioni aumentano la consapevolezza cosciente della vostra intenzione circa qualcosa o circa la vostra missione nella vita. In più, queste affermazioni possono approfondire la vostra comprensione del vostro motivo per essere e/o comportarsi generalmente o in una situazione specifica. Possono essere usate per aumentare c'è ne e tutte le azioni che seguano.

Esempi:

* So che questo è per l'più alto buon di tutto l'interessato.
* Approfondisco la mia consapevolezza della coscienza da cui le azioni balzano.
* Vivo la mia missione.
* La mia intenzione è vivere liberamente da lotta, da timore e da hopelessness.
* Mi ricordo di.

Comportarsi/affermazioni sostenenti

Lo scopo di comportarsi e/o di reclamazione delle affermazioni è di introdurre qualcosa nella manifestazione o dirigere l'energia della vostra intenzione di appropriare la manifestazione. Queste affermazioni introducono nell'esperienza fisica quelle idee che tenete nella vostri mente e/o cuore. In più, queste affermazioni li aiutano ad esigere la vostra alimentazione ed a stabilire i contorni nei rapporti.

Esempi:

* Mi comporto con l'alta intenzione e la consapevolezza utile.
* Faccio un passo nel mondo per vivere la mia missione in ogni parola ed azione.
* Richiedo il mio buon ora.
* Io rendono ad ogni atto un atto di amore (o la libertà o la padronanza o sperare, ecc.).
* Sono potente. Sono degno. Sono loveable. Sono libero.

Integrata/comprendere le affermazioni

Lo scopo di integrata e/o di incorporazione delle affermazioni è permettere l'energia e significare delle affermazioni fondersi con la vostra coscienza. Affermazioni ed idee che non risuonano, cadere via. L'integrata/che comprende le affermazioni li sostiene nel sapere più profondamente -- integrata -- che cosa abbiamo imparato piuttosto che introducendo le nuove informazioni.

Esempi:

* Integro la fiducia in ogni funzione della mia vita.
* Respiro l'amore nel mio lavoro, il mio corpo, i miei rapporti.
* Sì a vita!
* L'oggi è un'occasione per pace.
* Respiro nell'abbondanza, lasciante il mio corpo intero ritenere la relativa energia.

Affermazioni come Lifestyle

Come lavorate sempre più con le affermazioni intenzionali -- scritto, parlato, colto, chanted, meditated su -- renderete loro la parte del vostro lifestyle. Le affermazioni già stanno funzionando per (o contro!) voi. È il vostro lavoro selezionare quei che desideriate vivere vicino. Ricordar di, voi già stanno usando le affermazioni ogni volta che pensate o parlate! Se le vostre affermazioni correnti disempowering, potete cambiarli intenzionalmente ad un da che scegliate vivere.

Camera del Marshall del copyright 2006

Article Source: http://www.articleset.com



About the Author

Jeanie Marshall, Empowerment Consultant and Coach with Marshall House, produces Guided Meditations on CD albums and MP3 downloads and writes extensively on subjects related to personal development and empowerment.

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