Alguns de meus clientes vieram-me sentimento como seus mundos não estavam sob seu próprio controle. Sentiram como se todos funcionou mais suas vidas e tiveram algum aspecto do controle em tudo que. Eu pedi que anotassem algumas situações específicas em que sentiram esta maneira e como sentiram “fora do controle” da situação. É interessante anotar que em cada circunstância, havia algum aspecto da “culpa” ou de “segundo-supo” involvido. Certamente, estes são os sinais os mais puros do controle self-abandonado.

Há muitas maneiras que os povos podem sentir a “perda do controle” em suas vidas. Nós podemos perder o controle com a frustração e o burn-out, vivendo em um rut, em um stagnation, em uma doença, em uma mudança, e em um trauma. Entretanto, um do mais comum está dando unconsciously acima do controle a outro. Este é um ato inconsciente que envolve dois ou mais partidos onde as mãos do partido “A” literalmente sobre as rédeas ao partido “B”.

Em uma vez, “as vozes parental” controlaram e moldaram nossas vidas. Estas são as vozes e as réguas fornecidas pela autoridade, família, e os amigos de quem nossos sistemas da opinião do núcleo evoluíram. Entretanto, alguns influências e povos externos podem contratar esse instinto básico para procurar a aceitação parental simplesmente por dúvida imponente em seu mundo. Aceitando a culpa ou self-duvidar imposto por outra, você começam a viver em alguma outra pessoa “contexto”. Você rende seus próprios sistemas da opinião e adota aqueles do outro partido. Em fazer assim, você começa a viver pelas réguas e pelos controles da outra pessoa.

Uma das áreas mais comuns em que esta ocorre está em um ajuste do profissional ou do grupo onde o poder e o controle sejam parte do ambiente. Muitos indivíduos polìtica savvy (“A”) farão exame do controle de outro (“B”) simplesmente aprendendo suas maneiras, ganhando sua confiança, e então encaixando a dúvida ou um sentimento do non-acceptance. Nesta maneira, “A” é visto agora subconsciously enquanto a figura e o “B parental” requerem a aceitação de “A”. “A” está agora no controle de “B”. Sobre o tempo, “B” vem ao animosity da sensação para “A”, mas é geralmente unsure porque à exceção do fato que “B” não gosta da maneira que “A” os trata.

Uma vez que você cai nesta situação, é difícil quebrar livre. Você tem que ir completamente e undo a correia fotorreceptora das emoções e duvidar que agora nuvens seu pensar. Entretanto, você tem que realizar que não é tanto como “A” o trata porque é como você sente sobre sua vista de seu tratamento. Separando seus ego e emoções da situação, você pode mais melhor quebrar livre das rédeas do controle self-abandonado. Mas, não é tanto que têm o controle explícito sobre você porque é que você está procurando meramente sua aceitação. É uma situação interessante a observar!

A mais melhor maneira impedir que tais situações ocorram é atravessar seu próprio psyche e encontrá-las para fora que “as vozes parental” estão ainda atuais e desalojar. Você necessita substituir os disparadores parental velhos, para fora desgastados com suas próprias réguas para seus sistemas em desenvolvimento da opinião. Naturalmente, nós deixamos geralmente apenas estas vozes onde são fora do conforto e porque parecem trabalhar. Entretanto, estes são os disparadores que podem ser tropeçados para fazer com que nós caiam neste scenario do perda--controle.

Eu recordo um homem novo que, uma vez que terminou a faculdade, pendurou simplesmente para fora em uma publicação local. Não poderia figurar para fora o que fazer com sua vida. Seus pais tinham passado sobre, não teve nenhum outro parente ao redor, assim que apenas “esperou” por qualquer um e por qualquer coisa que tropeçaram seus disparadores. Por causa deste, terminou acima no problema do tempo ao tempo porque misled fàcilmente pelos povos que o deram o que quis --- aceitação e sentido. Depois que muitos trabalho e planeamento, ele começaram a se mover para a frente em sua vida e se estão transformando lentamente um sucesso em sua própria direita. Mas, como você pode ver, estes tipos de situações são muito terra comum e podem ocorrer apenas aproximadamente em qualquer altura que a qualquer um. Eu vi também tais edições ocorrer com mulheres, os corporaçõs, e miríade abusados outras situações inter-personal. Os povos tendem a sentar e esperar a aceitação e a orientação de outra porque abandonaram o controle.

Vive sua própria vida substituindo estes disparadores com suas próprias réguas para viver. Você nunca obterá a aceitação de todos como o descanso do mundo está procurando para fora a aceitação também. É um ciclo never-ending! Aprender aceitar-se yourself como, a longo prazo, você são a única pessoa que tem uma estaca em seus próprios decisões e esforços por uma vida self-cumprindo.

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