Os relacionamentos podem ser complicados são understatement puro. No entanto, melhor que tímido longe deles, nós procuramos continuamente novos. São o ponto do pivô em torno de que a sociedade, um teste padrão organizado dos relacionamentos, é dada forma. Uma busca do Internet traz acima 255.000.000 entradas para relacionamentos! Sempre foi um tópico quente e remanescerá de modo a por mais longo que haja mais de uma pessoa na terra do planeta!

Mas para toda esta quantidade vasta de material, nós sabemos realmente mais sobre o edifício e relacionamentos cumprindo mantendo do que nós sempre para ter? Nós estudamos certamente o assunto, mas as mesmas edições que dividiram centenas dos anos há continuam a dividir-se.

O commonsense muito é necessário ao nascimento e nurture todo o relacionamento saudável. Nós procuramos frequentemente respostas complexas às edições weighty quando o sucesso verdadeiro e durável é encontrado no simplicity.

Para começar, vamos olhar sete componentes necessários a todo o relacionamento importando-se saudável. Talvez você pode montar uma lista mais impressive, mais complexa, mas estes compreendem um núcleo de que você pode construir, ou começam a reconstruir todo o relacionamento.

SELF-RESPECT. Para tratar-se oneself como digno da atenção, o esteem, a consideração, e a consideração são a primeira etapa. Apenas enquanto o charity começa no repouso, o respeito começa com oneself. Você não pode dar o que você não tem e você não pode respeitar uma outra pessoa sem um dose saudável do self-respect. Sem ele, os relacionamentos são impossìvel lopsided e você tentará logo começar do relacionamento o que deve vir de dentro. Do self-respect vem a capacidade respeitar o outro e o relacionamento é birthed.

O RESPEITO MÚTUO é o resultado. Este elemento crítico deve fluir-lhe livremente com o relacionamento, dentro de yourself ao outro indivíduo e para trás outra vez. Deve continuar unabated, nourishing o relacionamento em seu sangue da vida.

AFEIÇÃO MÚTUA. Um grau de fondness é necessário em todo o relacionamento que for resistir após a necessidade. Muitos relacionamentos baseados no self-interest, sem afeição honesta, podem existir momentaneamente mas somente para uma finalidade específica.

Entretanto, aqueles que resistem além da razão para seus começos serão aqueles que desenvolvem uma interação genuína e se importando, um fondness que cresça dos outros elementos. Mais profundo o fondness, mais poderoso o relacionamento.

O interesse de Self, não ser confundido com o self-knowledge, é o inimigo de toda a afeição verdadeira. A afeição mútua supõe um interesse genuíno para o outro, e nunca com uma “agenda.”

INTIMACY. Alguns colocariam o intimacy com ou nivelá-lo-iam antes da afeição, mas a familiaridade pessoal e confidencial verdadeira que é intimacy cresce da afeição, e deve ser baseada no respeito mútuo. A sociedade de hoje põe equivocadamente o intimacy primeiramente, e é surpreendida quando o respeito e a afeição mútuos não se tornam em conseqüência. Mas o intimacy verdadeiro e durável, além do exame, pode somente crescer em conseqüência dos primeiros três elementos.

COOPERAÇÃO. Operar-se em um esforço comum, na unidade concordada da finalidade, constrói a força do relacionamento tão certamente como alguma atividade de edifício do músculo constrói a força física. Nós ouvimo-lo do tempo onde nós somos velhos bastante aprender de Grover e do pássaro grande, mas muitos de nós moldam-no de lado quando nós outgrow o playground.

A cooperação implica o accountability a algo mais grande do que os indivíduos, ao relacionamento próprio. Focalizar neste perspective manterá o orgulho de sabotaging este elemento necessário.

A CONFIANÇA MÚTUA será o resultado. É reliance baseado no truthfulness, no caráter, na integridade, e na abilidade provada do outro indivíduo, como o tempo excedente experimentado. Confiar é ganhado sempre experientially e não há nenhuma maneira em torno dela. Você não pode exiji-la e você não pode finagle ele. Você deve fazer depósitos ao cliente e somente então pode você retirar a confiança.

COMPROMISSO AO RELACIONAMENTO. O compromisso é um acordo, um pledge, e deve inteiramente ser acoplado para contar. É um todo ou nada que empreendem. Disse-se que o compromisso 100% é fácil. É o compromisso de 99% que é difícil.

O compromisso não é nada mais do que uma decisão e, como a maioria de decisões, são somente difíceis se evitar. Sentar-se na cerca nunca foi confortável! Uma vez que a decisão é feita, a execução segue longitudinalmente fàcilmente.

Uma COMUNICAÇÃO. Sem este, nenhum do descanso vale a pena a tinta. Banhar seus relacionamentos em uma comunicação da qualidade.

* Escutar profundamente e ouvir-se realmente o que está sendo dito. Praticar ser verdadeiramente e inteiramente presente em uma conversação, esperando não meramente a abertura seguinte para interject seu comentário pithy. Deixar cair sua própria agenda e escutar de um lugar do selflessness.

* Fazer-lhe sua prática falar da integridade, de um lugar de tais soundness e wholeness que a confiança será sempre o resultado de fim.

* Fazer votos de usar uma comunicação incentivar, refrescar e heal, para inflict nunca a dor.

* Uma das maneiras as mais rápidas e as mais certas a uma avaria em uma comunicação é fazer suposições. A finalidade de uma comunicação é trocar a informação. Pedir sempre, nunca supor.

* Fazer suas perguntas open-ended. As perguntas que não requerem um yes ou nenhuma resposta crescerão raramente uma troca. As perguntas abertas deixam a abundância do quarto para uma elasticidade e uma tomada interessantes.

* Ao fazer uma pergunta, estar genuìna interessado em ganhar a informação. Se você não for preparado para ser interessado realmente na resposta, não fazer a pergunta.

* Para que uma comunicação seja verdadeiramente artigo de valor, saudável e nurturing a um relacionamento, deve ocorrer em uma atmosfera da segurança. O que é dito durante um momento do calor e da afeição deve nunca ser usado enquanto uma arma durante um período da aflição ou do conflito.

* Uma comunicação bem sucedida do relacionamento-edifício deve ser baseada sadia no honesty. Esta é de maneira nenhuma uma licença inflict a dor. É preferivelmente uma recusa a ser deceptive, na palavra ou na ação, para um outro indivíduo ou para oneself.

Examinar estes elementos importantes de relacionamentos bem sucedidos com uma mente e um coração abertos e ser preparado para avaliar honesta seus próprios relacionamentos. Se você vir que um teste padrão e algum faltering nestas áreas, fazer exame da posse de seu papel na avaria e começar o processo reconstruindo imediatamente.

Lopsidedness em qualqueras um áreas conduz à dependência ou à co-dependência nos relacionamentos. Guardar de encontro sempre a estar em dar ou sempre na extremidade de recepção em qualqueras um áreas. O contrapeso é a chave a cada um destes princípios.

Começar construir e para reconstruir seus próprios relacionamentos com estes elementos de sete núcleos e logo você estará adicionando a eles, à consistência, à coragem, à sabedoria, ao humor, ao generosity, etc. A lista pode ser verdadeiramente infinita e tão original quanto seus muitos relacionamentos cumprindo.

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