Enquanto nós passamos através das sete passagens ao Enchantment repetidas vezes e nos transformamos um Self Enchanted verdadeiro, nós vemos que a vida é toda sobre viver e então dizer e retelling as histórias de nossas vidas para começar o suco o mais positivo de nossas histórias.

Isto frequentemente significa fazer exame da dor e do infortúnio e o giro dele no meaning e nivela eventualmente um metamorphosis do prazer. Um exemplo de projetar uma vida cumprindo vem ocupar-se. Esta é a história de uma parte da vida do nosso primo francês. Uma parte externa viva aposentada do doutor de Paris, Jean Manuel, disse-nos frequentemente a história de seu viver dos anos escondido em um farmhouse em uma província francesa. Quando era cinco, seus pais foram advertidos que tiveram que deixar a Paris. Recorda vividly como virado terrìvel seus pais eram. De algum modo encontraram um fazendeiro e sua esposa que concordassem recolher o tanto como dos membros da família como podia começar lá. Sua família e alguns primos viveram diversos anos nesta fazenda.

Outros escolheram não sair de Paris e foram ouvidos nunca de outra vez.

Jean Manuel disse-nos sobre como sua família foi para trás depois que a guerra procurar seus parentes faltantes, only para encontrar possessões e um bolo de aniversário uneaten comemorando o primeiro aniversário do nephew ainda na tabela, em um de repousos do seu primo. A família, entretanto, foi ida para sempre. Recorda o desespero do seu pai, contudo também como a vida recomeçou para todo.

Compartilhou também com nós como seu pai foi escolhido uma vez acima pelas polícias francesas e carregado em um trem. Felizmente o trem moveu-se lentamente bastante que seu pai poderia saltar e se escapar, vivendo por um quando nas madeiras até que poderia retornar a sua família pequena.

Um pôde na primeira maravilha--como poderia uma pessoa vêm aos termos com tanto perda e ver sua família atravessam tanto a dor? Eu não sei o poço de Jean Manuel terrìvel mas eu vi claramente uma pessoa amigável, alegre cada vez que nós fomos junto. Eu tenho um hunch de diversas maneiras que processou esta história de sua vida e da vida de sua família.

Eu acredito essa das maneiras principais que processou sua própria vida e a girou em uma experiência significativa, alegre sou dando para trás. O fazendeiro e sua esposa que fizeram exame d dentro não tiveram nenhumas crianças do seus próprios. Jean Manuel e todos mais que foi escondido por eles, nunca esqueceu-se d. Visitaram este par cada verão. A este dia very, embora o marido seja ido, e as vidas da esposa em um repouso de cuidados, Jean Manuel ou sua esposa, ou às vezes sua filha fará exame da responsabilidade visitar e ser com esta mulher. Nunca esqueceram-se e foram sempre bons aos povos que eram bons a eles.

Talvez a outra maneira principal que eu sei que este homem tinha feito sua história da vida em uma aventura significativa da vida é a maneira mim sente quando eu sou com ele. É uma pessoa agradável, tranquilizando que faça me a sensação confortável, seguro, e como se há uma estadia boa que lurking em torno de cada canto. Eu penso que é um exemplo encantador de alguém que vive uma vida enchanted… uma vida que tenha que reinterpreted, mim é certo, mais de uma vez… uma vida que não seja uma vida da fama mas do meaning e da consistência confidenciais.

Exercício: Recognition pessoal positivo

A seguinte atividade é grande ajudar-lhe mais melhor reconhecer como especial você é realmente. Manter uma parte de papel ou um caderno pequeno acessível com qual para fazer um self-orgulho alistam. Para uma semana, escrever para baixo pelo menos um artigo um o dia que você fêz bem.

Por exemplo, sobre sua lista você pôde pôr, “eu era polido e o tipo a diversos povos na verificação para fora alinha no supermarket, mesmo que eu seja muito tired.” Ou você pôde escrever, “eu usei minha cabeça, melhor que meus punhos,” ou “hoje eu podia compartilhar realmente com meu filho de meu excesso dos interesses his que começa um outro bilhete do tráfego, melhor que mostrando a raiva intensa.”



Ou você pôde escrever algo tão simples quanto, “eu tomei cuidado de meu corpo hoje. Eu comi alimentos razoáveis e fui para uma caminhada de 20 minutos.”

No fim da semana, encontrar um momento de reposição para ler sobre sua lista algumas vezes. Depois que você fêz aquele, dar-se yourself um hug mental ou visualizar a agitação das mãos com yourself ou dando-se yourself uma “elevação cinco” assinar, ou nivelar colocar uma estrela do ouro em sua testa. Esta é uma maneira boa começar a dar-se yourself alguns recognition e possivelmente por muito tempo reconhecimento overdue de todos seus muitos sucessos.

O que você realizará como você se mantem sua lista é que você é certamente worth reconhecer em maneiras positivas! Você pode também ser surpreendido ver que você fêz muitos atos da bondade, ações boas e está feito exame frequentemente do positivo melhor que ação negativa! Wow, você é UM SELF ENCHANTED!

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