Mientras que pasamos a través de las siete entradas al Enchantment repetidas veces y hacemos un uno mismo encantado verdadero, vemos que la vida está todo sobre vivir y entonces contar y retelling las historias de nuestras vidas conseguir el jugo más positivo de nuestras historias.

Esto significa tomar dolor y desgracia y darte vuelta en el significado e iguala a menudo eventual una metamorfosis del placer. Un ejemplo de diseñar una vida satisfaciente viene importar. Ésta es la historia de una parte de la vida de nuestro primo francés. Un exterior vivo jubilado del doctor de París, Jean Manuel, a menudo nos ha contado la historia de su vivir de los años ocultado en un cortijo en una provincia francesa. Cuando él era cinco, advirtieron sus padres que tuvieron que dejar a París. Él vividly recuerda cómo terrible estuvo trastornado sus padres eran. Encontraron de alguna manera a un granjero y a su esposa que acordaron admitir tanto de los miembros de la familia como podía conseguir allí. Su familia y algunos primos vivieron varios años en esta granja.

Otros eligieron no salir de París y nunca fueron oídos hablar otra vez.

Jean Manuel nos dijo sobre cómo su familia fue detrás después de que la guerra a buscar a sus parientes que falta, sólo para encontrar posesiones y una torta de cumpleaños sin comer todavía celebrando el primer cumpleaños del sobrino en la tabla, a la una de los hogares de su primo. Fueron a la familia, sin embargo, por siempre. Él recuerda la desesperación de su padre, con todo también cómo la vida reasumió para todos.

Él también compartió con nosotros cómo al policía francés tomó y fue cargado a su padre una vez sobre un tren. El tren se movía afortunadamente lentamente bastante que su padre podría saltar y escaparse, viviendo durante algún tiempo en las maderas hasta que él podría volver a su pequeña familia.

Uno pudo preguntarse al principio--¿cómo podría una persona vienen a los términos con tanto pérdida y ver a su familia pasaron con tanto dolor? No sé el pozo de Jean Manuel terrible sino que he visto claramente a persona amistosa, alegre cada vez que hemos sido juntos. Tengo un hunch de varias maneras que él ha procesado esta historia de su vida y de la vida de su familia.

Creo aquélla de las maneras principales que él ha procesado su propia vida y te ha dado vuelta en una experiencia significativa, alegre estoy dando detrás. El granjero y su esposa que los tomaron adentro no tenían ninguna niños sus el propios. Jean Manuel y cada uno que fue ocultada por ellos, nunca se olvidó de ellos. Visitaron este par cada verano. Este mismo día, aunque van al marido, y las vidas de la esposa en una clínica de reposo, Jean Manuel o su esposa, o su hija llevará a veces responsabilidad de visitar y de estar con esta mujer. Nunca se olvidaron y han sido siempre buenos a la gente que te era buena.

Quizás la otra manera principal que sé que este hombre había hecho su historia de la vida en una aventura significativa de la vida es la manera yo se siente cuando estoy con él. Él es una persona agradable, que tranquiliza que hace me la sensación cómoda, seguro, y como si hay un buen rato que está al acecho alrededor de cada esquina. Pienso que él es un ejemplo encantador alguien que vive una vida encantada… una vida que ha tenido que ser reinterpretada, yo es seguro, más de una vez… una vida que no sea una vida de la fama sino del significado y de la consistencia privados.

Ejercicio: Reconocimiento personal positivo

La actividad siguiente es grande ayudarte mejor a reconocer cómo es especial realmente estás. Guardar un pedazo de papel o un cuaderno pequeño práctico con cuál para hacer un uno mismo-orgullo enumeran. Para una semana, anotar por lo menos un artículo al día que has hecho bien.

Por ejemplo, en tu lista puede ser que pongas, “era cortés y la clase a varios personas en el cheque hacia fuera alinea en el supermercado, aun cuando yo era muy cansada.” O puede ser que escribas, “utilicé mi cabeza, más bien que mis puños,” o “podía hoy realmente compartir con mi hijo mi excedente de las preocupaciones el suyo que conseguía otro boleto del tráfico, más bien que demostrando cólera intensa.”



O puede ser que escribas algo tan simple como, “tomé cuidado de mi cuerpo hoy. Yo comí los alimentos razonables y fui para una caminata de 20 minutos.”

En el final de la semana, encontrar un momento de repuesto para leer sobre tu lista algunas veces. Después de que hayas hecho eso, darte un abrazo mental o visualizar sacudarir las manos con se o dándose un “colmo cinco” firmar, o aún colocando una estrella del oro en tu frente. Esto es una buena manera de comenzar a darse cierto reconocimiento y posiblemente de largo reconocimiento atrasado de todos tus muchos éxitos.

¡Qué realizarás como guardas tu lista eres que estás ciertamente digno de el reconocimiento de maneras positivas! ¡Puedes también ser sorprendido ver que has hecho muchos actos de la amabilidad, buenos hechos y tomado a menudo el positivo más bien que acción negativa! ¡Ululación, eres UN UNO MISMO ENCANTADO!

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