Dilación: El asesino silencioso
| by Dennis Harting | August 16, 2007
En mis estudios del desarrollo humano, encontré que la dilación destruye más cosas que cualquier otro solo elemento. Si este hábito sale de control, arruina uniones, carreras, relaciones, y valor del uno mismo. En un cierto plazo, tiene la capacidad a crecer hasta que paraliza totalmente a individuo. El efecto devasta igualmente a gente que hace procrastinar y todos los otros alrededor de ella.
Cada uno procrastina a cierto grado. Es una tendencia humana natural poner algunas cosas apagado, especialmente esas actividades que juzgamos negativos. Donde se convierte este hábito un problema es cuando se convierte en el mindset del defecto. Como niños, estamos inclinados hacer cosas el momento que pensamos en ellas. “Hacerlo” mentalidad es frecuente ahora. El concepto del tiempo no es bien formado, así las vidas del niño totalmente en el momento. Por supuesto, como envejecemos, este todo cambia.
Como nosotros nos maduramos, nosotros aprendemos ciertas lecciones. Estas lecciones se enseñan en una variedad de maneras. Sin embargo, el mensaje total es que la gente responsable hace muchos de cosas que ella no goza. Para demostrarnos cómo este trabajo, la mayor parte de nosotros se da las tareas a hacer mientras que crece para arriba. Las tareas tales como siega del césped, tomar hacia fuera la basura, fijar la tabla, y hacer los platos se asignan repentinamente nosotros. Naturalmente, el deseo de salir y el juego es más fuertes que la voluntad hacer estas cosas. La razón está jugando es diversión mientras que no son las tareas. Es de esta manera que muchos de nosotros encuentro nuestra primera oportunidad de procrastinar,
Obviamente hay una diferencia extensa entre poner de la siega del césped y de no pagar la cuenta eléctrica. Todavía, cuando seguimos la progresión de este hábito mortal, vemos claramente cómo uno llega esta destinación. No comenzamos simplemente hacia fuera como procrastinators. Sin embargo, como las tareas poco envidiables que requieren nuestro montaje de la atención en nuestras vidas, comenzamos a poner cada vez más apagado. Comienza con el césped. Allí de nosotros desarrollamos la práctica de dejar nuestras asignaciones de la escuela hasta la noche antes de que sean debidos. Se duplica esta acción cuando está dada un proyecto en el lugar de trabajo. Algunos de nosotros revel uniforme en la reputación que ganamos como pudiendo terminar cosas en el momento pasado. Desafortunadamente, muchos de nosotros realizan que la dilación crea la tensión mucha en nuestras vidas.
La dilación es un hábito. Como el resto de los hábitos, llega a ser inculcada en nosotros en un cierto plazo. Cuanto más que contratamos a ella, más profundamente la separa arraiga. No es infrecuente que la dilación domine totalmente proceso del pensamiento de los someones. En vez de tener a ahora hacerla mentalidad, el mindset del defecto es poner la actividad apagado. “Están más adelante” y “mañana” comúnmente las respuestas pronunciadas cuando están preguntadas sobre la tarea que es evitada.
Hay dos factores que nos conducen para procrastinar. Cuando las actividades simples se ponen apagado, la holgazanería es el motivador. Básicamente, no deseamos hacerla. Podemos terminar las tareas con facilidad con todo apenas no podemos parecerse motivarse para hacerla. Afortunadamente, esto es generalmente una situación de breve duración. Una vez que la motivación a actuar las vueltas, la actividad se termine rápidamente.
El otro motivador es miedo. La mayoría de las situaciones donde está la dilación presente se basan fuera de esta emoción. Cuando están enfrentados con una tarea, proyectamos en el futuro negativamente. Nuestra mente se enfoca sobre cómo toda no se resolverá para nosotros. Esto crea un grado de miedo. Cuando es bastante grande, comenzamos a poner la acción apagado. Esto ocurrirá hasta que el dolor de ponerlo apagado es mayor que el dolor asociado a tomar la acción.
La repetición de este panorama es qué nos hace ser paralizados por la dilación. Al principio, solamente el más difíciles de tareas se evitan. Sin embargo, como el hábito se convierte, omitimos la idea de poner cosas apagado. Cuando se alcanza este punto, el individuo es muy probablemente inconsciente de la severidad de la dilación. Está funcionando en un nivel subconsciente. El resultado es la inhabilidad de tomar la acción necesaria para moverse adelante. Mientras que persiste esto, la calidad de la vida disminuye mientras que todas las áreas se infectan con esta tendencia.
El conocimiento es el principio de la superación de este hábito trágico. Supervisar esas áreas donde tienes una tendencia a procrastinar para traer un nivel del sentido a tus defectos, entonces toman la acción para terminar la tarea a pesar de lo que te está diciendo tu mente. Es la llave al éxito.
Cada uno procrastina a cierto grado. Es una tendencia humana natural poner algunas cosas apagado, especialmente esas actividades que juzgamos negativos. Donde se convierte este hábito un problema es cuando se convierte en el mindset del defecto. Como niños, estamos inclinados hacer cosas el momento que pensamos en ellas. “Hacerlo” mentalidad es frecuente ahora. El concepto del tiempo no es bien formado, así las vidas del niño totalmente en el momento. Por supuesto, como envejecemos, este todo cambia.
Como nosotros nos maduramos, nosotros aprendemos ciertas lecciones. Estas lecciones se enseñan en una variedad de maneras. Sin embargo, el mensaje total es que la gente responsable hace muchos de cosas que ella no goza. Para demostrarnos cómo este trabajo, la mayor parte de nosotros se da las tareas a hacer mientras que crece para arriba. Las tareas tales como siega del césped, tomar hacia fuera la basura, fijar la tabla, y hacer los platos se asignan repentinamente nosotros. Naturalmente, el deseo de salir y el juego es más fuertes que la voluntad hacer estas cosas. La razón está jugando es diversión mientras que no son las tareas. Es de esta manera que muchos de nosotros encuentro nuestra primera oportunidad de procrastinar,
Obviamente hay una diferencia extensa entre poner de la siega del césped y de no pagar la cuenta eléctrica. Todavía, cuando seguimos la progresión de este hábito mortal, vemos claramente cómo uno llega esta destinación. No comenzamos simplemente hacia fuera como procrastinators. Sin embargo, como las tareas poco envidiables que requieren nuestro montaje de la atención en nuestras vidas, comenzamos a poner cada vez más apagado. Comienza con el césped. Allí de nosotros desarrollamos la práctica de dejar nuestras asignaciones de la escuela hasta la noche antes de que sean debidos. Se duplica esta acción cuando está dada un proyecto en el lugar de trabajo. Algunos de nosotros revel uniforme en la reputación que ganamos como pudiendo terminar cosas en el momento pasado. Desafortunadamente, muchos de nosotros realizan que la dilación crea la tensión mucha en nuestras vidas.
La dilación es un hábito. Como el resto de los hábitos, llega a ser inculcada en nosotros en un cierto plazo. Cuanto más que contratamos a ella, más profundamente la separa arraiga. No es infrecuente que la dilación domine totalmente proceso del pensamiento de los someones. En vez de tener a ahora hacerla mentalidad, el mindset del defecto es poner la actividad apagado. “Están más adelante” y “mañana” comúnmente las respuestas pronunciadas cuando están preguntadas sobre la tarea que es evitada.
Hay dos factores que nos conducen para procrastinar. Cuando las actividades simples se ponen apagado, la holgazanería es el motivador. Básicamente, no deseamos hacerla. Podemos terminar las tareas con facilidad con todo apenas no podemos parecerse motivarse para hacerla. Afortunadamente, esto es generalmente una situación de breve duración. Una vez que la motivación a actuar las vueltas, la actividad se termine rápidamente.
El otro motivador es miedo. La mayoría de las situaciones donde está la dilación presente se basan fuera de esta emoción. Cuando están enfrentados con una tarea, proyectamos en el futuro negativamente. Nuestra mente se enfoca sobre cómo toda no se resolverá para nosotros. Esto crea un grado de miedo. Cuando es bastante grande, comenzamos a poner la acción apagado. Esto ocurrirá hasta que el dolor de ponerlo apagado es mayor que el dolor asociado a tomar la acción.
La repetición de este panorama es qué nos hace ser paralizados por la dilación. Al principio, solamente el más difíciles de tareas se evitan. Sin embargo, como el hábito se convierte, omitimos la idea de poner cosas apagado. Cuando se alcanza este punto, el individuo es muy probablemente inconsciente de la severidad de la dilación. Está funcionando en un nivel subconsciente. El resultado es la inhabilidad de tomar la acción necesaria para moverse adelante. Mientras que persiste esto, la calidad de la vida disminuye mientras que todas las áreas se infectan con esta tendencia.
El conocimiento es el principio de la superación de este hábito trágico. Supervisar esas áreas donde tienes una tendencia a procrastinar para traer un nivel del sentido a tus defectos, entonces toman la acción para terminar la tarea a pesar de lo que te está diciendo tu mente. Es la llave al éxito.
Article Source: http://www.articleset.com

You are welcome to publish or reprint this article free of charge, provided:
- you include the entire article, unchanged, including the "About The Author" box
- all hyperlinks remain active, including the bottom ArticleSet.com link (does not apply to print publications)
- you agree not to hold the authors nor ArticleSet.com liable for any loss profits, expenses, or any other damages resulting from the use or misuse of articles published on this website