Você sente sempre como você para ter algumas idéias grandes, mas quando você se senta para baixo para as escrever, não são assim grandes? Ou mesmo mais mau, você não pode realmente começar um sentido de o que as idéias eram? Em um de meu estudante graduado que treina grupos nós temos discutido a dificuldade de traduzir idéias em parte dadas forma em palavras no papel. Uma técnica que emprega uma parte normalmente underutilized de nosso cérebro é chamada da “traçar mente.”

Que é um mapa da mente? Buzan Tony, que criou a palavra da “mapa mente” e a escreveu extensivamente nele, descreve-o como uma técnica gráfica poderosa que empregue a maneira nosso trabalho dos cérebros naturalmente. Diz que tem quatro características.

1. O assunto principal é cristalizado em uma imagem central

2. Os temas principais radiate da imagem central como filiais

3. As filiais compreendem uma imagem chave ou uma palavra chave impressa em uma linha associada.

4. As filiais dão forma a uma estrutura nodal conectada

Como você mente traça? Traçar da mente é o mais melhor feito na cor. Se você tiver alguns marcadores ou lápis coloridos, e uma folha do papel branco, você está pronto. Se você não, uso justo o que você tem. Começar com a idéia central que você está tentando envolver ao redor sua mente. Poderia ser o retrato grande (por exemplo seu capítulo seguinte) ou uma idéia menor (por exemplo poucos parágrafos seguintes.) escreve-a para baixo em uma ou dois palavras no centro do papel, e extrai-o um círculo em torno dele. Se houver um símbolo ou um retrato que você possa pôr com as palavras, esboçar isso em. A idéia é que você está ativando o lado non-verbal de seu cérebro. A qualidade de o que você extrai não é importante, desde que você será único que vê o. O mesmo é verdadeiro para as idéias que você vem acima com. Não editar, posto apenas em o que vem se ocupar.

Não há nenhuma régua para que a maneira prosiga de aqui. Eu tendo a quebrar réguas, em todo o caso. A maneira que minha mente trabalha, eu começo pensar de idéias, de categorias, e das idéias relacionadas, que eu escrevo nos círculos pequenos que cercam o círculo no meio. Eu uso então linhas conectá-las. Buzan Tony gosta de extrair as linhas curvadas que emanating do centro, e escreve as idéias relacionadas ou associadas nas linhas. O resultado olha como uma árvore que emanating de um ponto central. Minha técnica olha mais como um grupo dos lollipops.

Enquanto você continua a adicionar idéias associadas a suas círculos ou filiais exteriores, você continua a extrair as conexões. Você observará como você os enche no esse lá é as conexões transversais que aparecem. Eu encontro útil extrair linhas entre aquelas que interconectam idéias.

Como um mapa da mente ajuda? O cérebro é uma rede associativa, e o hemisfério direito (em a maioria de povos) é responsável para pensar non-verbal, visual, associativo e muito creativo. Normalmente ao escrever, nós estamos empregando na maior parte nosso hemisfério esquerdo, que tende para o analítico, aproximação do um-pensamento-em-um-tempo. Nossos pensamentos internos, entretanto, não são dados forma como aquele. Assim nós temos um roadblock enquanto nós tentamos começar nossos pensamentos brilhantes no papel.

Usando um mapa da mente como um ponto começar para pensar, você pode contornear o bloqueio e o sentimento de oprime causado pensar excedente analítico. O mapa da mente permite que você v mais de um pensado duma olhada, e em fazer assim que as ajudas esclarecem seu pensar. Mostra que a maneira que as idéias lhe são relacionadas (ou relacionadas mais menos do que você pensamento.) reserva mais acesso às partes creativas, non-linear de seu cérebro.

Como podem os estudantes do Grad e os professores Se usar Mente Mapa? Neste momento, você está pensando provavelmente, “como é esse Gina escreve assim brilhante e claramente? Como manter todos seus pensamentos creativos retos?” O segredo é que eu uso mapas da mente escrever meus artigos. Assim é um não IQ elevado mas minha mente que traça as habilidades que me começaram onde eu sou hoje.

Estão aqui algumas maneiras úteis empregar traçar da mente.

1. Usá-la para idéias do brainstorming para seu proposta ou projeto de pesquisa novo.

2. Fazer um mapa da mente de seu capítulo seguinte ou esse você é furado atualmente sobre.

3. Ao planear sua carreira, fazer um mapa da mente para mostrar os pros e os cons de suas opções disponíveis.

4. Usar um mapa da mente fazer exame de notas.

5. Traçar da mente pode ajudar mantê-lo acordado e interessado em seu assunto.

6. Preparar para uma reunião upcoming com um mapa da mente e usá-lo explicar suas idéias.

7. Usá-lo em ensinar, para preparar classes e para handouts.

Jogar ao redor com traçar da mente. Você encontrá-la-á é uma ruptura refrescando de um-pé-em-dianteiro---outra maneira que nós aproximamos muitas coisas na vida.

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