Aromatherapie ist die Praxis der Verwendung von flüchtigen pflanzlichen Ölen, darunter ätherische Öle, für die körperliche und psychische Wohlbefinden. Aromatherapie mit ätherische Öle aus Pflanzen zu heilen, Schmerzen zu lindern und zu regeln Stimmung. Aromatherapie erleichtern können eine breite Palette von Krankheiten; Lockerung Schmerzen, Schmerzen und Verletzungen, die während der Linderung der Beschwerden von vielen gesundheitlichen Problemen. Aromatherapie Arbeiten auf unseren Geruchssinn und durch die Aufnahme in den Blutkreislauf. Etwa 15 Prozent der Luft, die wir einatmen geht auf das Dach der Nase, wo olfaktorischen Rezeptoren Verkehr Gerüche direkt auf einen Teil des Gehirns genannten limbischen System. Aromatherapie ist eine der am schnellsten wachsenden Bereichen in der alternativen Medizin. Ätherische Öle können Einfluss auf die Stimmung, Müdigkeit lindern, reduzieren Angst und Entspannung fördern.

Beim Einatmen, arbeiten sie auf das Gehirn und das Nervensystem durch Stimulation der olfaktorischen Nerven. Ätherische Öle sind auch, dass von der Haut aufgenommen werden. Es gibt etwa 150 ätherische Öle in der Aromatherapie, die sich dachte, dass eine Reihe von Vorteilen, darunter antivirale, entzündungshemmende, schmerzstillende und Antidepressiva properties.Essential Öle sind hoch konzentriert, flüchtigen, aromatischen Essenzen von Pflanzen. Ätherische Öle eignen sich mehr als eine Funktion in lebenden Pflanzen. In einigen Fällen scheinen sie zu einem Teil der Anlage das Immunsystem. In anderen Fällen können sie einfach Endprodukte des Stoffwechsels. Ätherische Öle können Hunderte von organischen Bestandteilen, einschließlich der Hormone, Vitamine und andere natürliche Elemente, die Arbeit auf vielen Ebenen.

Patienten mit Krebs, insbesondere in der Palliativmedizin Einstellung, die zunehmend mit Aromatherapie und Massage. Die verschiedenen Typen sind kosmetische Aromatherapie, Massage und olfaktorischen. Kosmetische Aromatherapie sich ätherische Öle mit Gesichts-, Haut-, Körper- und Haarpflege Produkte, die alle natürlichen Inhaltsstoffen. Massage Aromatherapie kombiniert die heilende Berührung der Massage Therapie mit dem aromatischen Vorteile von ätherischen Ölen. Duft- Aromatherapie ätherische Öle Freisetzungen in die Umwelt um dich herum entweder durch Einatmen oder Verbreitung. Aromatherapie verwendet werden kann für die Behandlung von Akne (Rosmarin und Geranium) und andere Hautprobleme wie Ekzeme (Kamille), trockene, aufgesprungene (Rose, Lavendel, neroli), fettige, Insektenstiche, Athleten Füße und anderen Pilzinfektionen.

Grapefruits ätherische Öl ist eine angenehme und erfrischende Duft mit einer Menge von gesundheitlichen Nutzen. Es muss kalt gepresst, aber wenn es richtig vorbereitet, Grapefruits ätherische Öl hat die gleichen hellen, sauberen Duft wie die Schalen einer frischen Früchten. Menschen mit bestimmten chronischen Krankheiten oder Bedingungen sollten nicht verwendet Aromatherapie. Diese Krankheiten und Bedingungen umfassen Haut Allergien, Erkrankungen der Lunge wie Asthma und schwangere Frauen sollten nicht verwendet Aromatherapie. Einige Öle (wie Wacholder, Rosmarin und Salbei) kann dazu führen, dass Gebärmutter Kontraktionen. Die Auswirkungen der Aromatherapie neigen dazu unterscheiden sich von Person zu Person, und keine zwei Menschen werden, die von der gleichen ätherische Öl genau in der gleichen Weise. Selbst die gleiche Person kann unterschiedlich betroffen von der gleichen Öl abhängig von ihrer Umgebung, Tageszeit oder Stimmung.

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