Verdauung ist ein Hauptschwierigkeit im Lebensstil des 21. Jahrhunderts. Jeder ist zu beschäftigt, hinzusitzen und richtig zu essen, oder gesund und es gibt eine massive Zunahme der Darmkrebskästen. Die Frage, die wir von uns selbst stellen müssen, ist, warum dies geschehen tut? Gefolgt von, was ich über es tun kann?

Warum Verdauungsbeschwerden?

Lassen Sie uns beginnen mit, warum dies geschehen tut, weil dieses weit breitere Implikationen als bloße Verdauungsbeschwerden hat. Verdauungsbeschwerden sind nichts mehr als ein Symptom, daß deine Verdauungsflüssigkeiten nicht die Funktion durchführen, die sie entworfen sind, um durchzuführen. In einer Nußschale, die bedeutet, daß dein Körper sich nicht die überschüssigen oder Abfallprodukte entledigt. Dieses verursacht Verdauungsbeschwerden, Herzbrand etc. Es unterstützt auch im Setzen auf Gewicht und Verstopfung. So haben wir drei Probleme jetzt: Verdauungsbeschwerden, Korpulenz und Darmfunktionsstörung. Wir können dem das Potential für die Herzprobleme auch hinzufügen, die durch Korpulenz verursacht werden. Sie kommt nicht ernster tut sie?

Was, über es zu tun

Die zweite Frage, die wir stellen sollten, ist: „Was ich über es tun kann?“ Es gibt ein einfaches, natürlich, beheben, daß ich komme, zu später aber nach jetzt, was betrachten lassen Sie uns die meisten Leute über Verdauungsbeschwerden tun. Sie kaufen Hunderte Millionen Dollarwert „ab Lager“ Heilungen. Ohne Namen der Produkte zu erwähnen, weil jeder Supermarkt und Drogespeicher Regale voll der verschiedenen Heilungen für Verdauungsbeschwerden und Heartburn haben, daß ich sicher bin, kennst du so vieles, wie ich. Bevölkeren, wem Kauf und diese Produkte weiß daß bestenfalls sie zur Verfügung stellen nur eine temporäre Entlastung und der Kosten durchaus Menge Bargeld benutzen für, was sie sind. Ich haben Produkte retailing bei $8 oder $9 gesehen, die einige Cents Bestandteile enthalten. Wenig wundern sich sie möchten nur dir temporäre Entlastung geben; diese Gans legt 24 goldene Eier des Karat für die Hersteller und die Verkäufer. Lassen Sie uns etwas jetzt betrachten, das zur Seele des Problems geht.

Überwindung von Verdauungsbeschwerden

Um Verdauungsbeschwerden und die ernsteren Abzweigungen zu überwinden, die oben erwähnt werden, mußt du die Balance deiner Körperfunktion wiedergewinnen indem Sie deine natürlichen Verdauungsflüssigkeiten anregen um in der Weise zu arbeiten die sie sollten. Die allgemeine Verbindung zwischen Verdauungsbeschwerden, Korpulenz und Doppelpunktstörungen ist die Unfähigkeit deines Körpers, hinunter die Nahrung zu brechen, der du sie in der korrekten Weise ißt und verarbeitest. Die Antwort ist Apple Apfelessig. Einen Eßlöffel Apple Apfelessig in einem Glas Wasser mit jeder Mahlzeit nehmen. Die Säure des Essigs regt die natürlichen Verdauungsflüssigkeiten in das Durchführen ihrer natürlichen Funktion an und dein Körper fängt an darzustellen, daß innerhalb eines Paares von Tagen beeinflußt. Häufig am ersten Tag des Verwendens er.

Medizinische Energien des Essigs

Die medizinischen Energien des Essigs sind für viele Jahre Katalogisiert worden. Während Weltkrieges, den 1 allgemeiner Essig für Reinigung Infektion von den Wunden verwendet wurde, bevor man ankleidete, es, ist verwendet worden als Antiseptikum für Chirurgie in den Dringlichkeiten. Der Nutzen dieses Produktes wird weit aber gerade publiziert, wie weit ignoriert.

Persönliche Erfahrung

Über auf einer persönlichen Anmerkung litt ich unter Verdauungsbeschwerden und einer Lückehernie wenig einem Jahr vor. Die Lückehernie wurde durch strenge Diät - würzige Nahrungsmittel hauptsächlich vermeiden gesteuert. Dieses war der Mord, zum mit aufrechtzuerhalten, weil ich Nahrung und besonders würzige Nahrung liebe. Ein Freund schlug vor, daß ich einen Eßlöffel Apple Apfelessig in einem Glas Wasser benutze, wenn ich esse und ich vorbereitet wurde, es zu versuchen. Das Resultat: Ich habe gerade über vergessen, was Verdauungsbeschwerden alle würzigen Nahrungsmittel essen sind und können, die ich wünsche und nie unter der Lückehernie leide.

Es gibt eine weitere Sache, daß du tun kannst, um deiner Körperfunktion in der Weise zu helfen, die sie entworfen war, um zu bearbeiten und die, deine tägliche übung zu erhöhen ist. Ich bedeute nicht unterzeichne oben an einer Turnhalle oder beschäftige einen persönlichen Trainer. Alles, das du tun mußt, ist, für mindestens 20 Minuten zu gehen jeden Tag. Du kannst, indem Sie 4 Spaziergänge von 5 Minuten und machen aufbauen zu 20 Minuten beginnen. Es muß nicht die gehende Energie sein, daran erinnert gerade, daß der Körper Bewegung zur Funktion benötigt und nur du ihm den geben kannst. Bevor zu lang du für 40 Minuten gehen wünschst jeden Tag, während du anfängst, deinen Körper zurückzufordern. - Nicht in schwere übung gerade erhalten, es sei denn du besprochen hast, was du vorschlägst, mit dir Doktor zu tun und she/he es genehmigt hat.

Zusammenfassung

Die Lebensart, die zum Vorder Ende des 20. Jahrhunderts kam und heute fortbesteht, ist nicht eine natürliche Weise, damit dein Körper arbeitet. Das einfach berücksichtigen und einige geringfügige änderungen vornehmen. Dort wird wenig Punkt in ein großes Einkommen gehabt und der Lebensstil, zum der Junge zu sterben ist dort?

Dieser Artikel ist © copyright David McCarthy 2005. Er kann nur in seiner Ganzheit ohne änderungen oder Hinzufügung reproduziert werden.

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