Sie können nicht nur zu genau ein Sodbrennen verursachen. Sodbrennen kann durch so viele Faktoren, und das hängt von Ihrem Lebensstil.

Sodbrennen tritt auf, wenn die sauren Magen-Inhalt mit Pepsin die Speiseröhre reizen, etwas, das sollte nicht passieren, wenn die untere Speiseröhrenkrebs Muskel ist fest geschlossen. Aber wie ich bereits sagte, gibt es viele Ursachen, die die LES schwächen, ebnet Weg für den Magen Inhalt.

Also, was verursacht Sodbrennen?

1. Rauchen. Nikotin ist gefunden, um die LES entspannen, cuasing Sodbrennen. Wenn Sie ein Raucher, Sie werden wahrscheinlich anfällig für Sodbrennen von siebzig Prozent, im Vergleich zu Nicht rauchen, und wenn Sie ein Raucher und bereits über Sodbrennen, Ihre Symptome wird noch viel schlimmer.

2. Alkohol. Ein weiterer Sodbrennen verursachen, dies auch reizt die Speiseröhre und verursacht zu viel Produktion von Säuren im Körper.

3. Fetthaltige Lebensmittel. Fett ist die schlimmste Verdauungs-Stimulanzien, die ist schwer zu verdauen, das reizt die Magen-und Darminhalt und macht zu viel Druck auf den Bauch, die später bewirkt, dass die LES um sich zu entspannen.

4. Schwangerschaft und Übergewicht. Mit zu viel Druck rund um den Bauch wird die Kraft Mageninhalt nach oben, was zu Sodbrennen zu einigen.

5. Liegen nach dem Essen wird dazu führen, dass der Magen Inhalte werden gedrängt, um die Speiseröhre statt der Nähe wohnen dort.

6. Pralinen, Tee und Kaffee haben Theobromin, eine Verbindung gefunden in Kakao, Kaffee und Tee Anlagen, die
wird gezeigt, dass die Speiseröhre reizen.

Jetzt, da Sie wissen, die oben Sodbrennen Ursachen, die nächste, was man tun sollte, ist zu stoppen Sodbrennen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie man loswerden Sodbrennen, müssen Sie nur noch zu besuchen meinem Blog für weitere Tipps.

Und für eine natürliche Behandlung von Sodbrennen, lesen Sie "Sodbrennen No More" von Jeff Martin. Die Informationen über das Buch finden Sie in meiner Quellenangabe.

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