Immer mehr stellen Doktoren jetzt fest, daß Hypnose leistungsfähige Medizin ist. Warum dieses ist und wie es geschieht, noch etwas eines Geheimnisses ist, prüft butscience, daß Hypnose deine Gesundheit in den amazingways verbessern kann. Es kann helfen, die Schmerz zu entlasten, bildet die Atmung einfacher für peoplewith Atmungskrankheiten, Hilfsmittel mit gastro-intestinalen Unpäßlichkeiten andrelieve Tiefstand gerade, um einige zu nennen. Die erstaunlichsten evidenceis, die von der Forschung auf dem Heilend kommen.

In einer Versuchsstudie veröffentlichte 1999, Universität Harvard psychologistCarol Ginandes, Ph.D., zeigte, daß Hypnose gebrochenes bonesheal schnelleres helfen kann und, in einem Anschlußexperiment, das 2000 veröffentlicht wurde, Ginandes und ihre Forschung Mannschaft entdeckten, daß Frauen, die breastreduction Chirurgie hatten, weit schneller nach undergoinghypnosis zurückgewannen.

Es wird spekuliert, daß Hypnose die Niveaus bestimmten chemicalsfound im Gehirn ändert, die das nervöse System, hormoneproduction und das immune System beeinflussen. Es scheint, daß Hypnose affectshow Gene in den Zellen sich ausdrücken und einige Funktionen auf andothers abstellen. Studien, Gehirnscans verwendend und anderes Belichtung technologyare, das Erklärungen bereitstellt hinsichtlich, wie und warum Hypnose arbeitet, den Körper inhelping, sich heilen.

Hypnotherapy verwendet Entspannungtechniken wie tief atmen, Bilder, Sichtbarmachung und positive Vorschläge. Klienten häufig sayto ich, daß sie ein Gefühl peacefulness und Euphorie des yetare erfahren, das während eines Lernabschnittes völlig bewußt ist. Dieses ist ähnlich, was während der Meditation isexperienced. Als David Spiegel, Direktor des thepsychosocial Behandlunglabors am Stanford Universitätsschule ofMedicine und des Mitverfassers der Trance u. der Behandlung: Klinisches Gebrauch ofHypnosis (amerikanisches psychiatrisches Veröffentlichen) erklärt, dort ist „someoverlap mit Meditation“ jedoch, „Hypnosefoki auf dem Fähigkeit todo etwas zu einem spezifischen Zweck.“ Und dieses ist, wie seine Stärke hypnosisachieves, indem es positive Aussagen verwendet und suggestionswhile ist ein Klient in einem völlig entspannten Zustand. Dieses ermöglicht dem clientto leicht Fokus an hinter problematischen Mustern oder Verhalten und den itis diese Fähigkeit leicht zum diesem Fokus Resultate im desiredchange. Eine Art der Frühling Reinigung für den Verstand. Vom theinside heraus arbeiten, die negativen Gedanken, die Vorstellungen und das behaviorsand freigebend, die sie mit den positiven Gedanken und den Vorschläge thatthe Klient Wünschen ersetzt.

Es ist diese Technik der Fokussierung und des Verstärkens von willpower, das isresponsible für hohe Erfolgrate der hypnotherapys, besonders forclients, die Gewicht verlieren oder zu rauchen beendigen möchten. Ein UniversitätsofConnecticut Bericht von sechs Wiegenverlust Studien fand, daß die 70-Prozent-ofstudy Teilnehmer Hypnose besser als kognitives therapyalone veranschlugen.

Arreed Barabasz, Direktor des Labors der Hypnoseforschung atWashington Landesuniversität in den Pullman-und Mitverfasser ofHypnotherapeutic Techniken (Brunner-Routledge) stimmt zu. Thesuggestions darf nicht jedoch hervorheben was du, butrather Druck die positiven Ziele und Bilder, die du bist gegen, suchst. Für den Klienten, der zu rauchen beendigen möchte, sind positiver Vorschläge abouttheir Körper und das Sichtbar machen ihrer Lungen, die freies und freies ofsmoke werden, sowie das Einflößen der Bilder des glücklichen Klienten, gesundes andsmoke, frei die Arten der Vorschläge, die am wirkungsvollsten sind. Als Barabasz diese Annäherung auf 300 schweren Rauchern prüfte, die hadpreviously beendigten und zurückfielen, das fast beinahe gebliebene Rauch-freie monthsafter 18 hypnotherapy - verglichen mit 10 Prozent für Thenicotinewiedereinbau Therapie alleine.

Forschung hat gezeigt, daß Krebspatienten, denen hypnotherapyprior zu oder während der Chemotherapielernabschnitte empfangen, weniger übelkeit erfahren, die als die andvomiting ist, die Chemotherapie ohne das Hilfsmittel ofhypnosis durchlaufen.

Das internationale Journal der klinischen und experimentellen Hypnose, April 2000 entdeckte, daß Hypnose die Schmerz ein 75 in den studierten Prozent ofthe Leuten entlastete.

Und diese Liste geht an und weiter.

Während immer mehr Doktoren und Patienten anfangen, thatmental Zustände zu erkennen und emotionales und körperliches Wohl angeschlossen werden, fährt Hypnose fort, häufiger verwendet zu werden. Hypnose kann des youto Nehmens deiner Gesundheit und deines Lebens zurück helfen Steuerung und sobald du zurück Steuerung havetaken, dann kann der reale Spaß beginnen und alle thepossibilities, die für dich, alle Richtungen verwirklichen vorhanden sind, die du andfinally festzustellen, gehen kannst, daß dein Leben eine gerechte Reise nicht ein Bestimmungsort ist. Eine Reise, die du jetzt steuern kannst.

Linda Simmon, C.Ht.
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