Knicken sind die dünne, gefaltete und absackende Haut, die auf dem Gesicht, dem Ansatz und den Händen besonders wahrnehmbar ist. Die meisten Knicken erscheinen auf den Körperteilen, in dem Sonnebelichtung am größten ist. Diese schließen besonders das Gesicht, Ansatz, die Rückseiten der Hände und die Oberseiten der Unterarme ein. Es gibt nicht ein magisches Alter, als jeder plötzlich Knicken erhält. Einige Leute in ihrem 20s haben kleine Knicken um ihre Augen von squinting oder vom Verbringen zu vieler Zeit in der Sonne. Hautknicken erscheinen gewöhnlich resultierend aus Alternprozessen wie glycation oder vorübergehend als dem Resultat der verlängerten Immersion im Wasser. Das Knittern in der Haut wird durch gewohnheitsmäßige Gesichtsausdrücke, Altern, Sonnebeschädigung, das Rauchen, schlechte Hydratation und viele Faktoren verursacht. Das Haar und die Nägel ändern auch mit Altern, einschließlich das Graying des Haares, des Haarverlustes und der Zerbrechlichkeit der Nägel. Trockene Haut mit schwachem Kollagen und Elastin sackt ab, schrumpft und Knicke. Die Haut um die Augenlider, den Kiefer und den Ansatz ist besonders dünn natürlich vornübergeneigt, und folglich zum Altern.


Wind, Hitze und Chemikalien und die natürlichen Effekte des Alterns verursachen eine bestimmte Menge des Knitterns in jeder. Aussetzung zum UV-Licht, zu UVA oder zu UVB, vom Tageslicht beträgt 90% der Symptome des vorzeitigen Hautalterns. Die Lederhaut hat eine elastische Qualitätsdank die Fasern, die Elastin genannt werden, die die Haut zu schauen, halten und jung zu fühlen. Ein Protein in der Lederhaut benannte Kollagen spielt auch eine Rolle, wenn es Knicken verhinderte. Änderungen in der Epidermis, die durch die Sonne verursacht wird, schließen das Verdünnen der Epidermis und das Wachstum der Hautverletzungen wie aktinische keratoses, basale Zelle carcinomas und squamous Zelle carcinomas ein. Tageslicht beschädigt Kollagenfasern und verursacht die Ansammlung des anormalen Elastins. Wenn dieses Sonne-verursachte Elastin ansammelt, werden die Enzyme, die Metalloproteinasen genannt werden, in den großen Quantitäten produziert. Gewohnheitsmäßige Gesichtsausdrücke verursachen die Haut zur Knicke, während sie Elastizität löst.


Die Behandlungen und Produkte (einschließlich Anti-altern sahnt), versprechend, altersgebundene Knicken zu verringern, zu entfernen oder zu verhindern sind Grossbetrieb in vielen industrialisierten Ländern. Vitamin- Asäure hat die längste Schiene Aufzeichnung des Erfolges, wenn sie Alternhaut und feine Linien behandelt. Sahnt das Enthalten von tretinoin muß auf einer fortwährenden Grundlage verwendet werden. Sie können Rötung und anfangs abziehen produzieren, aber Unannehmlichkeit kann normalerweise herabgesetzt werden, indem man häufig die Rahmkonzentration senkt oder sie kleiner anwendet, bis die Haut zu ihr verwendet erhält. Alpha-Hydroxyl- Säuren. Diese sogenannten „Fruchtsäuren“ schließen Glykol- und Milchsäure mit ein. Antioxydantien. Diese schließen Vorbereitungen, die die Vitamine A, C und E enthalten, sowie Beta-Carotin ein. So sahnt kann eine bestimmte Menge Sonneschutz sowie milde Verbesserung der feinen Knicken zur Verfügung stellen. Um die knitternde Haut herabzusetzen, aus der Sonne heraus so viel wie möglich bleiben.


Gereinigt zu den Knicken erhalten


1. Deine Lippen schließen, deine öffnung im links und dann im Recht nehmen. Es 3-4mal üben.


2. Das Gesicht mit den Fingerspitzen langsam und leicht klopfen, um die Blutzirkulation zu erhöhen.


3. Die Atmung sollte beim Tun irgendwelche der Workouts korrekt sein gleichgültig, ob.


4. Deine Finger aufwärts vom niedrigeren deiner Augen zu den Seiten der Stirn benutzen; sie erlebt den Druck von den Gesichtsmuskeln wieder.


5. Dein Kinn in den aufwärts Bewegungen mit beiden deinen Daumen streichen. Es hilft, das doppelte Kinn zu verringern.


6. Luft von der öffnung, wie du Luft in einem Ballon füllst, es wegblasen ist eine nützliche übung, wenn Sie die flachen Backen füllen.


7. Ein lächelndes Gesicht zu bilden und dann es für wenig Sekunde halten und das Freigeben es sind als gute übung für die Backen.


8. Es gibt etwas kompakte, batteriebetriebene Ausrüstungen sind vorhanden im Markt, für Gesichtsübungen zu verwenden.

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