Verstopfung ist die Wurzel aus einer Vielzahl von großen und kleinen Leiden. Keine andere natürliche Therapie ist so effizient wie Einlauf in das Heilen Verstopfung. Klistier ist eine sichere Art und Weise loswerden, dass die Abfälle haben accreted in den Dickdarm.

Ein Einlauf mit warmem Wasser (von einem bis zu anderthalb Liter) getroffen werden sollten täglich, wenn Sie sich über Ernährung von Früchten oder Fasten. Wenn Sie nicht einen Einlauf, gibt es keinen Nutzen für sich aus Fasten oder leben allein in Früchten.

Ausrüstung für Klistier --

Die Ausrüstung für Einlauf besteht aus einem emaillierten Behälter für Wasser, ein Kunststoff-Röhrchen über 5 Meter lang, einen Wasserhahn für die Regelung der Strömung von Wasser und ein Katheter oder Düse. Eine kleine Bakelit-Katheter zur Verfügung steht, aber es wäre ratsam zum Kauf eines Nr. 24 Kunststoff-Katheter, das ist viel bequemer.

Methoden für Klistier --

1. Hinlegen in einem harten Bett; Fuße des Bettes muss vier Zentimeter höher als der Kopf. Natürlich können Sie während Einlauf liegend auf dem Boden, aber in diesem Fall, dass Ihr Gesäß sollte höher sein als der Rest des Körpers zur Erleichterung der Einführung der Flüssigkeit durch das Rektum.
2. Das Schiff aus dem heißen Wasser für den Einlauf ausgesetzt werden sollte von einem Nagel in einer Höhe von drei Füße aus dem Körper. Die Düse sollte eingeführt werden, Rektum, damit das Wasser zu gehen in.
3. Wenn Sie Ihre Knie anheben, so würde die Einführung der Einlauf in das Rektum.
4. Prüfen Sie, ob die Düse nicht blockiert ist, in diesem Prozess ein Teil der Flüssigkeit sollten die Möglichkeit haben, laufen aus. Das wird auch dafür sorgen, dass es keine Luft gefangen in die Röhre, die den Darm dringen mit dem Einlauf.
5. Lassen Sie das Wasser ins Rektum; bewahren Sie sie für zwei bis drei Minuten vor dem Besuch der Toilette.
6. Keine Belastung auf den Stuhl, nachdem ein Einlauf. Spannen wird nicht helfen, den Darm reinigen, da sie gereinigt werden sollten.

Im Falle der ordentlichen costiveness, eine Stärkung Einlauf wird empfohlen. Für das über 250 Millilitern kaltem Wasser sollten in die Eingeweide und behielt für fünf bis zehn Minuten. Kaltes Wasser enervates den Darm. Ein solcher Einlauf kann täglich und sogar zweimal am Tag, wenn man gerade will. Aber es sollte das letzte, was in der Nacht vor dem Ruhestand. Es wird Ihnen nicht schaden, auch wenn Sie ihn für mehrere Monate auf Ende.

Ob der Einlauf Wasser in kleinen Mengen oder nicht, müssen Sie lassen das Wasser aus seiner eigenen. Keine Belastung, noch in Eile. Am Anfang müssen Sie vielleicht verbringen bis zu einer halben Stunde auf die Toilette, nachdem Sie getroffen haben, der Einlauf.

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Haftungsausschluss: Dieser Artikel ist nicht auf die Gesundheit und Beratung nur der allgemeinen Information. Immer versuchen die Einsichten eines qualifizierten medizinischen Fachkraft, bevor über etwaige Gesundheits-Programm.

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