Vor einigen Jahren, war es ganz über den Nachrichten. Freie Radikale waren zerstörend - wir hatten sie ganz, und Antioxydantien waren die Lösung. Aber welche Rolle wirklich spielen freie Radikale, wenn sie den Körper beschädigen, und wie wir sollen sie gut loswerden? Wie arbeiten Antioxydantien und was ist die beste Weise des Hinzufügens sie unserer Diät?

24 Stunden proTag während der Körper ständig arbeitet, sind Zellen, verursachend umwandelnd und Energie, da sie ihre Aufgaben durchführen. Dieses stellt natürliche Prozeßresultate in den freien Radikalen, die gleiche Weise, die zur Arbeit in deinem Auto fährt, Absaugventilatordämpfe her. Einige freie Radikale sind natürliche Nebenerscheinungen der fortwährenden Funktionen des Körpers. Einige sind von den Klimafaktoren, wie Verunreinigung, Strahlung und Zigaretterauche.

Ein freies Radikal ist einfach ein Molekül, das ein Elektron vermißt. Sobald ein Molekül eins seiner angebrachten Elektronen verliert, wird es instabil und sucht, sich zu stabilisieren, indem es ein Elektron vom nächsten Molekül stiehlt. Dieses veranlaßt das in Angriff genommene Molekül, ein freies Radikal dann zu werden und beginnt eine Kettenreaktion. Schließlich, während der Prozeß fortfährt, kann dieses zu Zelle Beschädigung führen.

Freie Radikale werden zum Körper extrem zerstörend, während sie Elektronen von deinen Zellen stehlen. Sie fangen an, wie ein wildfire durch die Jahre zu verbreiten, wenn dein Körper nicht genügende Antioxydantien hat, zum sie in der überprüfung zu halten. Sie können Zellwände in Angriff nehmen, innerhalb der Zelle erhalten, und Beschädigung der DNA verursachen. Dieses führt zu Krebs. Krebs wird als degenerativer Druckzustand definiert, und wir können dieses bessere verstehen, wenn wir das Rolle Spiel der freien Radikale verstehen.

Das Gehirn ist der aktivste Körperteil. Es verwendet die meiste Energie und ist folglich abhängig von Bombardierung mit den freiesten Radikalen. Die Bedeutung von diesem ist, nicht nur daß wir negativen Effekten in unserem Verstand glauben - wie ermüdetem Gefühl und brachte durcheinander - aber auch, weil Gehirn in seiner Steuerung von so vielen der lebenswichtigen Funktionen unserer Körper sehr wichtig ist.

Wenn Angriffe eines freien Radikals, es in die Zelle erhalten und die Mitochondrien, das Elektrizitätskraftwerk veranlassen können der Zelle, um zu sterben oder aufzuhören, völlig zu arbeiten. Dieses kann ein einer Menge Prozesse stören. Können Tote oder schlecht arbeitende Mitochondrien in einer Zelle neuronale Zündung stören oder verlangsamen. Geisteskrankheit liegt an den Ungleichheiten in den neuronalen Prozessen unserer natürlichen Gehirnchemie groß. Schlecht arbeiten oder tote Mitochondrien können bestimmte natürliche Funktionen am Arbeiten verhindern und Symptome wie hormonale Ungleichheit verursachen.

Unbehandelt, sammelt die Beschädigung von den freien Radikalen mit Alter an. Sie sind die Ursache vieler degenerativer Krankheiten und sind mit vielen der Zeichen des Alternprozesses verbunden.

Antioxydantien sind die Moleküle, die mit freien Extraelektronen geladen werden. Wenn wir genügende Antioxydantien die freien Radikale ihre Elektronen von den Antioxydantien erhalten lassen in unserem Körper, anstatt im Diebstahl sie von unseren Zellen.

Der Körper wird natürlich errichtet, um freie Radikale anzufassen. Antioxydantien werden in den Vitaminen A, C und E in den Obst und Gemüse in gefunden, die wir essen. Das 5-8 jedoch sogar empfahl essen Umhüllungen ein Tag, oder das Verwenden von Ergänzungen noch häufig tut nicht genug, um die massive Beschädigung des freien Radikals zu bekämpfen.

Antioxydantien von Vitaminen E, C und A wirklich Latten im Vergleich zu phytonutrient Antioxydantien wie denen gefunden im Rotwein und in den Blaubeeren. Dieses ist der Grund für das französische Paradox, warum es empfohlen wird, um Wein zu trinken, Schokolade zu essen und grünen Tee zu trinken. Sie liefern bessere Quellen der Antioxydantien.

Es gibt eine sogar bessere Quelle: die eben entdeckte acai Beere, des Brasilianers rainforest. Sie liefert Antioxydantien in den Stärken 33mal, die leistungsfähiger als Rotwein sind. Sie überschwemmt den Körper mit massiven Mengen Antioxydantien und anderen wesentlichen Nährstoffen. Die acai Beere ist der Bestandteil der Nr. eine für das Anti-altern, das vom Dr. Nicholas Perricone, in seinem Buch die Perricone Versprechung empfohlen wird.

Die acai Beere kann der Diät in der flüssigen Form gut hinzugefügt werden. Eine kleine Dosis einiger Unzen täglich überschwemmt den Körper mit den lebenswichtigen Antioxydantien, die er benötigt. Die acai Beere ist die beste Weise, deiner Diät die leistungsfähigsten Antioxydantien hinzuzufügen, die Beschädigung des freien Radikals bekämpfen.

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