Das Wort „Verdauungsbeschwerden“ ist allgemein verwendet, die Unannehmlichkeit im Einerbauch zu beschreiben, der meistens nach Nahrungsmittelverbrauch verursacht wird. Fülle, Aufblähung, übelkeit, Herzbrand sind andere Symptome von Verdauungsbeschwerden.


Bevor man Verdauungsbeschwerden bespricht, den Prozeß der Verdauung ist zu verstehen sehr wesentlich. Die Ayurveda Annäherung des Erklärens von Verdauung ist sehr einfach und wirkungsvoll. Die Nahrung, die wir essen, wird durch Agni oder Körperfeuer verdaut, das in unserem Körper anwesend ist. Sie ist der Weise sehr viel ähnlich, die wir die Nahrung kochen. Das Agni oder Körperfeuer hilft, die Nahrung, die verbraucht wird, ganz wie das Feuer der Köche eines Ofens zu verdauen, welche die Nahrung auf ihm hielt. Das Agni wird hauptsächlich in Jatara oder im oberen Teil des Verdauungssystems aufgestellt und wird als Jataragni benannt. Das Agni wird weiter als Bhootagni (das die 5 pancha mahabhoota Faktoren verdaut, die in der Nahrung vorhanden sind), Dhatwagni (das agni vorhanden in den Geweben, die ihnen helfen, erforderliche Nährstoffe aufzusaugen), Malagni kategorisiert (das agni, das in der Anordnung der Körperausscheidungen wie Schemel, Schweiß und Urin hilft). Das Jataragni steuert bhootagni, dhatwagni und malagni. Durch dieses ist es offensichtlich, daß ayurveda Annäherung der Verdauung zellularen Metabolismus auch erklärt.


Die Faktoren, die agni helfen, um die Nahrung vollständig zu verdauen. : Thridoshas - Vata, Pitta und Kapha Hilfe agni, zum der Nahrung zu verdauen. Dieses kann durch die folgende Abbildung verstanden werden.


Wenn der Prozeß der Verdauung mit dem des Kochens des Reises verglichen wird, empfängt der Magen, wie der Behälter., Nahrung. Vata liefert die notwendigen Bedingungen wie das Luftgebläse, Pitta Taten wie der Ofen und stellt optimale Arbeitsbedingungen bereit, während Kapha die Feuchtigkeit liefert, die ganz wie das Wasser im Behälter benötigt wird. Wenn alle diese Faktoren normales und wohles ausgeglichenes sind, wird eine optimale Bedingung verursacht, um die Nahrung vollständig zu verdauen.


Wenn Nahrung vollständig durch alle agnis verdaut wird, werden die Körpergewebe gut ernährt und man wird mit attraktivem Teint, Glühen, Langlebigkeit, Stärke, guter Gesundheit, Wachstum, Begeisterung, Vitalität und gesamter gesunder Entwicklung des Körpers und des Verstandes gesegnet.


Die Verdauungsbeschwerden treten auf, wenn agni imbalanced durch die Faktoren (tridoshas) ist die agni helfen, um Nahrung zu verdauen. Die Veränderungen von agni wegen der tridoshas liegen bei 4 Arten.


Samagni (ausgeglichenes agni): Das agni, das gut an ausgeglichenen tridoshas ausgeglichenes liegt, zeigen die Bedingung an, die Samagni genannt wird. Samagni verdaut die Nahrung vollständig und ernährt die Körpergewebe sehr gut.


Vishamaagni (unterschiedliches agni):- wenn vata überwiegende Oberflächen dieser Bedingung ist. Die regelmäßige Nahrung erhält normalerweise bei einigen Gelegenheiten und schlecht auf anderen verdaut. Vata zunehmende Nahrungsmittel und Lebensstile führen zu diese Bedingung. Diese Veränderung von agni verursacht Verstopfung, Blähung, die Schmerz im Abdomen und andere vata überwiegende Krankheiten. Die Verdauungsbeschwerden, die nach dieser Art von agni verursacht werden, werden Vistabdhajeerna genannt


Teekshnagni (erhöhtes agni): Diese Veränderung von agni tritt wegen der Vorherrschaft von pitta auf. Pitta zunehmende Nahrungsmittel und Lebensstil verursachen diese Veränderung. Diese Veränderung von agni verursacht erhöhten Hunger, Durst, Säure, Herzbrand und lose Bewegungen. Die folglich verursachten Verdauungsbeschwerden werden als Vidagdajeerna benannt.


Mandagni (verringertes agni): Während erhöhte Feuchtigkeit die Intensität des Feuers verringert, verringert das erhöhte kapha die Intensität von agni. Kapha zunehmende Nahrungsmittel und Lebensstil verursachen diese Veränderung. Gefühl Gewicht des Körpers, der Swelling der Augenlider (niedriger), ausstoßend, die den Geruch der Nahrung verbraucht und des Wassers, das ausstrahlen brash ist, ist wenige Symptome die von Verdauungsbeschwerden verursacht durch mandagni. Die Verdauungsbeschwerden, die durch mandagni verursacht werden, werden als amajeerna benannt.


Das verringerte agni verdaut unsachgemäß die Nahrung und diese indigested Nahrung ist in der Natur klebrig und ernährt unsachgemäß die Gewebe und verursacht Schwäche des Körpers. Diese klebrige unsachgemäß verdaute Nahrung wird ama genannt. Ama wegen seiner klebrigen Natur blockiert die Führungen des Körpers, vitiate doshas, verschmutzt Gewebe, Ungleichheit Körperfunktionen und Ursache Krankheiten.


Ursachen der Ungleichheit von agni, die zu Verdauungsbeschwerden führen


Nahrung- 1.Spicy, kühle, öligenahrungsmittel, Medizin, Milch und Milchprodukte, Tabak und Spiritus.
Gewohnheiten der Nahrung 2.Irregular und Schlafenmuster.
3.Medications mögen Schmerzmörder, Antibiotika, Mundempfängnisverhütende mittel und Steroide.
Parasiten 4.Intestinal.
5.Diseases des Pankreas, der Leber, der Abschürfungblase, der intestinalen Infektion etc.
6.During Schwangerschaft, premenstrual Periode, menopausal Periode in den Frauen.
7.Emotional umgekippt wie Angst, Druck, Prüfung, Familie Spannungen, etc.


Haupthilfsmittel für Verdauungsbeschwerden


1.Fasting vollständig, damit eintägige Hilfen imbalanced agni und Auswahl ama normalisieren.
flüssige Nahrungsmittel 2.Consuming, gekochtes Gemüse oder Fruchtsäfte für 2 - 3 Tage auch verbessert agni und entlastet Verdauungsbeschwerden.
3.Avoid die Faktoren (oben erwähnt) die Verdauungsbeschwerden verursachen.
4.Mix ein ½ Teelöffel des Zitronesafts, ½ Teelöffelingwersaft und wenig Salz in einer Schale Wasser und verbrauchen dreimal täglich.
½ 5.Drinking Glas warmes Wasser einmal in 2 Stunden erhöht agni und verdaut ama.
½ 6.Cook Schale Reis mit 4 Schalen Wasser mit zerquetschtem Ingwer (1“) und Salz. Langer Pfeffer des Puders (2 oder 3) und braten es in einem Löffel der Büffelbutter der Kuh und fügen es Mehlsuppe hinzu. Dieses verbrauchen wenn es heiß. Dieses ist sehr hell zu verdauen und entlastet die colic Schmerz.
Massage 7.Abdominal hilft auch, Verdauungsbeschwerden zu entlasten. Sie löst die festen Muskeln und erhöht das Blut-Versorgungsmaterial auf Verdauungssystem. Amerikanisches Journal von aphysical Medizin und von Rehabilitation erwähnt, daß „Abdominal- Massage positive Effekte auf einigen klinischen Aspekten der neurogenen Darmfunktionsstörung bei Patienten mit Rückenmarkverletzung hat. „


Verbrauchende wohle ausgeglichene Nahrung gleicht doshas aus und agni und folglich hält den Körper gesund und gibt von den Krankheiten frei.


Dieser Artikel ist die berichtigte Kopie. Der Autor Dr.SavithaSuri ist ein Ayurvedic Arzt und ein Netzmeister von http://www.ayurhelp.com
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